Yangiliklar
-
Basketbol kardio o'ynayapti
Basketbol o'ynash, yugurish va sakrash paytida suyaklarning rivojlanishini rag'batlantirish oson va rivojlanish davrida basketbol o'ynash bo'y o'sishi uchun ajoyib imkoniyatdir. Basketbol o'ynash anaerobmi yoki aerobikmi? Basketbol anaerobmi yoki aerobikmi? Basketbol mashaqqatli mashqdir...Ko'proq o'qish -
Qaysi sportchilar eng ko'p pul ishlashadi
2024-yil may oyida eng ko'p maosh oluvchi 10 sportchi so'nggi 12 oy ichida soliqlar va vositachilik to'lovlaridan oldin jami 1 276,7 million dollar ishlab topishdi, bu o'tgan yilga nisbatan 15 foizga ko'p va yana bir rekord ko'rsatkichdir. Eng yaxshi 10 talikdan beshtasi futbol maydonidan, uchtasi basketboldan va bittadan golf va futboldan. ...Ko'proq o'qish -
Qaysi yoshda futbol o'ynashingiz mumkin
U futbol bilan qanchalik erta tanishsa, shuncha ko'p foyda ko'rishi mumkin! Nima uchun sportni (futbolni) erta yoshdan o'rganish yaxshiroq? Chunki 3 yoshdan 6 yoshgacha bolaning miya sinapslari ochiq holatda bo'ladi, ya'ni bu passiv o'rganish shakllari kiritilgan davr...Ko'proq o'qish -
Yugurish yo'lagida yurish nima qiladi
Bu qishda qorli ob-havo va qattiq sovuq tufayli yugurish yo'lagida yugurishlar soni ko'paydi. Ushbu davrda yugurish yo'lagida yugurish hissi bilan bir qatorda, do'stlarimning ma'lumotnomasi uchun fikrlarim va tajribalarim haqida gaplashmoqchiman. Yugurish yo'lagi - bu o'ziga xos jihoz...Ko'proq o'qish -
Eng yaxshi vazn yo'qotish yugurish yo'lakchasi mashqlari
Hozirgi kunda yugurish yo'lagi vazn yo'qotish va jismoniy tayyorgarlikka qiziqqan ko'plab odamlarning nazarida ajoyib mashq uskunasiga aylandi va ba'zi odamlar hatto to'g'ridan-to'g'ri bittasini sotib olib, uyga qo'yishadi, shunda ular yugurishni istagan paytda boshlashlari mumkin va keyin ular bir muddat ...Ko'proq o'qish -
Braziliyada qancha odam futbol o'ynaydi
Braziliya futbolning tug'ilgan joylaridan biri bo'lib, futbol bu mamlakatda juda mashhur. Aniq statistika bo'lmasa-da, Braziliyada 10 milliondan ortiq odam barcha yosh guruhlari va darajalarini qamrab oluvchi futbol o'ynaydi, deb taxmin qilinadi. Futbol nafaqat professional sport turi, balki uning bir qismidir...Ko'proq o'qish -
Xitoyliklar umuman futbol o'ynaydimi?
Xitoy futbolining kelajagi haqida gaplashganda, biz har doim ligani qanday isloh qilish kerakligiga e'tibor qaratamiz, lekin eng asosiy muammo - futbolning vatandoshlar qalbidagi o'rnini e'tiborsiz qoldiramiz. Tan olish kerakki, Xitoyda futbolning ommaviy poydevori mustahkam emas, xuddi...Ko'proq o'qish -
Nima uchun Hindiston futbol bo'yicha jahon chempionatini o'tkazmaydi
Hindiston Jahon chempionatida o'ynagan va kriket bo'yicha Jahon kubogi g'olibi, shuningdek, xokkey bo'yicha Jahon chempioni bo'lgan! Xo'sh, endi jiddiyroq bo'lib, nima uchun Hindiston futbol bo'yicha Jahon chempionatiga chiqa olmagani haqida gaplashaylik. Hindiston aslida 1950-yilda Jahon chempionatiga yo'llanmani qo'lga kiritgan, ammo hindular...Ko'proq o'qish -
Dunyodagi eng mashhur sport turi qaysi
Yaqinda Fransiyada bo'lib o'tgan Parij Olimpiya o'yinlari qizg'in pallada, Xitoy sportchilari turli musobaqalarda oltin va kumush medallarni qo'lga kiritishdi, odamga yaxshi azob bersin; shaxmat yetarli emasligi va chempionlikni boy berish uchun bir necha yillardan beri harakatlar qilinmoqda, maydonda ko'z yoshlar. Lekin hech qanday...Ko'proq o'qish -
Futbol o'ynagan eng keksa o'yinchi
39 yoshida ham kuchli o'yin ko'rsatmoqda! "Real Madrid"ning faxriy futbolchisi Modrich rekord darajaga yetdi "Hech qachon to'xtamaydigan" "eskicha" dvigatel bo'lgan Modrich La Ligada hali ham yonmoqda. 15-sentabr, La Liganing beshinchi turida "Real Madrid" safarda "Real Sosedad"ga qarshi o'ynaydi. Qizg'in o'yin bo'lib o'tdi. Ushbu dramatik...Ko'proq o'qish -
Basketbol maydonchasini qanday qilib arzon qilish mumkin
Ko'p odamlar uyda bo'sh joyga ega va o'zlarining tsement basketbol maydonchalarini qurmoqchi, men xarajatlarni byudjetlashtirishga yordam beray, chunki har bir joyning narxi biroz farq qiladi, shuning uchun men bu yerda taxminan taxmin qilish uchun keldim, farq juda katta bo'lmasligi kerak, siz unga murojaat qilishingiz mumkin: t...Ko'proq o'qish -
Yugurish yo'lagi tizzalaringizga zarar yetkazadimi?
Ko'p odamlar yugurishni yoqtirishadi, lekin vaqt yo'q, shuning uchun ular uyda yugurish yo'lakchasi sotib olishni tanlaydilar, keyin yugurish yo'lagi oxir-oqibat tizzaga zarar yetkazadimi? Agar yugurish yo'lagidan foydalanish chastotasi yuqori bo'lmasa, yugurish holati o'rinli bo'lsa, yugurish yo'lagining yostiqchasi yaxshi bo'lsa, yaxshi sport poyabzali bilan birlashtirilgan bo'lsa, ge...Ko'proq o'qish
