Yangiliklar
-
Portativ basketbol halqasini sotib olishning asosiy sababi
Portativ basketbol stendlari juda mashhur bo'lishining asosiy sababi shundaki, ular basketbol o'ynashda juda qulaylik va moslashuvchanlikni ta'minlaydi. Portativ basketbol halqasi sizga va farzandlaringizga sport zaliga borish o‘rniga basketbol mahoratini oshirishga yordam beradi, shuningdek, ular bilan mashq qilishning yaxshi usuli.Ko'proq o'qish -
Bizning LDK gimnastika paspaslarining turli uslublarini moslashtiradi
Gimnastika gilamchasi gimnastika, aerobika va sportda sakrash bilan shug'ullanish uchun ajralmas asbobdir. Gimnastika gilamchasi zaharli bo'lmagan, ta'msiz va moslashuvchan bo'lishi kerak. Quruq tuyg'uga ega bo'lish uchun gimnastika gilamining sirtini kaftingiz bilan sekin suring. Agar ko'pik hosil qiluvchi vosita juda ko'p bo'lsa...Ko'proq o'qish -
AAP bolalarning COVID-19 paytida xavfsiz mashq qilishini ta'minlash bo'yicha ko'rsatmalar beradi
COVID-19 holatlari soni ortib borayotgani va maktabga qaytish haqidagi bahs-munozaralar kuchayib borayotgani sababli, yana bir savol qolmoqda: bolalar sport bilan shug'ullanayotganda ularni himoya qilish uchun qanday choralar ko'rish kerak? Amerika Pediatriya Akademiyasi oraliq ko'rsatmalarni chiqardi ...Ko'proq o'qish -
Er osti statsionar basketbol stendini o'rnatish usuli ?
Ichkarida sobit basketbol halqasi ochiq havoda keng qo'llaniladigan basketbol halqasining bir turidir. Bu fiksatsiyani amalga oshirish va basketbol halqasini qo'llashni amalga oshirish uchun basketbol halqasining bir qismini erga ko'mishdir. Inground statsionar basketbol halqalari juda kengdir va ko'plab ochiq havoda fitnes ...Ko'proq o'qish -
Samarali KN95 yuz niqoblari kundalik hayotingizda kerak!
Birinchidan, kamida 20 soniya davomida qo'lingizni sovun bilan "kamida tez-tez yuvish" kerak, Ikkinchidan, uydan uzoqda bo'lganingizda, "boshqalar bilan yaqin aloqada bo'lmaslik" va hech kimdan kamida 6 fut uzoqlikda turishingiz kerak. Uchinchidan, "og'iz va burunni pıhtı bilan yopishingiz kerak ...Ko'proq o'qish -
Trampolin - mashq qilishning yaxshi usuli! Uni hovlingizda o'ynang!
Trampolin - bu mashq qilishning yaxshi usuli va u juda ko'p zavq keltiradi. Trambolinlar bolalar uchun juda yaxshi bo'lsa-da, kattalar ham trambolinlardan bahramand bo'lishlari mumkin. Darhaqiqat, siz hech qachon juda keksa bo'lmaysiz.Batutlarning ko'p turlari mavjud, bolalar uchun asosiy variantlardan hamkorlikda ishtirok etadiganlar uchun katta modellargacha ...Ko'proq o'qish -
Portativ basketbol halqa tizimi - bu kunlarda sizga kerak bo'lgan narsa!
Dunyoda jami koronavirus holatlari 17 milliondan, AQShda esa 4,5 milliondan oshadi. AQSh ommaviy axborot vositalarining yozishicha, yangi tadqiqot shuni ko'rsatadiki, agar odamlar tez-tez qo'llarini yuvsalar, niqob kiysa va bir-biridan ijtimoiy masofani saqlasa, bu uchta xatti-harakat koronavirusning tez tarqalishini oldini oladi ...Ko'proq o'qish -
JSST: Koronavirus global darajada barqaror tarqaldi
Jons Xopkins universiteti tomonidan 22-kuni e'lon qilingan koronavirus epidemiyasi bilan bog'liq so'nggi statistik ma'lumotlar shuni ko'rsatadiki, dunyo bo'ylab 9 milliondan ortiq holat aniqlangan. Mahalliy vaqt bilan 22-kun kuni JSST yangi koronar pnevmoniya bo'yicha navbatdagi matbuot anjumanini o'tkazdi. Maykl Rayan, JSST salomatlik...Ko'proq o'qish -
Qo'shma Shtatlarda jami koronavirus holatlari 1,2 milliondan oshdi. Nega u nazoratdan tashqarida?
Birinchidan, yo'lovchilarni kiritish davom etdi. Amerika Qo'shma Shtatlari 1-fevraldayoq Xitoyga kirishni va so'nggi 14 kun ichida Xitoyda bo'lgan xorijliklarni taqiqlagan bo'lsa-da, 140,000 italiyalik va Shengen davlatlaridan taxminan 1,74 million yo'lovchi AQShga kelgan; Ikkinchidan, men...Ko'proq o'qish -
Koronavirus pandemiyasi davrida uyda qoling, sog'lom bo'ling, kurashing!
Epidemiya keltirib chiqaradigan favqulodda qiyinchilikka duch kelganimizda, bizga favqulodda ishonch kerak. Shuningdek, infektsiyani oldini olish uchun biz uyda qolishimiz kerak. Shu kunlarda biz tanamizni sog'lom saqlash uchun yoga yoki boshqa sakrash mashqlari kabi yopiq mashqlarni bajarishimiz mumkin. Keyin sizga kerak bo'lishi mumkin ...Ko'proq o'qish -
44 yoshli Chusovitina 2021 yilgi Tokio Olimpiadasiga tayyorgarlikni davom ettiradi
24 mart kuni Xalqaro Olimpiya qoʻmitasi va Tokio Olimpiadasi tashkiliy qoʻmitasi Tokio Olimpiadasi 2021-yil iyuliga koʻchirilgani haqida qoʻshma bayonot eʼlon qildi. Tokio Olimpiadasi yoʻllanmasini qoʻlga kiritgan gimnastika boʻyicha afsonaviy ona Chusovitina omma oldida shunday dedi: u kurashda davom etadi...Ko'proq o'qish -
Iordaniya 61 ochko
1987-yilning 17-aprelida, 33 yil avval, bugun Iordaniya 38 ta zarbadan 22 tasini, 21 ta to‘pdan 17 tasini to‘p tepgan va 61 ochko, 10 ta ribaunt va 4 ta to‘p tepgan. Jordan hech qachon o'zining basketbol saviyasini oshirish, oddiy odamlar orzulari chegarasidan oshib ketish va misli ko'rilmagan etakchilik temperamentidan voz kechmaydi, u...Ko'proq o'qish
