Як усім відомо, зірки НБА мають неймовірні фізичні здібності. Тут змагаються понад 400 найкращих баскетболістів світу. Чи то статичний, чи то динамічний талант, вони перевершують у бігу, стрибках, вибуховості, фізичній силі та потужності. Їхні фізичні здібності, безсумнівно, є одними з найкращих у світі спорту, але якщо порівнювати їх з футболістами НФЛ, деякі стверджують, що вони не мають собі рівних. Якщо ви не вірите в це, розгляньте ці приклади.
Зірки НБА всі великі та сильні, і навіть якщо вони не мають особливих бійцівських навичок, вони все одно можуть триматися в бою завдяки своєму зросту та вазі. Однак нещодавно колишній гравець команди «Денвер Наггетс» Кеннет Фарід вступив у конфронтацію з гравцем команди «Денвер Бронкос» з НФЛ Сімеоном Райсом, і Фаріда повністю переміг. Це продемонструвало явну фізичну перевагу – для Райса це, ймовірно, було лише легким тренуванням.
Гравці НФЛ мають неймовірну вибухову силу. Вони постійно спринтують під час кожної гри, і коли вони повністю розганяються, їхня сила справді жахлива. Їхня вибухова сила означає, що їхні литкові м'язи також сильно розвинені. Що стосується розвитку литкових м'язів, НБА не змогла знайти багато гравців, які могли б зрівнятися зі спортсменами НФЛ. Їхні м'язи випинаються, ніби в них впорскують повітря.
Гравці НФЛ
У іграх НФЛ гравці постійно стикаються з суперниками. Якщо їхні тіла недостатньо міцні, вони схильні до травм. Нещодавнє телешоу перевіряло силу удару гравців НФЛ, і результати були несподіваними. Сила удару одного гравця досягла піку в 3200 фунтів¹. Під час випробування він зіткнувся з манекеном для відбору, розбивши його. Якби така сила вдарила по звичайній людині, їй, ймовірно, знадобилася б невідкладна медична допомога.
Вертикальний стрибок колишнього сейфті НФЛ Обі Меліфонву становив 44 дюйми (≈112 см) – що можна порівняти з елітою НБА. Хоча багато гравців НБА можуть стрибати подібним чином з розбігу, мало хто може зрівнятися з цією висотою з місця. Навіть зафіксований вертикальний стрибун Вінса Картера становив 43 дюйми (≈109 см). Якщо говорити про чисті стрибкові показники, зірки комбайну НФЛ є винятковими.
За силою зірки НБА часто поступаються гравцям НФЛ. Рекорд НБА з жиму лежачи належить Бену Воллесу (~200 кг), хоча цей подвиг рідко вдається досягти через ризик травм. Захисник НФЛ Аарон Дональд (1,85 м/118 кг) встановив комбінований рекорд, виконавши жим лежачи вагою 227 кг, перевершивши позначку НБА. З такою силою він би переміг більшість гравців НБА.
Три еволюційні коди спортсменів НФЛ
· Код 1: Вибухова сила, що перевершує можливості спринтерів
Ресивери НФЛ в середньому пробігають 100 метрів за 10,5 секунди – лише на 0,7 секунди повільніше, ніж Су Бінгтянь. Проте перші 40 ярдів (36,5 м) вони пробігають за 4,4 секунди, маючи на собі 7 кг спорядження. Секрет? Вибуховість литкових м'язів: сила опори перевищує в 3,5 рази вагу тіла – це як стрибок з трьома дорослими.
· Код 2: Ударостійка фізіологія
Середня вага лінійних гравців НФЛ становить 120 кг, а вміст жиру в організмі становить 9%. М'язи шиї витримують миттєве зусилля 500 кг – еквівалентно автомобільній аварії. Середня вага жиму лежачи: 180 кг (3× стандарти спортзалу). Їхні зіткнення нагадують падіння вилкових навантажувачів на швидкості 20 км/год.
· Код 3: Витривалість у умовах хаосу
Один розіграш триває менше 4 секунд, але вимагає 40 рішень – як-от розв’язання складних рівнянь під час захвату. Киснева ємність крові на 15% вища за середню, що дозволяє зберігати чіткість м’яча під час агресивної гри. Спритність? Ресівери виконують 5 змін напрямку за 3 секунди, їх коліна витримують вдвічі більшу силу зсуву, ніж при ударах у баскетбольному грі.
Головний секрет? Точна інженерія: гравці НФЛ мають в середньому 6,8% жиру в організмі, кожен грам оптимізований. Коли ви бачите, як вони руйнують манекени, пам’ятайте: це не просто сила – це вдосконалена наука про людську продуктивність.
Видавець:
Час публікації: 30 травня 2025 р.
