మనందరికీ తెలిసినట్లుగా, NBA స్టార్లు అద్భుతమైన శారీరక సామర్థ్యాలను కలిగి ఉంటారు. ఇక్కడ, ప్రపంచంలోని 400 కంటే ఎక్కువ మంది అత్యుత్తమ బాస్కెట్బాల్ ఆటగాళ్ళు పోటీ పడుతున్నారు. అది స్టాటిక్ లేదా డైనమిక్ ప్రతిభ అయినా, వారు పరుగు, జంపింగ్, పేలుడు శక్తి, శారీరక బలం మరియు శక్తిలో రాణిస్తారు. వారి శారీరక సామర్థ్యాలు నిస్సందేహంగా క్రీడా ప్రపంచంలో అత్యుత్తమమైనవి, కానీ NFL ఫుట్బాల్ ఆటగాళ్లతో పోల్చినప్పుడు, కొందరు వారు సరిపోలడం లేదని వాదిస్తారు. మీరు నమ్మకపోతే, ఈ ఉదాహరణలను పరిగణించండి.
NBA స్టార్లందరూ పెద్దవాళ్ళు మరియు బలంగా ఉంటారు, మరియు వారికి పెద్దగా పోరాట నైపుణ్యం లేకపోయినా, వారి ఎత్తు మరియు బరువు కారణంగా వారు ఇప్పటికీ పోరాటంలో తమను తాము నిలబెట్టుకోగలరు. అయితే, ఇటీవలి సంఘటనలో, మాజీ డెన్వర్ నగ్గెట్స్ ఆటగాడు కెన్నెత్ ఫారీడ్ NFL డెన్వర్ బ్రోంకోస్ ఆటగాడు సిమియన్ రైస్తో ఘర్షణకు దిగాడు మరియు ఫారీడ్ పూర్తిగా ఓడిపోయాడు. ఇది స్పష్టమైన శారీరక ప్రయోజనాన్ని ప్రదర్శించింది - రైస్కు, ఇది బహుశా తేలికపాటి శిక్షణ మాత్రమే.
NFL ఆటగాళ్లకు అద్భుతమైన పేలుడు శక్తి ఉంటుంది. వారు ప్రతి ఆటలోనూ నిరంతరం పరిగెత్తుతారు మరియు వారు పూర్తిగా వేగవంతం చేసినప్పుడు, ఆ శక్తి నిజంగా భయానకంగా ఉంటుంది. వారి పేలుడు శక్తి అంటే వారి దూడ కండరాలు కూడా బాగా అభివృద్ధి చెందాయి. దూడ కండరాల అభివృద్ధి విషయానికి వస్తే, NBA NFL అథ్లెట్లకు సరిపోయే ఆటగాళ్లను కనుగొనలేకపోయింది. వారి కండరాలు గాలి ఇంజెక్ట్ చేసినట్లుగా ఉబ్బిపోతాయి.
NFL ఆటలలో, ఆటగాళ్ళు నిరంతరం ప్రత్యర్థులను ఢీకొంటారు. వారి శరీరాలు తగినంత బలంగా లేకపోతే, వారు గాయాలకు గురవుతారు. ఇటీవలి టీవీ షో NFL ఆటగాళ్ల ఇంపాక్ట్ ఫోర్స్ను పరీక్షించింది మరియు ఫలితాలు ఆశ్చర్యకరంగా ఉన్నాయి. ఒక ఆటగాడి ఢీకొనే ఫోర్స్ 3,200 పౌండ్ల గరిష్ట స్థాయికి చేరుకుంది¹. పరీక్ష సమయంలో, అతను ట్యాక్లింగ్ డమ్మీని ఢీకొట్టి, దానిని ముక్కలు చేశాడు. అలాంటి ఫోర్స్ ఒక సాధారణ వ్యక్తిని తాకితే, అత్యవసర వైద్య సహాయం అవసరం కావచ్చు.
NFL మాజీ సేఫ్టీ ఓబీ మెలిఫోన్వు యొక్క నిలువు జంప్ 44 అంగుళాలు (≈112 సెం.మీ) కొలుస్తారు - NBA ఎలైట్లతో పోల్చవచ్చు. చాలా మంది NBA ఆటగాళ్ళు పరుగు ప్రారంభంతో అదేవిధంగా దూకగలిగినప్పటికీ, కొద్దిమంది మాత్రమే ఈ నిలబడి ఉన్న నిలువు జంప్కు సరిపోతారు. లెజెండరీ లీపర్ విన్స్ కార్టర్ కూడా రికార్డ్ చేసిన నిలువు 43 అంగుళాలు (≈109 సెం.మీ). స్వచ్ఛమైన జంపింగ్ మెట్రిక్స్లో, NFL కంబైన్ స్టార్స్ అసాధారణమైనవి.
ముడి బలం పరంగా, NBA స్టార్లు తరచుగా NFL ఆటగాళ్లను వెనుకబడి ఉంచుతారు. NBA బెంచ్ ప్రెస్ రికార్డు బెన్ వాలెస్ (~200 కిలోలు) పేరిట ఉంది, గాయం ప్రమాదం కారణంగా ఈ ఫీట్ చాలా అరుదుగా ప్రయత్నించబడింది. NFL డిఫెన్సివ్ టాకిల్ ఆరోన్ డోనాల్డ్ (1.85 మీ/118 కిలోలు) 227 కిలోల బెంచ్ ప్రెస్తో కంబైన్ రికార్డును నెలకొల్పాడు - NBA మార్కును అధిగమించాడు. ఆ బలంతో, అతను చాలా మంది NBA ఆటగాళ్లను అధిగమించాడు.
NFL అథ్లెట్ల యొక్క మూడు పరిణామ సంకేతాలు
· కోడ్ 1: స్ప్రింటర్లకు మించిన పేలుడు శక్తి
NFL వైడ్ రిసీవర్లు 100 మీటర్లలో సగటున 10.5 సెకన్లు - సు బింగ్టియన్ కంటే కేవలం 0.7 సెకన్లు నెమ్మదిగా ఉంటాయి. అయినప్పటికీ వారు 7 కిలోల గేర్ ధరించి 4.4 సెకన్లలో మొదటి 40 గజాలు (36.5 మీటర్లు) పరిగెత్తుతారు. రహస్యమా? కాఫ్ పేలుడు: గ్రౌండ్ ఫోర్స్ 3.5× శరీర బరువును మించిపోయింది - ముగ్గురు పెద్దలను మోస్తున్నప్పుడు దూకడం లాంటిది.
· కోడ్ 2: ఇంపాక్ట్-రెసిస్టెంట్ ఫిజియాలజీ
NFL లైన్మెన్ సగటున 120 కిలోలు బరువు, 9% శరీర కొవ్వుతో ఉంటారు. మెడ కండరాలు 500 కిలోల తక్షణ శక్తిని తట్టుకుంటాయి - ఇది కారు ప్రమాదానికి సమానం. బెంచ్ ప్రెస్ సగటు: 180 కిలోలు (3× జిమ్ ప్రమాణాలు). వారి ఢీకొనడం 20 కి.మీ/గం వేగంతో దూసుకుపోయే ఫోర్క్లిఫ్ట్లను పోలి ఉంటుంది.
· కోడ్ 3: గందరగోళంలో ఓర్పు
ఒకే ఆట 4 సెకన్ల కంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది కానీ 40 నిర్ణయాలు అవసరం - సంక్లిష్ట సమీకరణాలను పరిష్కరించడం వంటివి - టాకిల్ మధ్యలో. రక్త ఆక్సిజన్ సామర్థ్యం సగటు కంటే 15% ఎక్కువగా ఉంటుంది, హింస సమయంలో స్పష్టతను కాపాడుతుంది. చురుకుదనం? రిసీవర్లు 3 సెకన్లలో 5 దిశ మార్పులను అమలు చేస్తాయి, మోకాలు బాస్కెట్బాల్ కట్ల కోత శక్తిని 2× తట్టుకుంటాయి.
అంతిమ రహస్యం ఏమిటి? ప్రెసిషన్ ఇంజనీరింగ్: NFL ఆటగాళ్ళు సగటున 6.8% శరీర కొవ్వును కలిగి ఉంటారు, ప్రతి గ్రాము ఆప్టిమైజ్ చేయబడింది. వారు టాకిల్ డమ్మీలను పడగొట్టడాన్ని మీరు చూసినప్పుడు, గుర్తుంచుకోండి: ఇది కేవలం బలం కాదు - ఇది మానవ పనితీరు శాస్త్రం పరిపూర్ణం చేయబడింది.
ప్రచురణకర్త:
పోస్ట్ సమయం: మే-30-2025










