What’s the key to the hurdle race?

హర్డిల్స్ రేసుకు కీలకం ఏమిటి?

హర్డిలింగ్ కు కీలకం వేగంగా ఉండటం, అంటే వేగంగా పరిగెత్తడం మరియు హర్డిల్స్ శ్రేణి చర్యలను వేగంగా పూర్తి చేయడం.

2004 ఒలింపిక్స్‌లో లియు జియాంగ్ 110 మీటర్ల హర్డిల్స్‌లో గెలిచినప్పుడు మీకు ఇప్పటికీ గుర్తుందా? దాని గురించి ఆలోచించడం ఇప్పటికీ థ్రిల్లింగ్‌గా ఉంటుంది.

హర్డిల్ రేసింగ్ ఇంగ్లాండ్‌లో ఉద్భవించింది మరియు గొర్రెల కాపరులు కంచెలను దాటే ఆట నుండి ఉద్భవించింది. దీనిని అడ్డంకి కోర్సు అని పిలుస్తారు మరియు పురుషుల క్రీడకు చెందినది. ప్రారంభ హర్డిల్స్ సాధారణ కంచెలు. తరువాత పాతిపెట్టిన రెయిలింగ్‌లు, ఆపై చెక్క-సావింగ్ స్టాండ్‌లు వచ్చాయి. అటువంటి అడ్డంకులను అధిగమించడం ప్రమాదకరం, గాయాల ప్రమాదాలకు గురయ్యే అవకాశం ఉంది మరియు హర్డిల్ రన్నింగ్ నైపుణ్యాల మెరుగుదలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.

అందువల్ల, 20వ శతాబ్దం ప్రారంభంలో, కదిలే "ఆర్తోగోనల్" రకం హర్డిల్ కనిపించింది, ఇది హర్డిల్ టెక్నాలజీ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహించింది. 1935లో, హర్డిల్ యొక్క "L" ఆకారం ప్రవేశపెట్టబడింది మరియు హర్డిల్ నాలుగు కిలోగ్రాముల ఇంపాక్ట్ ఫోర్స్‌తో ముందుకు వంగి ఉంటుంది. "L" ఆకారపు నిర్మాణం మరింత సహేతుకమైనది మరియు సురక్షితమైనది, నేడు వాడుకలో ఉంది.

Sకుందేలుపోటీఅడ్డంకులుఅందరికీ.

* ఎత్తు సర్దుబాటు, 5 విభాగాలు, 762,840,914,1000,1067 మి.మీ.

బేస్ హై గ్రేడ్ అల్యూమినియం స్క్వేర్ ట్యూబ్.