செய்தி
-
1988 ஆம் ஆண்டு 24வது ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் டேபிள் டென்னிஸ் அதிகாரப்பூர்வ நிகழ்வில் சேர்க்கப்பட்டது.
ஒலிம்பிக் விளையாட்டுகளின் முழுப் பெயரான ஒலிம்பிக் விளையாட்டு, 2,000 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு பண்டைய கிரேக்கத்தில் தோன்றியது. நானூறு ஆண்டுகால செழிப்புக்குப் பிறகு, அது போரால் குறுக்கிடப்பட்டது. முதல் ஹூண்டாய் ஒலிம்பிக் விளையாட்டு 1894 இல், ஒவ்வொரு நான்கு வருடங்களுக்கும் நடைபெற்றது. முதலாம் உலகப் போர் மற்றும் முதலாம் உலகப் போரின் செல்வாக்கின் காரணமாக...மேலும் படிக்கவும் -
சமநிலை கற்றை சாம்பியன்களுக்கு இடையிலான நட்பு
முதலில் நட்பு, இரண்டாவது போட்டி ஆகஸ்ட் 3 ஆம் தேதி, பெய்ஜிங் நேரப்படி, 16 வயது டீனேஜர் குவான் செஞ்சன், பெண்கள் பேலன்ஸ் பீமில் தனது ஐடியாடாலான சிமோன் பைல்ஸை தோற்கடித்து சீனாவின் மூன்றாவது ரிதம் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் தங்கப் பதக்கத்தை வென்றார், அதே நேரத்தில் அவரது அணி வீரர் டாங் ஜிஜிங் வெள்ளிப் பதக்கத்தை வென்றார்....மேலும் படிக்கவும் -
பெண்கள் டிராம்போலைன் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் ZHU சூயிங் தங்கம் வென்றார்.
சீன மக்கள் குடியரசில் பெண்களுக்கான டிராம்போலைன் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸில் தங்கம் வெல்ல ZHU சூயிங் புதிய உயரங்களை எட்டினார். மிகவும் போட்டி நிறைந்த இறுதிப் போட்டியில், 23 வயதான அவர் மனதைக் கவரும் திருப்பங்கள், ரீபவுண்டுகள் மற்றும் சாமர்சால்ட்கள் மூலம் தொடர்ச்சியான சாதனைகளைப் படைத்தார் மற்றும் 56,635 புள்ளிகளுடன் பட்டியலில் முதலிடத்தைப் பிடித்தார்.மேலும் படிக்கவும் -
டோக்கியோ ஒலிம்பிக் போட்டிகளில் பெண்கள் ஒற்றையர் டேபிள் டென்னிஸ் இறுதிப் போட்டியில் சென் மெங் ஆல்-சைனாவை வென்றார்.
நவீன ஒலிம்பிக் போட்டிகள் உலகின் முன்னணி பல விளையாட்டு நிகழ்வுகளாகும். நிகழ்ச்சியில் உள்ள விளையாட்டுகளின் எண்ணிக்கை, தற்போதுள்ள விளையாட்டு வீரர்களின் எண்ணிக்கை மற்றும் வெவ்வேறு நாடுகளைச் சேர்ந்த மக்கள் ஒரே நேரத்தில், ஒரே இடத்தில் ஒன்றுகூடிய எண்ணிக்கை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் அவை மிகப்பெரிய விளையாட்டு கொண்டாட்டமாகும், ...மேலும் படிக்கவும் -
தடை தாண்டும் பந்தயத்திற்கான திறவுகோல் என்ன?
தடை தாண்டுதலின் திறவுகோல் வேகமாக இருப்பது, அதாவது வேகமாக ஓடுவது, தடை தாண்டுதல் தொடர் நடவடிக்கைகளை விரைவாக முடிப்பது. 2004 ஒலிம்பிக்கில் லியு சியாங் 110 மீட்டர் தடை தாண்டுதல் ஓட்டத்தை வென்றது உங்களுக்கு இன்னும் நினைவிருக்கிறதா? அதைப் பற்றி யோசிப்பது இன்னும் சிலிர்ப்பாக இருக்கிறது. தடை தாண்டுதல் பந்தயம் இங்கிலாந்தில் தோன்றியது மற்றும் ஒரு கிராமத்திலிருந்து உருவானது...மேலும் படிக்கவும் -
வீட்டில் இருக்கும்போது நாம் என்ன விளையாட்டுகளைச் செய்யலாம்?
WHO வாரத்திற்கு 150 நிமிடங்கள் மிதமான-தீவிரம் அல்லது 75 நிமிடங்கள் தீவிர-தீவிரம் கொண்ட உடல் செயல்பாடு அல்லது இரண்டின் கலவையை பரிந்துரைக்கிறது. இந்த பரிந்துரைகளை வீட்டில் கூட, சிறப்பு உபகரணங்கள் இல்லாமல் மற்றும் குறைந்த இடத்துடன் கூட அடைய முடியும். சுறுசுறுப்பாக இருப்பது எப்படி என்பதற்கான சில குறிப்புகள் பின்வருமாறு...மேலும் படிக்கவும் -
ஒலிம்பிக்கில் அதிக பார் செயல்திறன்—–மூச்சை அடக்கி வையுங்கள்
எந்தவொரு ஒலிம்பிக் போட்டிகளிலும் கலை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் எப்போதும் ஒரு பரபரப்பை ஏற்படுத்தும், எனவே நீங்கள் ஒரு புதியவராக இருந்து என்னவென்று தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், ஒவ்வொரு நிகழ்வையும் ஆராயும் டோக்கியோ 2020 வாராந்திர தொடரைப் பாருங்கள். இந்த முறை, இது உயர் பட்டை. எனவே. உயர் பட்டை. நீங்கள் எத்தனை முறை பார்த்தாலும் நீங்கள் ஒருபோதும் ஹோல் செய்ய மாட்டீர்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
தொற்றுநோய் காலத்தில் உடற்தகுதி, வெளிப்புற உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் "ஆரோக்கியமானவை" என்று மக்கள் எதிர்பார்க்கிறார்கள்.
ஹெபெய் மாகாணத்தின் காங்சோ நகரில் உள்ள மக்கள் பூங்கா மீண்டும் திறக்கப்பட்டது, மேலும் உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் பகுதி பல உடற்பயிற்சி மக்களை வரவேற்றது. சிலர் உடற்பயிற்சி செய்ய கையுறைகளை அணிந்துள்ளனர், மற்றவர்கள் உடற்பயிற்சி செய்வதற்கு முன்பு உபகரணங்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய கிருமிநாசினி ஸ்ப்ரேக்கள் அல்லது துடைப்பான்களை எடுத்துச் செல்கின்றனர். “முன்பு உடற்தகுதி விரும்பப்படவில்லை...மேலும் படிக்கவும் -
கல்லூரியில் நடந்த "வினோதமான" சம்பவம், பலத்த காற்று கூடைப்பந்து வளையத்தை இடித்துத் தள்ளியது.
இது ஒரு உண்மைக் கதை. பலர் இதை நம்பவில்லை, எனக்கும் நம்பமுடியாததாக இருக்கிறது. இந்தப் பல்கலைக்கழகம் மத்திய மாகாணங்களின் சமவெளிகளில் அமைந்துள்ளது, அங்கு காலநிலை ஒப்பீட்டளவில் வறண்டதாகவும், மழை மிகவும் குறைவாகவும் இருக்கும். சூறாவளி அரிதாகவே வீசும், மேலும் பலத்த காற்று மற்றும் ஆலங்கட்டி மழை போன்ற தீவிர வானிலை ஆபத்தானது...மேலும் படிக்கவும் -
கூடைப்பந்து வளைய உற்பத்தியாளர்கள் கூடைப்பந்து வளையத்தை எவ்வாறு நிறுவுவது மற்றும் பராமரிப்பது என்பது குறித்து உங்களுக்கு பதிலளிக்கின்றனர்.
விளையாட்டு விளையாட விரும்பும் நம் சிறிய நண்பர்களுக்கு, அவர்கள் நிச்சயமாக கூடைப்பந்து வளையங்களுக்குப் புதியவர்கள் அல்ல. அடிப்படையில், விளையாட்டு மைதானங்கள் இருக்கும் இடமெல்லாம் கூடைப்பந்து வளையங்களைக் காணலாம், ஆனால் கூடைப்பந்து வளையங்களை எவ்வாறு நிறுவுவது மற்றும் தினசரி பராமரிப்பது என்பது உங்களுக்குத் நிச்சயமாகத் தெரியாது. கீழே எந்த கூடையைப் பாருங்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
வெளிப்புற உடற்பயிற்சி உபகரணங்களைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்
இன்றைய முக்கிய கருப்பொருளாக, குறிப்பாக இளைஞர்களுக்கு, உடற்தகுதி மாறிவிட்டது. அவர்கள் உடற்தகுதியை விரும்புகிறார்கள், வலுவான உடலைக் கொண்டிருப்பது மட்டுமல்லாமல், சரியான வளைவையும் கொண்டிருக்க வேண்டும். இருப்பினும், வயதானவர்களுக்கு, அவர்களின் உடல் தகுதியை மேம்படுத்துவதும், தங்களைத் தாங்களே உருவாக்குவதும் ஆகும். மூட்டுகள் அவ்வளவு விரைவாக வயதாகாது, ஆனால்...மேலும் படிக்கவும் -
வாழ்க்கையில் வெளிப்புற உடற்பயிற்சி உபகரணங்களின் சாராம்சம்
1. மக்களின் உடற்பயிற்சி தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்தல்: உடற்பயிற்சியின் செயல்பாட்டில், பல்வேறு வகையான உடற்பயிற்சி உபகரணங்களை இயக்கும் செயல்பாட்டில், ஏற்றுக்கொள்ளப்படும் உடற்பயிற்சி தோரணைகள் வேறுபட்டவை. அறுவை சிகிச்சையின் போது, மனித உடலின் பல்வேறு தசைகள் மற்றும் அசையும் மூட்டுகள் உடற்பயிற்சி செய்யப்படுகின்றன, மேலும் இரத்தம் சுருங்குகிறது...மேலும் படிக்கவும்
