Padeltennis, även känt som plattformstennis, är en racketsport som vanligtvis spelas i svalt eller kallt väder. Även om den liknar traditionell tennis varierar reglerna och spelupplägget. För att hjälpa dig att förstå padeltennis bättre har vi sammanställt en lista med regler som skiljer den från den traditionella sporten tennis.
Regler för paddeltennis – Skillnader från traditionell tennis
1. Paddeltennisbanan är mindre (14 meter lång och 6 meter bred med en spelyta på 18 x 9 meter) än en typisk tennisbana omgiven av ett välskött stängsel (3,6 meter högt) som träder i kraft efter att bollen studsat från banan. Nätet i mitten är ungefär 90 cm högt. Det finns ett utrymme på 2,4 meter mellan baslinjen och stängslet och 1,5 meter mellan sidlinjerna och stängslet.
2. Platttennisbollen är tillverkad av gummi med flockning. Pallarna som används är perforerade för mindre luftmotstånd.
3. Paddeltennis spelas alltid utomhus, särskilt på vintern, så att bollen och skärmarna runt banan är mer stabila och inte för "studsiga". Element används sällan och är placerade under bron för att smälta snö – under spel. Ytan har en sandpappersliknande textur, vilket förhindrar att spelarna halkar, särskilt om det snöar.
4. Paddeltennis spelas alltid i dubbel. Även om banan är mindre än en vanlig tennisbana är den fortfarande för stor för singel. Mer kommunikation med din partner behövs ... under pointtennisen!
5. Båda mottagarna är tillbaka och borde mestadels lobba, lobba och lobba igen, i väntan på att uppställningen ska börja.
6. Servern måste nästan alltid ladda nätverket och ansluta till sin partner. De får bara en tjänst, inte två.
7. Hemmalaget kan spela bollen UTANFÖR skärmarna men inte innanför. Därför kan det ta lång tid för varje paddelpoäng. En poäng kan ofta vara 30 eller fler rundor, följt av en annan! Därför är det ett bra konditionsträningspass. Spelet kräver tålamod, kraft, snabbhet och ibland snabbt tänkande.
8. I plattformstennis har volleyer mindre fotarbete och är mestadels backhand.
9. Det finns många allmänna valmöjligheter, men blandningshastighet, rotation och position kan vara till hjälp.
Regler för paddeltennis – Likheter med traditionell tennis
1. Poängen för padeltennis är densamma som för vanlig tennis. (t.ex. Love-15-30-40-Game)
2. Träningspass (som vanligtvis inte är avsedda att vara framgångsrika) liknar tennis men är mer kompakta i det att bollen kan komma tillbaka ännu snabbare, så du behöver vara förberedd.
Hur man kommer igång
Paddeltennis är ett utmärkt alternativ för alla som vill bli fysiskt aktiva. Sporten kan vara tävlingsinriktad men kan också spelas bara för skojs skull. Paddeltennis erbjuder ett spännande sätt att hålla sig i form och vara social! LDK Sport Equipment Company finns här med de sportanläggningar du kan tänkas leta efter. Vi erbjuder ett brett utbud av sportanläggningar – inklusive paddeltennis. Kontakta våra fitnessexperter för att lära dig mer idag!
Utgivare:
Publiceringstid: 3 september 2021
