Čím skôr sa zoznámi s futbalom, tým viac výhod môže získať!
Prečo je lepšie učiť sa športovať (futbal) v ranom veku? Pretože medzi 3. a 6. rokom života sú mozgové synapsie dieťaťa v otvorenom stave, čo znamená, že ide o obdobie, kedy sa vštepujú pasívne vzorce učenia, a nie aktívne. Napríklad napodobňujú svojich rodičov, ľudí okolo seba, televízne epizódy atď. a prostredníctvom pozorovania a napodobňovania si vo svojom živote rozvíjajú skorý stav napodobňovania.
Čím skôr, tým lepšie, pretože keď telo ešte nedosiahlo štádium učenia alebo kognitívne schopnosti sa ešte neotvorili, nie je vhodné absolvovať profesionálnejší futbalový tréning. Relatívne dobrý vek na začatie je okolo 4 alebo 5 rokov, keď je telo akurát vhodné na učenie sa športov (futbalu).
Začatie hrať futbal v ranom veku má mnoho výhod, ako napríklad podporu vývoja mozgu, zlepšenie vnímania tela, koordinácie a obratnosti, zlepšenie osobnosti dieťaťa a učenie sa rešpektu k rovesníkom a pocitu komunity, okrem mnohých ďalších.
Deti šťastne hrajú futbal
Cvičenie podporuje schopnosť tela bojovať proti chorobám a cvičenie vonku zlepšuje produkciu vitamínu D, ktorý chráni zrak malých detí. Zvyšuje tiež metabolizmus tela a umožňuje telu vyrásť približne o 2 až 3 centimetre viac.
Obdobie od 3 do 6 rokov je obdobím otvárania mozgu malého dieťaťa, čo je najlepší čas na prirodzené prijímanie vedomostí. Obdobie začatia futbalu je vo veku 4 až 6 rokov. Prostredníctvom záujmu o futbalový tréning môže malé dieťa ťažiť z výhod futbalových zručností, zlepšovať fyzické zručnosti a zlepšovať koordináciu ruka-oko v rámci rozvoja mozgu a týchto viacerých schopností.
Futbal je najkomplexnejším spôsobom fyzického rozvoja zo všetkých športov. V šťastnom procese učenia sa futbalu sa prostredníctvom rúk a nôh, behu a skákania s rôznymi športovými pomôckami pôsobí citlivosť pohybu, vďaka čomu mozog a nervový systém rýchlo rastú. Porovnávajúc bežné a menej časté športy u detí v dospelosti, často športy zjavne posilňujú koordináciu tela, rýchlosť reakcií, rýchlosť myslenia a ďalšie aspekty.
Vždy sa hovorí, že deti by nemali byť vyvíjané pod vonkajším tlakom ani nútené sledovať loptu, ale mali by sa snažiť ísť s prúdom a nechať trénera usmerňovať ich v súlade s rastom a vývojom detí. Čo však presne treba urobiť?
V skutočnosti je futbal v očiach detí futbal, je to hra. Najlepšie na tom je, žeskúsenosti s hraním futbalu, beh po zelenej ploche s kamarátmi, na čo je veľmi potešujúce myslieť, aj keď ste starí. Prečo nemôže tento úžasný zážitok z detstva pokračovať? Nemôžeme my dospelí nájsť spôsob, ako splniť tie najjednoduchšie požiadavky detí? Prečo nemôžeme posilniť úžasný zážitok z hrania futbalu naším úsilím, chválou, povzbudzovaním? Správanie dospelých, najmä trénerov detského futbalu, môže ovplyvniť a zmeniť život dieťaťa, ako aj zakoreniť úžasný šport futbal v srdci dieťaťa, čím sa z neho stane celoživotný šport, ako rastie, ako dospelí a dokonca aj v starobe.
Vážení tréneri detského futbalu, radi by sme vám poskytli niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu ľahko sprevádzať tréning a rast vašich detí.
● Prečo nepovedať to, čo deti rady hovoria? Používajte slová a frázy, ktoré deti často hovoria, a živé obrázky na vyjadrenie svojho zámeru, deti to možno lepšie pochopia!
Prečo sa neporozprávať s každým dieťaťom individuálne? Či už ho chcete kritizovať alebo pochváliť, zavolajte si ho dnu a porozprávajte sa s ním individuálne o svojich názoroch a myšlienkach.
● Prečo nebyť súcitný? Skúste si zachovať trpezlivosť, predstavte si, že ste kedysi boli dieťaťom, a vžite sa do kože svojho dieťaťa.
●Prečo neposilniť svoje dieťa láskou, chválou a povzbudením?
● Nezabudnite aktívne usmerňovať a opravovať chyby a sprevádzať tréning, učenie a rast vášho dieťaťa nápomocným prístupom!
● Vytrvajte v analýze! Zistite, aké chyby deti často robia, a rozpoznajte a pochváľte pozitívne správanie.
● Prečo sa s deťmi neporozprávate o tom, čo s nimi nie je v poriadku? Môžete im klásť cielené otázky týkajúce sa vášho dieťaťa a spolupracovať s ním na hľadaní odpovedí na jeho problémy.
Vážení futbaloví tréneri, prosím, nestojte na obzore a nekričte a nekričte na deti! V prvom rade si musíte uvedomiť, že hnevať sa naozaj nefunguje. Po druhé, vžite sa do kože detí. Nechcú strieľať góly a vyhrávať zápasy?
Nie je potrebné robiť všetky tie taktické úpravy, ktoré sa dejú pri futbalovom tréningu detí. Namiesto toho sa môžete pokúsiť dať deťom niekoľko veľmi jednoduchých, základných tipov, ako posunúť ich kopanie lepším smerom. Môžete povedať: „Tom, skús hodiť našu loptu mimo ihriska trochu ďalej!“ Potom môžete deťom ukázať podobný scenár, aby vaše tréningové a výučbové správanie dávalo zmysel.
Vydavateľ:
Čas uverejnenia: 15. novembra 2024
