خبرون
-
ٽريڊمل تي هلڻ سان ڇا ٿيندو آهي؟
برفاني موسم ۽ سخت سردي جي ڪري هن سياري ۾ ٽريڊمل تي ڊوڙڻ جو تعداد وڌي ويو آهي. هن عرصي دوران ٽريڊمل تي ڊوڙڻ جي احساس سان گڏ، مان دوستن جي حوالي لاءِ پنهنجن خيالن ۽ تجربن بابت ڳالهائڻ چاهيان ٿو. ٽريڊمل هڪ قسم جو سامان آهي...وڌيڪ پڙهو -
بهترين وزن گھٽائڻ واري ٽريڊمل ورزش
اڄڪلهه، ٽريڊمل ڪيترن ئي ماڻهن جي نظر ۾ هڪ بهترين ورزش جو سامان بڻجي چڪو آهي جيڪي وزن گھٽائڻ ۽ تندرستي جا خواهشمند آهن، ۽ ڪجهه ماڻهو سڌو سنئون هڪ خريد ڪري گهر ۾ رکندا آهن، ته جيئن اهي ڪنهن به وقت جڏهن اهي ڊوڙڻ چاهين ته ان کي شروع ڪري سگهن، ۽ پوءِ اهي ڪجهه دير تائين بغير ڊوڙي سگهن ٿا...وڌيڪ پڙهو -
برازيل ۾ ڪيترا ماڻهو فٽبال کيڏندا آهن؟
برازيل فٽبال جي جنم ڀومي مان هڪ آهي، ۽ فٽبال هن ملڪ ۾ تمام گهڻو مشهور آهي. جيتوڻيڪ ڪو به صحيح انگ اکر موجود ناهي، اهو اندازو آهي ته برازيل ۾ 10 ملين کان وڌيڪ ماڻهو فٽبال کيڏندا آهن، جيڪي سڀني عمرن ۽ سطحن کي ڍڪيندا آهن. فٽبال نه رڳو هڪ پيشه ورانه راند آهي، پر ان جو هڪ حصو پڻ آهي...وڌيڪ پڙهو -
ڇا چيني ماڻهو مجموعي طور تي فٽبال کيڏندا آهن؟
چيني فٽبال جي مستقبل تي بحث ڪندي، اسان هميشه ليگ کي ڪيئن سڌاريو وڃي ان تي ڌيان ڏيون ٿا، پر سڀ کان بنيادي مسئلي کي نظرانداز ڪريون ٿا - ملڪ جي ماڻهن جي دلين ۾ فٽبال جي حيثيت. اهو تسليم ڪرڻو پوندو ته چين ۾ فٽبال جو وڏو بنياد مضبوط نه آهي، بلڪل هڪ تعمير وانگر...وڌيڪ پڙهو -
هندستان فٽبال ورلڊ ڪپ ڇو نٿو کيڏي؟
هندستان ورلڊ ڪپ ۾ کيڏيو آهي ۽ ڪرڪيٽ ورلڊ ڪپ جو فاتح آهي ۽ هاڪي ورلڊ چيمپيئن پڻ هو! خير، هاڻي اچو ته سنجيده ٿيون ۽ ڳالهايون ته هندستان فٽبال ورلڊ ڪپ ۾ ڇو نه پهتو. هندستان اصل ۾ 1950 ۾ ورلڊ ڪپ جو ٽڪيٽ کٽيو هو، پر حقيقت اها آهي ته هندستاني...وڌيڪ پڙهو -
دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ مشهور راند ڪهڙي آهي؟
تازو فرانس ۾ منعقد ٿيل، پيرس اولمپڪ رانديون زورن تي آهن، چين جا رانديگر مختلف مقابلن ۾ سون ۽ چاندي کٽڻ لاءِ، هڪ شخص کي سٺو درد ڏيڻ ڏيو؛ شطرنج لاءِ ڪيترن ئي سالن جون ڪوششون پڻ ڪافي نه آهن، ۽ چيمپئن شپ هارائي وئي، ميدان تي ڳوڙها. پر نه...وڌيڪ پڙهو -
فٽبال کيڏڻ وارو سڀ کان وڏو رانديگر
39 سالن جي عمر ۾ به مضبوط ٿي رهيو آهي! ريئل ميڊريڊ جو تجربيڪار رانديگر موڊرڪ رڪارڊ بلندين تي پهچي ويو موڊرڪ، "پراڻي زماني جو" انجن جيڪو "ڪڏهن به نه ٿو بند ٿئي"، اڃا تائين لا ليگا ۾ جلندو آهي. 15 سيپٽمبر، لا ليگا جو پنجون رائونڊ، ريئل ميڊريڊ ريئل سوسائيڊاد کي چئلينج ڪرڻ لاءِ پري آهي. هڪ گرم مقابلو ڪيو. هن ڊرامائي ۾...وڌيڪ پڙهو -
باسڪيٽ بال ڪورٽ کي سستو ڪيئن بڻايو وڃي
گھڻن ماڻهن جي گهر ۾ ڪجهه خالي جاءِ هوندي آهي ۽ اهي پنهنجو سيمينٽ باسڪيٽ بال ڪورٽ ٺاهڻ چاهين ٿا، مون کي بجيٽ ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ ڏيو ته قيمت ڪيتري آهي، ڇاڪاڻ ته هر جڳهه جي قيمت ٿوري مختلف آهي، تنهن ڪري مان هتي اندازو لڳائڻ لاءِ آهيان، فرق تمام وڏو نه هجڻ گهرجي، توهان ان جو حوالو ڏئي سگهو ٿا: اتي ٽي آهن...وڌيڪ پڙهو -
ڇا ٽريڊمل توهان جي گوڏن کي نقصان پهچائي ٿو؟
گھڻا ماڻھو ڊوڙڻ پسند ڪندا آھن، پر وقت ڪونھي، تنھنڪري اھي گھر ۾ ٽريڊمل خريد ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آھن، پوءِ ٽريڊمل آخر ۾ گوڏن کي نقصان پھچائي ٿي؟ ٽريڊمل جيڪڏهن استعمال جي تعدد وڌيڪ نه آهي، ڊوڙڻ جي پوزيشن مناسب آهي، ٽريڊمل کشننگ سٺي آهي، راندين جي بوٽن جي هڪ سٺي جوڙي سان گڏ، جي...وڌيڪ پڙهو -
ٻارن لاءِ فٽبال کيڏڻ جا فائدا
ليورپول جي تاريخ جي عظيم ترين ڪوچز مان هڪ، شنڪلي هڪ ڀيرو چيو هو: "فٽبال جو زندگي ۽ موت سان ڪو به تعلق ناهي، پر زندگي ۽ موت کان ٻاهر"، وقت گذرڻ سان، شيون مختلف آهن، پر هي دانشمندانه چوڻي دل ۾ سيراب ٿي وئي آهي، شايد هي فٽبال جي رنگين دنيا آهي. ...وڌيڪ پڙهو -
جمناسٽڪ سکڻ جا فائدا
ڇو وڌيڪ ۽ وڌيڪ ماڻهو "جمناسٽڪ فوج" ۾ شامل ٿيڻ لڳا، ڇاڪاڻ ته جمناسٽڪ جي مشق ڪرڻ ۽ جمناسٽڪ جي مشق نه ڪرڻ ۾ فرق واقعي وڏو آهي، جمناسٽڪ جي ڊگهي مدت جي مشق، ماڻهن کي تمام گهڻا فائدا ملندا، جيڪو جمناسٽڪ جي مشق نه ڪرڻ سان ماڻهو محسوس نٿا ڪري سگهن. صرف اهي ...وڌيڪ پڙهو -
2026 ورلڊ ڪپ ۾ ڪيتريون ٽيمون هونديون؟
رائٽرز چيو ته ميڪسيڪو سٽي جو ازٽيڪا اسٽيڊيم 11 جون 2026 تي افتتاحي ميچ جي ميزباني ڪندو، جڏهن ميڪسيڪو ٽيون ڀيرو ورلڊ ڪپ جي ميزباني ڪندڙ پهريون ملڪ بڻجي ويندو، جنهن جو فائنل 19 جولاءِ تي آمريڪا ۾ نيويارڪ جي ميٽروپوليٽن اسٽيڊيم ۾ شروع ٿيندو. 20 جي توسيع...وڌيڪ پڙهو
