ڇا هر جمناسٽ لاءِ غير برابر بار ترتيب ڏنا ويندا آهن؟

ڇا هر جمناسٽ لاءِ اڻ برابر بار ترتيب ڏنا ويندا آهن؟ اڻ برابر بار انهن جي وچ ۾ فاصلي کي جمناسٽ جي سائيز جي بنياد تي ترتيب ڏيڻ جي اجازت ڏين ٿا.

I. جمناسٽڪ جي غير برابر بارن جي تعريف ۽ جوڙجڪ

وصف:عورتن جي آرٽسٽڪ جمناسٽڪ ۾ اڻ برابر بار جمناسٽڪ هڪ اهم واقعو آهي، جنهن ۾ هڪ هاءِ بار ۽ هڪ لو بار شامل آهي. بارن جي وچ ۾ فاصلو مختلف رانديگرن جي ضرورتن ۽ مقابلي جي ضابطن کي ترتيب ڏيڻ لاءِ ترتيب ڏئي سگهجي ٿو.
مرکب:هن اوزار ۾ ٻه افقي بار شامل آهن. هيٺيون بار 130 کان 160 سينٽي ميٽر اوچائي تائين آهي، جڏهن ته وڏو بار 190 کان 240 سينٽي ميٽر تائين آهي. بارن ۾ هڪ بيضوي ڪراس سيڪشن آهي، جنهن جو ڊگهو قطر 5 سينٽي ميٽر ۽ ننڍو قطر 4 سينٽي ميٽر آهي. اهي ڪاٺ جي مٿاڇري سان فائبر گلاس مان ٺهيل آهن، جيڪي لچڪ ۽ استحڪام ٻئي فراهم ڪن ٿا.

ايل ڊي ڪي جمناسٽڪ انويئن بارز

II. اڻ برابر بار جمناسٽڪ جي شروعات ۽ ترقي

بڻ:غير برابر بار جمناسٽڪ 19 صدي جي آخر ۾ شروع ٿيو. شروعات ۾، مرد ۽ عورتون ٻئي ساڳيا متوازي بار استعمال ڪندا هئا. عورت رانديگرن جي جسماني خاصيتن کي بهتر طور تي مناسب ڪرڻ ۽ مٿئين جسم جي دٻاءُ کي گهٽائڻ لاءِ، هڪ بار کي مٿي ڪيو ويو، جيڪو غير برابر بار ٺاهيندو هو.
ترقي:1952 جي هيلسنڪي راندين ۾ غير برابر بارن کي سرڪاري طور تي اولمپڪ تقريب طور متعارف ڪرايو ويو. وقت سان گڏ، ٽيڪنيڪل مطالبن ۾ خاص طور تي ترقي ٿي آهي. سادي جھولن ۽ هينگن کان وٺي پيچيده عنصرن جهڙوڪ لوپس، موڙ، ۽ هوائي رليز تائين، راند مسلسل پنهنجي مشڪل ۽ فنڪاري کي وڌايو آهي.

ايل ڊي ڪي عورتن جي جمناسٽڪ انويئن بارز

III. اڻ برابر بار جمناسٽڪ جون ٽيڪنيڪل خاصيتون

حرڪت جا قسم:معمولات ۾ سوئنگ، رليز، بارن جي وچ ۾ منتقلي، هينڊ اسٽينڊ، دائرا (مثال طور، اسٽالڊر ۽ فري هپ سرڪل)، ۽ ڊسماؤنٽس (مثال طور، فلائي وي ۽ ٽوئسٽ) شامل آهن. رانديگرن کي ٽيڪنيڪل مهارت ۽ فنڪارانه اظهار جو مظاهرو ڪرڻ لاءِ فلوئڊ ڪمبنيشن انجام ڏيڻ گهرجن.
جسماني گهرجون:هن راند ۾ رانديگرن کي حرڪتن کي بيحد انجام ڏيڻ لاءِ رفتار ۽ جسم جي ڪنٽرول کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، وقفن يا اضافي سپورٽ کان پاسو ڪندي. طاقت، رفتار، چستي، ۽ هم آهنگي ضروري آهن.
تماشو: بلند پرواز رليز ۽ پيچيده منتقلي غير مساوي بارن کي جمناسٽڪ ۾ سڀ کان وڌيڪ بصري طور تي دلڪش واقعن مان هڪ بڻائين ٿا.

IV. اڻ برابر بارن لاءِ مقابلي جا ضابطا

معمول جي جوڙجڪ:رانديگرن کي هڪ خاص ترتيب ۾ گهربل عنصرن (مثال طور، منتقلي، پرواز جا عنصر، ۽ ڊسماؤنٽ) کي گڏ ڪندي هڪ اڳ-ڪوريوگراف ٿيل معمول انجام ڏيڻ گهرجي.
اسڪورنگ جو معيار:اسڪور مشڪل (ڊي) ۽ عملدرآمد (اي) تي ٻڌل آهن. ڊي-اسڪور عنصرن جي پيچيدگي کي ظاهر ڪري ٿو، جڏهن ته اي-اسڪور (10.0 تائين) درستگي، شڪل ۽ فنڪاري جو جائزو وٺندو آهي. ناڪامي يا غلطين جي سزا ڪل مان ڪٽي ويندي آهي.

LDK جمناسٽڪ جو سامان

وي. قابل ذڪر رانديگر ۽ ڪاميابيون

ما يان هونگ (چين جو پهريون عالمي چيمپيئن ايون بارز تي، 1979)، لو لي (1992 اولمپڪ گولڊ ميڊلسٽ)، ۽ هي ڪيڪسن (2008 ۽ 2012 اولمپڪ چيمپيئن) جهڙن ليجنڊ جمناسٽن راند جي ٽيڪنيڪل معيار ۽ عالمي مقبوليت کي بلند ڪيو آهي.