Notícias
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Que esportes podemos fazer quando ficarmos em casa?
Que recomenda 150 minutos de intensidade moderada ou 75 minutos de atividade física de intensidade vigorosa por semana, ou uma combinação de ambos. Essas recomendações ainda podem ser alcançadas mesmo em casa, sem equipamentos especiais e com espaço limitado. A seguir, são apresentadas algumas dicas sobre como permanecer ativo ...Leia mais -
Desempenho de barras altas nas Olimpíadas - Deixe sua respiração
A ginástica artística sempre cria um burburinho em qualquer Jogos Olímpicos, por isso, se você é um novato e quer saber o que é o quê, confira a série semanal de Tóquio 2020, que investiga cada evento. Desta vez, é uma barra alta. Então. Barra alta. Não importa quantas vezes você assista, você nunca vai não hol ...Leia mais -
Fitness durante a epidemia, as pessoas esperam que o equipamento de fitness ao ar livre seja "saudável"
O Povo's Park, na cidade de Cangzhou, a província de Hebei reabriu e a área de equipamentos de fitness recebeu muitas pessoas de fitness. Algumas pessoas usam luvas para se exercitar, enquanto outras carregam sprays ou lenços desinfetantes para desinfetar o equipamento antes de se exercitar. “Antes que o fitness não fosse como ...Leia mais -
O incidente "bizarro" na faculdade, o forte vento derrubou a cesta de basquete
Esta é uma história verdadeira. Muitas pessoas não acreditam nisso, mesmo eu me sinto incrível. Esta universidade está localizada nas planícies das províncias centrais, onde o clima é relativamente seco e a chuva é particularmente baixa. Os tufões dificilmente podem soprar, e clima extremo, como ventos fortes e granizo, são ra ...Leia mais -
Fabricantes de argolas de basquete respondem como instalar e manter o aro de basquete
Para nossos amigos que gostam de praticar esportes, eles certamente não são estranhos em aros de basquete. Basicamente, você pode ver aros de basquete onde quer que haja campos esportivos, mas definitivamente não sabe como instalar aros de basquete e manutenção diária. Abaixo, basta dar uma olhada em que cesta ...Leia mais -
Benefícios do uso de equipamentos de fitness ao ar livre
A fitness se tornou o tema principal de hoje, especialmente para os jovens. Eles adoram fitness, não apenas para ter um corpo forte, mas também para ter uma curva perfeita. No entanto, para os idosos, é aumentar sua aptidão física e fazer com que as próprias articulações não envelheçam tão rapidamente, mas também para ...Leia mais -
A essência do equipamento de fitness ao ar livre na vida
1. Atenda às necessidades de condicionamento físico das pessoas: No processo de exercício, no processo de operação de diferentes tipos de equipamentos de condicionamento físico, as posturas de exercícios adotadas são diferentes. Durante a operação, vários músculos e articulações móveis do corpo humano são exercidas, e a contração do sangue ...Leia mais -
O principal motivo para comprar um cão de basquete portátil
A principal razão pela qual os suportes de basquete portáteis são tão populares é que eles proporcionam muita conveniência, flexibilidade ao jogar basquete. Portátil Basketball Hoop ajudará você e seus filhos, melhorando as habilidades de basquete em vez de ir para a academia, também é uma boa maneira de se exercitar com eles. Você ...Leia mais -
Nosso LDK personaliza vários estilos de tapetes de ginástica
O tapete de ginástica é um equipamento indispensável para praticar ginástica, aeróbica e pular no esporte. O tapete de ginástica deve ser não tóxico, insignificante e flexível. Empurre suavemente a superfície do tapete de ginástica com a palma da sua mão para ter uma sensação seca. Se houver muito agente espumante em t ...Leia mais -
AAP emite orientações para garantir que as crianças se exercitem com segurança durante o Covid-19
À medida que o número de casos Covid-19 continua aumentando e o debate sobre o retorno à escola continua se intensifica, outra pergunta permanece: que medidas devem ser tomadas para proteger as crianças quando participam do esporte? A Academia Americana de Pediatria emitiu diretrizes intermediárias para ...Leia mais -
Método de instalação do suporte de basquete fixo subterrâneo?
A argola de basquete fixa é uma espécie de argola de basquete amplamente usada ao ar livre. É para enterrar uma parte do aro de basquete no chão para realizar a fixação e perceber a aplicação do aro de basquete.Leia mais -
As máscaras faciais eficazes do KN95 são necessárias em sua vida diária!
Primeiro, você precisa “lavar as mãos pelo menos" com sabão por pelo menos 20 segundos, segundo, quando estiver longe de casa, deve “evitar um contato próximo com outras pessoas” e manter a pelo menos um metro e meio de distância de qualquer um. Terceiro, você precisa “cobrir sua boca e nariz com um coágulo ...Leia mais
