ਖ਼ਬਰਾਂ
-
ਫੁੱਟਬਾਲ ਨੂੰ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਖੇਡਣਾ ਹੈ
ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਅਖ਼ਬਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਖੇਡਾਂ ਦੌਰਾਨ ਸ਼ੌਕੀਆ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਮੌਤ ਜਾਂ ਗੰਭੀਰ ਸੱਟਾਂ ਲੱਗਣ ਦੀਆਂ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਕਸਰ ਆਉਂਦੀਆਂ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਵਾਲ ਖੜ੍ਹਾ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਸੱਟ ਲੱਗਣ ਦੇ ਜੋਖਮਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਅਸੀਂ ਸ਼ੌਕੀਆ ਫੁੱਟਬਾਲ ਮੈਚਾਂ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹਾਂ? ਹੇਠਾਂ ਅੱਠ ਮੁੱਖ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਓ... ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਲਿਤ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਇਨਡੋਰ ਫੁੱਟਬਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਉਪਕਰਣ
ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਨੰਬਰ ਇੱਕ ਖੇਡ ਵਜੋਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਇੱਕ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖਿਡਾਰੀ ਬਣਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਹੀ ਸਿੱਖਿਅਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜ਼ਰੂਰੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੌੜਨਾ, ਬਚਾਅ ਕਰਨਾ, ਲੱਤ ਮਾਰਨਾ ਅਤੇ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇੱਕ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਨਿੱਜੀ ਅਭਿਆਸ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਮੁੱਖ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ: ਹਵਾਈ ਗੇਂਦ ਦੀ ਗਤੀ, ਸਮੇਂ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਫੁੱਟਬਾਲ ਬਨਾਮ ਬਾਸਕਟਬਾਲ: ਸਰੀਰਕ ਮੰਗ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ
ਕੁਝ ਖੇਡ ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਕਸਰ ਇੱਕ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇ 'ਤੇ ਬਹਿਸ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਕਿਹੜਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ—ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਖੇਡਣਾ ਜਾਂ ਫੁੱਟਬਾਲ? ਬਾਲ ਖੇਡਾਂ ਦੇ ਰਾਜੇ ਵਜੋਂ ਤਾਜ ਦਾ ਹੱਕਦਾਰ ਕੌਣ ਹੈ? ਦਰਅਸਲ, ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਅਤੇ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੋਵਾਂ ਦੇ ਵਿਲੱਖਣ ਗੁਣ ਹਨ! ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਕੋਈ ਪੂਰਾ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਿਹੜਾ ਉੱਤਮ ਹੈ। ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਤੁਰੰਤ ਵਿਸਫੋਟਕ ਪੀ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਹਰੇਕ ਜਿਮਨਾਸਟ ਲਈ ਅਸਮਾਨ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ?
ਕੀ ਹਰੇਕ ਜਿਮਨਾਸਟ ਲਈ ਅਸਮਾਨ ਬਾਰਾਂ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਅਸਮਾਨ ਬਾਰ ਜਿਮਨਾਸਟ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਐਡਜਸਟ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। I. ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ ਅਤੇ ਰਚਨਾ ਅਸਮਾਨ ਬਾਰ ਪਰਿਭਾਸ਼ਾ: ਅਸਮਾਨ ਬਾਰ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕਸ ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਕਲਾਤਮਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਘਟਨਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ?
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਖੇਡ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ ਦੀ ਕਸਰਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਸਾਡੀ ਲਗਨ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜੋ ਹੁਣੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਤੀਯੋਗੀ ਜੋ ਕਿਸੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਪੰਜ ਸੁਝਾਅ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕੀ ਨੇਮਾਰ ਦੇ ਪਿਤਾ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡਦੇ ਸਨ?
ਨੇਮਾਰ: ਫੁੱਟਬਾਲ ਦਾ ਰਸਤਾ ਅਤੇ ਪਿਆਰ ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਦੰਤਕਥਾ ਉਹ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀਅਨ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦਾ ਬੱਚਾ ਹੈ, ਨੇਮਾਰ, ਅਤੇ 30 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਮੈਦਾਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਸਾਂਬਾ ਡਾਂਸਰ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਦਾਨ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਫਲਰਟ ਕਰਨ ਦਾ ਮਾਹਰ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਆਪਣੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹੁਨਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿੱਤ ਲਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚਮਕਦਾਰ ਸ਼ੈਲੀ ਨਾਲ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਫੁੱਟਬਾਲ ਕਿਉਂ ਖੇਡਣ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?
ਫੁੱਟਬਾਲ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤਕ ਟਕਰਾਅ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਸਗੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਫੁੱਟਬਾਲ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ: ਟੀਮ ਵਰਕ, ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ, ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਅਸਫਲਤਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਰੋਧ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਸਹਿਯੋਗ ਹੁਨਰ ਫੁੱਟਬਾਲ ਇੱਕ ਟੀਮ ਖੇਡ ਹੈ। ਇੱਕ ਖੇਡ ਜਿੱਤਣ ਲਈ, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਕਿਹੜਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਖੇਡ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਸਾ ਕਮਾਉਂਦਾ ਹੈ?
ਅਮਰੀਕੀ ਖੇਡ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ, ਗੈਰ-ਪ੍ਰੋ ਲੀਗਾਂ (ਭਾਵ ਅਮਰੀਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਅਤੇ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਵਰਗੇ ਕਾਲਜ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ) ਅਤੇ ਰੇਸਿੰਗ ਅਤੇ ਗੋਲਫ ਵਰਗੇ ਗੈਰ-ਬਾਲ ਜਾਂ ਗੈਰ-ਟੀਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਬਾਜ਼ਾਰ ਦਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਦਰਜਾਬੰਦੀ ਲਗਭਗ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ: NFL (ਅਮਰੀਕੀ ਫੁੱਟਬਾਲ) > MLB (bas...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਖੋਜ ਕਿਸਨੇ ਕੀਤੀ?
ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੀ ਉਤਪਤੀ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਯੂਨਾਨ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਰਾਸ਼ਟਰਵਾਦ ਨੈਪੋਲੀਅਨ ਯੁੱਧਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸੋਵੀਅਤ ਯੁੱਗ ਤੱਕ ਆਧੁਨਿਕ ਜਿਮਨਾਸਟਿਕ ਦੇ ਉਭਾਰ ਨੂੰ ਚਲਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਿਆਜ਼ਾ ਵਿੱਚ ਨੰਗਾ ਆਦਮੀ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਅਬ੍ਰਾਹਮ ਲਿੰਕਨ ਦੇ ਉਦਘਾਟਨ 'ਤੇ ਸਟੋਇਕ ਬਾਡੀਗਾਰਡ। ... ਤੋਂ ਉੱਠ ਰਹੇ ਛੋਟੇ ਕਿਸ਼ੋਰ।ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
2026 ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਕਿੱਥੇ ਹੈ?
2026 ਫੀਫਾ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਫੁੱਟਬਾਲ ਇਤਿਹਾਸ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਮਾਗਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਹੈ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਕਿ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਤਿੰਨ ਦੇਸ਼ਾਂ (ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ, ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਮੈਕਸੀਕੋ) ਦੁਆਰਾ ਸਾਂਝੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਯੋਜਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਕਿ ਟੂਰਨਾਮੈਂਟ ਨੂੰ 48 ਟੀਮਾਂ ਤੱਕ ਵਧਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। 2026 ਫੀਫਾ ਵਿਸ਼ਵ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਮੈਪਲ ਹਾਰਡਵੁੱਡ ਫਲੋਰਿੰਗ ਵਾਲਾ ਬਾਸਕਟਬਾਲ ਕੋਰਟ
ਸਪੋਰਟਸ ਫਲੋਰਿੰਗ ਦੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਨੂੰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪੀਵੀਸੀ ਸਪੋਰਟਸ ਫਲੋਰਿੰਗ ਅਤੇ ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਪਲ ਫਲੋਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਵੰਡਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਸਪੋਰਟਸ ਫਲੋਰਿੰਗ ਖਰੀਦਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਦੋਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ? ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਿਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਪੋਰਟਸ ਫਲੋਰਿੰਗ ਢੁਕਵੀਂ ਹੈ? ਸਪੋਰਟਸ ਮੈਪਲ ਮੈਪਲ ਲੱਕੜ ਦੀ ਫਲੋਰਿੰਗ, ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ -
ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡਣ ਲਈ ਕਿਹੜੇ ਸਾਮਾਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ
ਇੱਕ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਵਾਲੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡ ਲਈ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਫੁੱਟਬਾਲ ਮੈਦਾਨਾਂ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਖੇਡ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਗੇਅਰ ਦੀ ਇੱਕ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਹੇਠਾਂ ਇੱਕ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਬੁਨਿਆਦੀ ਉਪਕਰਣਾਂ ਅਤੇ ਗੇਅਰ ਦੀ ਸੂਚੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ: ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਤਰ ਉਪਕਰਣ ਮੈਚ ਗੇਂਦਾਂ: ਮਿਆਰੀ ਮੈਚ ਗੇਂਦਾਂ, ਇੱਕ...ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ
