ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਟੈਨਿਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਵੱਖਰਾ ਹੈ

ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ, ਜਿਸਨੂੰ ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਨਿਸ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਰੈਕੇਟ ਖੇਡ ਹੈ ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਜਾਂ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਵਿੱਚ ਖੇਡੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਰਵਾਇਤੀ ਟੈਨਿਸ ਵਰਗਾ ਹੈ, ਨਿਯਮ ਅਤੇ ਗੇਮਪਲੇ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਟੈਨਿਸ ਦੀ ਰਵਾਇਤੀ ਖੇਡ ਤੋਂ ਵੱਖਰਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਨਿਯਮ - ਰਵਾਇਤੀ ਟੈਨਿਸ ਤੋਂ ਅੰਤਰ
1. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਇੱਕ ਆਮ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ (44 ਫੁੱਟ ਲੰਬਾ ਅਤੇ 20 ਫੁੱਟ ਚੌੜਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ 60 ਫੁੱਟ ਗੁਣਾ 30 ਫੁੱਟ ਦਾ ਖੇਡਣ ਦਾ ਖੇਤਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ) ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਈ ਰੱਖੀ ਗਈ ਚੇਨ ਵਾੜ (12 ਫੁੱਟ ਉਚਾਈ) ਨਾਲ ਘਿਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਗੇਂਦ ਦੇ ਕੋਰਟ ਤੋਂ ਉਛਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖੇਡ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਵਿਚਕਾਰਲਾ ਜਾਲ ਲਗਭਗ 37 ਇੰਚ ਲੰਬਾ ਹੈ। ਬੇਸਲਾਈਨ ਅਤੇ ਵਾੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 8 ਫੁੱਟ ਅਤੇ ਸਾਈਡ ਲਾਈਨਾਂ ਅਤੇ ਵਾੜ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ 5 ਫੁੱਟ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
2. ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਨਿਸ ਬਾਲ ਰਬੜ ਦੀ ਬਣੀ ਹੋਈ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਲੌਕਿੰਗ ਹੈ। ਵਰਤੇ ਗਏ ਪੈਲੇਟ ਘੱਟ ਹਵਾ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧ ਲਈ ਛੇਦ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ।
3. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਾਹਰ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਤਾਂ ਜੋ ਗੇਂਦ ਅਤੇ ਕੋਰਟ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੀਆਂ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਵਧੇਰੇ ਠੋਸ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ "ਉਛਾਲ" ਨਾ ਹੋਣ। ਰੇਡੀਏਟਰ ਘੱਟ ਹੀ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਖੇਡਦੇ ਸਮੇਂ ਬਰਫ਼ ਪਿਘਲਾਉਣ ਲਈ ਪੁਲ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਸਥਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਸੈਂਡਪੇਪਰ ਵਰਗੀ ਬਣਤਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਫਿਸਲਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜੇ ਬਰਫ਼ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
4. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਬਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਕੋਰਟ ਇੱਕ ਆਮ ਟੈਨਿਸ ਕੋਰਟ ਨਾਲੋਂ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿੰਗਲਜ਼ ਲਈ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਸੰਚਾਰ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ... ਬਿੰਦੂ ਦੌਰਾਨ!
5. ਰਿਸੀਵਰ ਦੋਵੇਂ ਵਾਪਸ ਆ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਸੈੱਟਅੱਪ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੌਬ, ਲੌਬ ਅਤੇ ਲੌਬ ਦੁਬਾਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
6. ਸਰਵਰ ਨੂੰ ਲਗਭਗ ਹਮੇਸ਼ਾ ਨੈੱਟਵਰਕ ਲੋਡ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੇਵਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, 2 ਨਹੀਂ।
7. ਘਰੇਲੂ ਟੀਮ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸਕ੍ਰੀਨਾਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਖੇਡ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਅੰਦਰ ਨਹੀਂ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਪੈਡਲ ਪੁਆਇੰਟ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੁਆਇੰਟ ਅਕਸਰ 30 ਜਾਂ ਵੱਧ ਰਾਊਂਡ ਟ੍ਰਿਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੂਜਾ! ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਕਾਰਡੀਓ ਕਸਰਤ ਹੈ। ਖੇਡ ਲਈ ਸਬਰ, ਸ਼ਕਤੀ, ਗਤੀ ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਤੇਜ਼ ਸੋਚ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
8. ਪਲੇਟਫਾਰਮ ਟੈਨਿਸ ਵਿੱਚ, ਵਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਫੁੱਟਵਰਕ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੈਕਹੈਂਡ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
9. ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਮ ਵਿਕਲਪ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਪਰ ਗਤੀ, ਘੁੰਮਣ ਅਤੇ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉਣ ਨਾਲ ਮਦਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਨਿਯਮ - ਰਵਾਇਤੀ ਟੈਨਿਸ ਨਾਲ ਸਮਾਨਤਾਵਾਂ
1. ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਲਈ ਸਕੋਰ ਨਿਯਮਤ ਟੈਨਿਸ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ। (ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ ਲਵ-15-30-40-ਗੇਮ)
2. ਕਸਰਤਾਂ (ਜੋ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ) ਟੈਨਿਸ ਵਾਂਗ ਹੀ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਪਰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਖੇਪ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਗੇਂਦ ਹੋਰ ਵੀ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿਆਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
 
ਕਿਵੇਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੀਏ

ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਖੇਡ ਮੁਕਾਬਲੇ ਵਾਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਵੀ ਖੇਡਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਹੋਣ ਦਾ ਇੱਕ ਦਿਲਚਸਪ ਤਰੀਕਾ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ! LDK ਸਪੋਰਟ ਉਪਕਰਣ ਕੰਪਨੀ ਇੱਥੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਖੇਡ ਸਹੂਲਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਸੀਂ ਭਾਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਾਂ—ਪੈਡਲ ਟੈਨਿਸ ਸਮੇਤ। ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ ਅੱਜ ਹੀ ਸਾਡੇ ਫਿਟਨੈਸ ਮਾਹਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ!