Padletennis, også kjent som plattformtennis, er en racketsport som vanligvis spilles i kjølig eller kaldt vær. Selv om den ligner på tradisjonell tennis, varierer reglene og spillingen. For å hjelpe deg med å forstå padletennis bedre, har vi satt sammen en liste over regler som skiller den fra den tradisjonelle sporten tennis.
Regler for padletennis – Forskjeller fra tradisjonell tennis
1. Paddletennisbanen er mindre (14 meter lang og 6 meter bred med et spilleareal på 18 x 9 meter) enn en typisk tennisbane omgitt av et godt vedlikeholdt nettinggjerde (3,6 meter høyt) som kommer i spill etter at ballen spretter av banen. Nettet i midten er omtrent 90 cm høyt. Det er en avstand på 2,4 meter mellom grunnlinjen og gjerdet og 1,5 meter mellom sidelinjene og gjerdet.
2. Platformtennisballen er laget av gummi med flocking. Pallene som brukes er perforerte for mindre luftmotstand.
3. Paddeltennis spilles alltid utendørs, spesielt om vinteren, slik at ballen og skjermene rundt banen er mer solide og ikke for «sprettende». Radiatorer brukes sjelden og er plassert under broen for å smelte snø – mens man spiller. Overflaten har en sandpapirlignende tekstur, som hindrer spillerne i å skli, spesielt hvis det snør.
4. Padletennis spilles alltid i double. Selv om banen er mindre enn en typisk tennisbane, er den fortsatt for stor for single. Mer kommunikasjon med partneren din er nødvendig … under point-to-point-runden!
5. Mottakerne er begge tilbake og skal stort sett lobbe, lobbe og lobbe igjen, mens de venter på at oppsettet skal begynne.
6. Serveren må nesten alltid laste nettverket og bli med i partneren sin. De får bare én tjeneste, ikke to.
7. Hjemmelaget kan spille ballen UTENFOR skjermene, men ikke innenfor. Derfor kan det ta lang tid for hvert padlepoeng. Ett poeng kan ofte være 30 eller flere rundturer, etterfulgt av et annet! Derfor er det en god kondisjonstrening. Spillet krever tålmodighet, kraft, fart og noen ganger rask tenkning.
8. I plattformtennis har volleyer mindre fotarbeid og er for det meste backhands.
9. Det finnes mange generelle valg, men blandehastighet, rotasjon og posisjon kan være til hjelp.
Regler for padletennis – likheter med tradisjonell tennis
1. Poengsummen for padletennis er den samme som for vanlig tennis. (f.eks. Love-15-30-40-Game)
2. Treningsøkter (som vanligvis ikke er ment å være vellykkede) ligner på tennis, men er mer kompakte ved at ballen kan komme tilbake enda raskere, så du må være forberedt.
Slik kommer du i gang
Padletennis er et flott alternativ for alle som ønsker å bli fysisk aktive. Sporten kan være konkurransepreget, men kan også spilles bare for moro skyld. Padletennis tilbyr en spennende måte å holde seg i form og være sosial på! LDK Sport Equipment Company er her med sportsfasilitetene du kanskje leter etter. Vi tilbyr et bredt utvalg av sportsfasiliteter – inkludert padletennis. Kontakt våre treningseksperter for å lære mer i dag!
Forlegger:
Publisert: 03.09.2021