फुटबल र बास्केटबल बाहेक, के तपाईंलाई यो रमाइलो खेल थाहा छ?
मलाई लाग्छ धेरैजसो मानिसहरू "टेकबल" सँग अपेक्षाकृत अपरिचित छन्?
१)।टेकबल भनेको के हो?
टेकबलको जन्म २०१२ मा हंगेरीमा तीन फुटबल उत्साहीहरू - पूर्व पेशेवर खेलाडी गेबर बोल्सानी, व्यवसायी जर्जी ग्याटियन र कम्प्युटर वैज्ञानिक भिक्टर हुसारबाट भएको थियो। यो खेल फुटबल, टेनिस र टेबल टेनिसका तत्वहरूबाट बनेको छ, तर अनुभव अद्वितीय छ। धेरै रमाइलो। "टेकबलको जादू टेबल र नियमहरूमा छ," अमेरिकी राष्ट्रिय टेकबल महासंघका अध्यक्ष र टेकबल युएसएका सीईओ अजय न्वासुले बोर्डरूमलाई भने।
त्यो जादूले विश्वव्यापी रूपमा आगो लगाएको छ, किनकि यो खेल अहिले १२० भन्दा बढी देशहरूमा खेलिन्छ।टेकबल पेशेवर फुटबल खेलाडीहरू र एमेच्योर उत्साहीहरूका लागि आदर्श हो, जसको महत्वाकांक्षा आफ्नो प्राविधिक सीप, एकाग्रता र सहनशक्ति विकास गर्नु हो। टेबलमा खेल्न सकिने चार फरक खेलहरू छन् - टेकटेनिस, टेकपोङ, क्वाच र टेकभली। तपाईंले विश्वभरका पेशेवर फुटबल टोलीहरूको प्रशिक्षण मैदानमा टेकबल टेबलहरू पाउन सक्नुहुन्छ।
टेकबल टेबलहरू सार्वजनिक स्थानहरू, होटलहरू, पार्कहरू, विद्यालयहरू, परिवारहरू, फुटबल क्लबहरू, मनोरञ्जन केन्द्रहरू, फिटनेस केन्द्रहरू, समुद्र तटहरू, आदिका लागि आदर्श खेलकुद उपकरणहरू हुन्।
खेल्नको लागि, तपाईंलाई एउटा अनुकूलित टेकबल टेबल चाहिन्छ, जुन मानक पिङ पङ टेबल जस्तै देखिन्छ। मुख्य भिन्नता भनेको प्रत्येक खेलाडीतिर बल निर्देशित गर्ने घुमाउरो हो। मानक नेटको सट्टा, टेबलको बीचमा रहेको प्लेक्सिग्लासको टुक्रा हुन्छ। खेल मानक-अङ्क आकार ५ फुटबल बलको साथ खेलिन्छ, जसले गर्दा तपाईंसँग टेबलमा पहुँच भएसम्म यसलाई उठाउन सजिलो हुन्छ।
यो सेटअप १६ x १२-मिटरको कोर्टको बीचमा अवस्थित छ र टेबल पछाडि दुई मिटर पछाडि रहेको सर्भिस लाइनले पूरक छ। आधिकारिक प्रतियोगिताहरू घर भित्र वा बाहिर हुन सक्छन्।

२)।अनि नियमहरूको बारेमा के?
खेल्नको लागि, सहभागीहरूले बललाई सेट लाइन पछाडिबाट सर्भ गर्छन्। नेट माथि पुगेपछि, खेलमा मानिनको लागि यो टेबलको विपक्षीको छेउमा उफ्रिनु पर्छ।
जब कुनै कानुनी सर्भ आउँछ, खेलाडीहरूसँग बललाई नेटमाथिबाट अर्को छेउमा फर्काउनु अघि अधिकतम तीन पासहरू हुन्छन्। पासहरू तपाईंको हात र पाखुरा बाहेक शरीरको कुनै पनि भाग प्रयोग गरेर तपाईं वा तपाईंको टोलीका साथीलाई वितरण गर्न सकिन्छ। डबल्स खेलमा, पठाउनु अघि तपाईंले कम्तिमा एउटा पास कार्यान्वयन गर्नुपर्छ।
टेकबल मानसिक र शारीरिक दुवै हो।
खेलाडीहरूले गणना गरिएका प्रहारहरू प्रहार गर्नुपर्छ जसले अंक जित्छ र तपाईं र तपाईंको विपक्षी(हरू) ले कुनै पनि र्यालीमा कुन शरीरका अंगहरू प्रयोग गर्न सक्छन् भन्ने कुरालाई निरन्तर ध्यानमा राख्नुपर्छ। यसको लागि अर्को पास वा शटको लागि उचित स्थिति प्राप्त गर्न उडानमा सोच र प्रतिक्रिया आवश्यक पर्दछ।
नियमहरूले खेलाडीहरूलाई गल्तीबाट बच्न गतिशील रूपमा समायोजन गर्न माग गर्दछ। उदाहरणका लागि, खेलाडीले आफ्नो विपक्षीलाई फर्काउनु अघि दुई पटक आफ्नो छातीमा बल उछाल्न सक्दैन, न त लगातार प्रयासहरूमा बल फिर्ता गर्न आफ्नो बायाँ घुँडा प्रयोग गर्न अनुमति छ।
प्रकाशक:
पोस्ट समय: जुन-०२-२०२२