Мэдээ - Аль спортод хамгийн эрүүл чийрэг тамирчид байдаг вэ

Аль спортод хамгийн эрүүл чийрэг тамирчид байдаг вэ

Бидний мэдэж байгаагаар NBA-ийн одод гайхалтай бие бялдрын чадвартай. Энд дэлхийн шилдэг 400 гаруй сагсан бөмбөгийн тоглогчид өрсөлддөг. Статик эсвэл динамик авьяас чадвараас үл хамааран тэд гүйх, үсрэх, тэсрэх чадвар, бие бялдрын хүч чадал, хүч чадлаараа тэргүүлдэг. Тэдний бие бялдрын чадвар нь спортын ертөнцийн шилдэг чадваруудын нэг гэдэгт эргэлзэхгүй ч NFL-ийн хөлбөмбөгийн тоглогчидтой харьцуулахад зарим нь тэднийг харьцуулшгүй гэж маргадаг. Хэрэв та итгэхгүй байгаа бол эдгээр жишээг авч үзээрэй.

NBA-ийн одод бүгд том биетэй, хүчтэй бөгөөд тулааны ур чадвар багатай ч гэсэн өндөр, жингийнхээ ачаар тулаанд өөрсдийгөө барьж чаддаг. Гэсэн хэдий ч саяхны нэгэн хэрэг явдалд Денвер Наггетс багийн хуучин тоглогч Кеннет Фарид NFL Денвер Бронкос багийн тоглогч Симеон Райстай мөргөлдөж, Фарид бүрэн хүчгүй болсон. Энэ нь Райсын хувьд илт бие бялдрын давуу талыг харуулсан - энэ нь зүгээр л хөнгөн бэлтгэл байсан байх.

NFL-ийн тоглогчид гайхалтай тэсрэх хүчтэй. Тэд тоглолт бүрийн үеэр байнга гүйдэг бөгөөд бүрэн хурдлах үед хүч нь үнэхээр аймшигтай байдаг. Тэдний тэсрэх хүчтэй нь тэдний тугалын булчингууд өндөр хөгжсөн гэсэн үг юм. Тугалын булчингийн хөгжлийн тухайд NBA нь NFL-ийн тамирчидтай эн зэрэгцэх тоглогчийг олоогүй. Тэдний булчингууд агаар шахаж байгаа мэт товойсон байдаг.

 

аль спортод хамгийн эрүүл чийрэг тамирчид байдаг вэ

NFL-ийн тоглогчид тоглож байна

NFL-ийн тоглолтуудад тоглогчид өрсөлдөгчидтэйгээ байнга мөргөлддөг. Хэрэв тэдний бие хангалттай бат бөх биш бол тэд гэмтэлд өртөмтгий байдаг. Саяхны нэгэн телевизийн шоунд NFL-ийн тоглогчдын цохилтын хүчийг туршиж үзсэн бөгөөд үр дүн нь гайхалтай байсан. Нэг тоглогчийн мөргөлдөөний хүч оргил үедээ 3200 фунт¹ хүрсэн. Туршилтын үеэр тэрээр барьцаатай манекентай мөргөлдөж, түүнийг нь хагалжээ. Хэрэв ийм хүч энгийн хүнд хүрвэл яаралтай эмнэлгийн тусламж шаардлагатай болно.

NFL-ийн хамгаалалтын тоглогч асан Оби Мелифонвугийн босоо үсрэлт 44 инч (≈112 см) байсан нь NBA-ийн элитүүдийнхтэй харьцуулахуйц юм. NBA-ийн олон тоглогчид гүйлтийн гараагаар ижил төстэй үсэрч чаддаг ч цөөхөн хүн зогсож байгаа энэ босоо үсрэлттэй тэнцдэг. Домогт үсрэгч Винс Картерын босоо үсрэлтийн дээд амжилт хүртэл 43 инч (≈109 см) байв. Цэвэр үсрэлтийн үзүүлэлтээр NFL-ийн хослолын одууд онцгой байдаг.

НБА-гийн одод хүч чадлын хувьд NFL-ийн тоглогчдоос ихэвчлэн хоцордог. НБА-гийн вандан шүүрэлтийн дээд амжилтыг Бен Уоллес (~200 кг) эзэмшдэг бөгөөд энэ нь гэмтлийн эрсдэлээс болж ховорхон тохиолддог амжилт юм. НБА-гийн хамгаалалтын тоглогч Аарон Дональд (1.85м/118кг) 227 кг вандан шүүрэлтээр хосолсон дээд амжилтыг тогтоосон нь НБА-гийн дээд амжилтыг давсан үзүүлэлт юм. Энэ хүчээрээ тэрээр НБА-гийн ихэнх тоглогчдыг гүйцэх байсан.

 

NFL тамирчдын гурван хувьслын код

· Код 1: Спринтерүүдээс гадна тэсрэх хүч

NFL-ийн өргөн хүлээн авагчид 100 метрийн зайд дунджаар 10.5 секунд гүйдэг нь Су Бингтианаас ердөө 0.7 секундээр удаан байдаг. Гэсэн хэдий ч тэд 7 кг жинтэй хэрэгсэл өмсөж, эхний 40 ярдыг (36.5м) 4.4 секундэд гүйдэг. Нууц уу? Тугалын тэсрэх чадвар: газрын хүч нь биеийн жингээс 3.5 дахин давсан - гурван насанд хүрсэн хүнийг авч явахтай адил үсрэхтэй адил.

· Код 2: Цохилтод тэсвэртэй физиологи

NFL-ийн шугамын тоглогчид дунджаар 120 кг жинтэй бөгөөд биеийн өөхний 9%-ийг эзэлдэг. Хүзүүний булчингууд нь 500 кг агшин зуурын хүчийг тэсвэрлэдэг бөгөөд энэ нь машины мөргөлдөөнтэй тэнцүү юм. Вандан шахалтын дундаж жин: 180 кг (3 дахин их биеийн тамирын заалны стандарт). Тэдний мөргөлдөөн нь 20 км/цаг хурдтайгаар осолдсон өргөгчтэй төстэй.

 

 

 

· Код 3: Эмх замбараагүй байдлын үед тэсвэр тэвчээр

Нэг тоглолт 4 секундээс бага үргэлжилдэг ч 40 шийдвэр гаргах шаардлагатай - жишээлбэл, нарийн төвөгтэй тэгшитгэлийг тулааны дундуур бодох. Цусны хүчилтөрөгчийн багтаамж дунджаас 15%-иар өндөр бөгөөд хүчирхийллийн үед тодорхой байдлыг хадгалдаг. Чадварлаг байдал уу? Хүлээн авагчид 3 секундын дотор чиглэлээ 5 удаа сольж, өвдөг нь сагсан бөмбөгийн цохилтын 2 дахин их зүсэлтийн хүчийг тэсвэрлэдэг.

Эцсийн нууц уу? Нарийвчлалын инженерчлэл: NFL-ийн тоглогчид дунджаар биеийн өөх тосны агууламж 6.8% бөгөөд грамм тутамд нь оновчтой байдаг. Тэднийг тулааны тэнэгүүдийг бут цохиж байгааг харахдаа санаарай: энэ бол зүгээр л хүч чадал биш - энэ бол хүний ​​​​гүйцэтгэлийн төгс шинжлэх ухаан юм.

  • Өмнөх:
  • Дараагийнх нь:

  • Хэвлэн нийтлэгч:
    Нийтэлсэн цаг: 2025 оны 5-р сарын 30