Өсвөр насныхан эхлээд сагсан бөмбөгт дурлаж, тоглоомоор дамжуулан сонирхлоо хөгжүүлдэг. 3-4 насандаа бид хүүхдүүдийн сагсан бөмбөг тоглох сонирхлыг өдөөж чадна. 5-6 насандаа хүн сагсан бөмбөгийн хамгийн энгийн сургалтанд хамрагдаж болно.
NBA болон Америкийн сагсан бөмбөгийн лигүүд дэлхийн шилдэг сагсан бөмбөгийн лигүүдтэй бөгөөд хамгийн хөгжингүй, төлөвшсөн сагсан бөмбөгийн системтэй. Сургуулийн бэлтгэлд бидний суралцах олон туршлага бий. Гэсэн хэдий ч 2016 онд NBA-ийн Залуучуудын сагсан бөмбөгийн удирдамжид залуучуудын сагсан бөмбөгийн мэргэжлийн түвшинг 14 нас хүртэл хойшлуулахыг хатуу зөвлөжээ. Уг нийтлэлд одоогоор залуучуудын сагсан бөмбөгийн эрүүл, тууштай тэмцээний стандарт удирдамж дутмаг байгааг тодорхой онцолсон. Хэдийгээр энэ нь залуучуудын сагсан бөмбөгийн тоглолтыг багасгах эсвэл бүр цуцлах гэсэн үг биш ч гэсэн залуучуудын сагсан бөмбөгийн эрт мэргэжлийн түвшин, үйлдвэржилт нь элит тоглогчдыг гаргахад зайлшгүй шаардлагатай нөхцөл биш бөгөөд тэр ч байтугай сөрөг үр дагаварт хүргэж болзошгүйг тодорхой харуулж байна. Тиймээс эцэг эхчүүд хүүхдүүдээ хэт эрт "сагсан бөмбөгөөр хичээллүүлэх" нь тэдний урт хугацааны хөгжилд сайн сонголт биш бөгөөд өрсөлдөөн, амжилтыг хэт эрт онцлох нь залуучуудын спортын томоохон асуудал гэдгийг анхаарах хэрэгтэй.
Үүний тулд NBA-ийн Залуучуудын Сагсан Бөмбөгийн Удирдамж нь 4-14 насны тоглогчдод зориулсан мэргэжлийн бэлтгэл, амралт, тоглолтын цагийг тохируулсан бөгөөд тэдний эрүүл мэнд, эерэг хандлага, таашаалыг хангахын зэрэгцээ сагсан бөмбөгийн хөгжилтэй байдлыг эдлэх, тэмцээний туршлагыг нэмэгдүүлэх боломжийг олгодог. NBA болон Америкийн сагсан бөмбөг нь залуу тамирчдын эрүүл мэнд, аз жаргалыг тэмцээн, тоглоомын хөгжилд оролцохоос илүүд үзэж, залуучуудын сагсан бөмбөгийн орчныг бүрдүүлэхэд чиглэдэг.
Үүнээс гадна, алдартай мэдээллийн суваг Foxnews нь удирдамжийн агуулгын талаар цуврал нийтлэл нийтэлсэн бөгөөд үүнд "Хүүхдийн спортод хэт мэргэшсэн, хэт бэлтгэл хийснээс үүдэлтэй гэмтэл, ядаргаа", "Өсвөр насны бейсболын тоглогчид улам бүр олон болж, тохойн мэс засалд орж байна", "Хүүхдийн спортын яаралтай тусламжийн гэмтэл нэмэгдэж байна" зэрэг багтсан болно. Олон нийтлэлд "өндөр нягтралтай өрсөлдөөн" зэрэг үзэгдлүүдийг хэлэлцсэн нь олон нийтийн дасгалжуулагчдыг сургалтын курс, тэмцээний зохион байгуулалтыг дахин авч үзэхэд хүргэсэн.
Тэгэхээр сагсан бөмбөгийг хэдэн наснаас эхлэн сурч эхлэх нь тохиромжтой вэ? JrNBA-ийн өгсөн хариулт нь 4-6 нас юм. Тиймээс Тяньчэн Шуанлун Залуучуудын Спортын Хөгжлийн Холбоо нь гадаадын маш сайн туршлагыг ашиглан Хятадын сагсан бөмбөгийн бодит нөхцөл байдалтай хослуулан Хятадад цорын ганц дэвшилтэт сургалтын системийг бий болгосон. Энэ нь залуучуудын сагсан бөмбөгийн сургалтыг дөрвөн дэвшилтэт горимд хувааж, дэвшилтэт туршлагыг орон нутгийн нарийн ширийн зүйлстэй нэгтгэж, эхний шат болгон "сагсан бөмбөг сурах", хоёрдугаар шат болгон өрсөлдөөнт тэмцээнд "сагсан бөмбөгөөр хичээллэх" сонирхлыг бий болгосон анхны байгууллага юм. Үүнийг улам боловсронгуй болгож, дөрвөн дэвшилтэт горимд хувааж, улмаар Хятад хүүхдүүдэд хамгийн тохиромжтой сагсан бөмбөгийн сургалтын системийг бий болгосон.
Дотоодын бусад бага насны сагсан бөмбөгийн боловсролын байгууллагуудаас ялгаатай нь "Динамик сагсан бөмбөг" нь 6-аас доош насны хүүхдүүдэд зориулсан хөгжим, сагсан бөмбөг, фитнессийн дасгалуудыг бүрэн нэгтгэсэн. Бөмбөг тогших, шидэх, дамжуулах, шидэх зэрэг үйлдлүүдээр дамжуулан хүүхдүүдийн бөмбөг тоглох чадварыг хөгжүүлэхийн зэрэгцээ хэмнэл, биеийн зохицуулалтын мэдрэмжийг хөгжүүлдэг. Энэхүү хөгжилтэй горимоор дамжуулан сургуулийн өмнөх насны хүүхдүүдэд зориулсан сагсан бөмбөгийн сонирхол, сагсан бөмбөгийн үндсэн чадварыг хөгжүүлж, "сагсан бөмбөг сурах" зорилгод хүрч, хүүхдүүдийг бага насандаа уйтгартай "сагсан бөмбөгийн дасгал" болон ашиг тустай өрсөлдөөнөөс болж сонирхолгүй болохоос сэргийлдэг.
Хүүхдүүд 6-8 нас хүртэл өсөж том болоход "сагсан бөмбөг тоглох" шилжилт онцгой чухал болдог. Хүүхдүүдийг сонирхол, хоббигоос системтэй, зорилтот сургалт руу шилжүүлэхэд нь хэрхэн туслах вэ гэдэг нь энэ хэсгийн гол анхаарал юм. Физиологийн насны үүднээс авч үзвэл энэ насны бүлэг нь нярайгаас өсвөр нас хүртэлх хүүхдүүдийн хувьд чухал үе юм. Спорт, сагсан бөмбөгийн бэлтгэл нь зөвхөн тэдний ур чадварыг тогтворжуулж, бэхжүүлэхээс гадна сэтгэл зүйн өсөлтийн гол бэлтгэл юм.
9-өөс дээш насны хүүхдүүд аль хэдийн залуучуудын бэлтгэлийн шатанд орсон гэж тооцогддог бөгөөд энэ насны бүлэг нь жинхэнэ "сагсан бөмбөгөөр хичээллэж" эхэлдэг. АНУ-ын кампусын сагсан бөмбөгийн нэгэн адил "Шияо Залуучуудын Сургалт" нь хамтран барьсан сургуулиудаар дамжуулан Хятадын орон нутгийн бага, дунд сургуулийн кампусын сагсан бөмбөгийг бий болгож, Испанийн залуучуудын бэлтгэлийн системийн маш сайн багийн бүтцийг ашигласан. АНУ-аас гадна дэлхийн хамгийн хүчирхэг сагсан бөмбөгийн багуудын нэг болох Испанийн хөгжсөн клубын залуучуудын бэлтгэлийн систем нь тэдний амжилтын түлхүүр юм. Испанийн залуучуудын бэлтгэлд Испанийн 12-22 насны бараг бүх шилдэг авьяастнууд багтдаг бөгөөд тэднийг алхам алхмаар сургаж, дэвшүүлдэг. Хөл бөмбөгийн залуучуудын бэлтгэлийн хүчтэй ул мөр бүхий арга нь бухын тулаанчдад үе үеийн маш сайн тоглогчдыг бий болгосон.
Өсвөр насныхны оюун ухаанд үзүүлэх нөлөө
Өсвөр насанд хүүхдүүд өсөлт хөгжилтийнхөө оргил үед байдаг бөгөөд энэ үед тэдний оюун ухаан хөгжлийн төлөвшлийн шатанд ордог. Сагсан бөмбөг нь өсвөр насныхны оюуны хөгжилд тодорхой хэмжээгээр эерэг нөлөө үзүүлдэг. Сагсан бөмбөг тоглох үед хүүхдүүд сэтгэлгээний маш идэвхтэй үе шатанд байдаг бөгөөд сагсан бөмбөгийн талбай дээр байнга өөрчлөгдөж, хурдан бөгөөд маш тогтворгүй байх нь тэдний дасан зохицох чадварыг газар дээр нь идэвхжүүлдэг.
Хөдөлгөөний ур чадвар нь голчлон мэдрэлийн систем болон араг ясны булчингийн эдийн зохицуулалтаар дамжин бий болдог. Ой санамж, сэтгэлгээ, ойлголт, төсөөлөл нь зөвхөн мэдрэлийн системийн илрэл төдийгүй оюун ухааныг хөгжүүлэх арга зам юм. Өсвөр насныхан сагсан бөмбөг тоглохын хэрээр ур чадвараа тасралтгүй бэхжүүлж, эзэмшсэнээр тэдний сэтгэлгээ улам хөгжин, уян хатан болдог.
Зарим эцэг эхчүүд сагсан бөмбөг хүүхдүүдийнх нь дүнд нөлөөлдөг гэж үзэж болох ч энэ нь нэг талыг барьсан санаа юм. Энэ нь хүүхдүүдэд ажил ба амралтын тэнцвэрийг ойлгоход нь тусалж чадвал тэдний оюуны хөгжлийг сайжруулж, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадварыг сайжруулж чадна.
Өсвөр насныханд үзүүлэх бие махбодийн нөлөө
Сагсан бөмбөгийн спорт тамирчдаас өндөр бие бялдрын чийрэгжилт шаарддаг. Өсвөр нас бол хүүхдийн араг ясны хөгжлийн үе шат бөгөөд сагсан бөмбөгийн спортоор уян хатан, уян хатан байдлыг хөгжүүлэх нь хүүхдүүдийн бие бялдрын хөгжилд ихээхэн тус болдог. Сагсан бөмбөг нь мөн хүүхдүүдийн тэсвэр тэвчээр, тэсрэх хүчийг хөгжүүлдэг.
Зарим хүүхдүүд удаан хугацаагаар хичээллэсний дараа ядаргаа, нурууны доод хэсэг өвдөх, бие махбодийн хэд хэдэн асуудалтай тулгарч болно. Сагсан бөмбөгийн зохих үйл ажиллагаанд оролцох нь өсвөр насныхны эрүүл мэндэд ашигтай бөгөөд хор хөнөөлгүй нөлөө үзүүлдэг.
Өсвөр насныхны хувийн шинж чанарт үзүүлэх нөлөө
Сагсан бөмбөг бол өрсөлдөөнтэй спорт юм. Сагсан бөмбөгийн тоглолтонд хүүхдүүд өрсөлдөөн, амжилт эсвэл бүтэлгүйтэлтэй тулгардаг бөгөөд энэ нь тэдэнд хүчтэй зан чанар, бат бөх хүсэл зориг, бэрхшээлээс айхгүй байхыг хөгжүүлэхэд тусалдаг.
Үүний зэрэгцээ сагсан бөмбөг бол багийн ажиллагаа шаарддаг спорт юм. Хүүхдүүд хамтын хүндэтгэлийн мэдрэмжийг төлөвшүүлж, эв нэгдлийг сурч, эв нэгдлийг онцолж чадна. Сагсан бөмбөг нь өсвөр насныхны хувийн шинж чанарт мэдэгдэхүйц нөлөө үзүүлдэг болохыг харж болно.
Хэвлэн нийтлэгч:
Нийтэлсэн цаг: 2024 оны 7-р сарын 19
