- 2-р хэсэг

Мэдээ

  • Паделийн өсөлт ба яагаад ийм алдартай болсон

    Паделийн өсөлт ба яагаад ийм алдартай болсон

    Дэлхий даяар 30 сая гаруй падель тоглогчтой энэ спорт хурдацтай хөгжиж байгаа бөгөөд урьд өмнө хэзээ ч ийм алдартай байгаагүй. Дэвид Бекхэм, Серена Уильямс, тэр байтугай Францын Ерөнхийлөгч Эммануэль Макрон нар өөрсдийгөө цохиурын спортын шүтэн бишрэгчид гэж үздэг. Зөвхөн 1969 онд зохион бүтээгдсэнийг тооцвол өсөлт нь бүр ч гайхалтай юм ...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Эрлийз ширэгт: Байгалийн өвс бүхий нэхмэл ширэгт

    Эрлийз ширэгт: Байгалийн өвс бүхий нэхмэл ширэгт

    Хиймэл зүлэг нь байгалийн зүлэгтэй төстэй синтетик эслэг бөгөөд анхлан зүлгэн дээр хийж байсан үйл ажиллагааг ашиглах боломжийг олгох үүднээс гадна болон дотор цэнгэлдэх хүрээлэнд ашиглах боломжтой боловч одоо үүнийг орон сууц эсвэл бусад арилжааны зориулалтаар ашиглаж байна. Үүний гол шалтгаан нь...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Биеийн тамирын зааланд хийх кардиогийн 10 дасгал!

    Биеийн тамирын зааланд хийх кардиогийн 10 дасгал!

    Тогтмол дасгал хийх нь эрч хүчийг нэмэгдүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулахад тусалдаг. Энэ нь архаг өвчний эрсдэлийг бууруулах зэрэг эрүүл мэндийн бусад олон ашиг тустай холбоотой байж болох юм. Дасгал гэдэг нь таны булчинг ажиллуулж, бие махбодоос калори шатаахыг шаарддаг аливаа хөдөлгөөн гэж тодорхойлогддог. Bein...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Сквош тоглогч Соби хэлэхдээ: Уналтаас хүчээ авч байна

    Сквош тоглогч Соби хэлэхдээ: Уналтаас хүчээ авч байна

    "Амьдрал надад одоо юу ч тохиолдсон бай би үүнийг даван туулж чадна гэдгээ мэдэж байна." Аманда Собхи энэ улиралд тэмцээнд эргэн ирж, удаан үргэлжилсэн бэртлийн хар дарсан зүүдээ дуусгаж, улам бүр гайхалтай цуврал үзүүлбэрүүдээр эрч хүчээ нэмэгдүүлж, амжилтаа ахиулсан АНУ-ын багийн гол хэсэг болсон...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Хөлбөмбөг, сагсан бөмбөг - 2025 онд Африкийн шүтэн бишрэгчид спортыг маш их хүлээж байна

    Хөлбөмбөг, сагсан бөмбөг - 2025 онд Африкийн шүтэн бишрэгчид спортыг маш их хүлээж байна

    Энэ бол 2025 он бөгөөд Африкийн спорт сонирхогчдод хөлбөмбөгөөс эхлээд NBA, BAL, их сургуулийн спорт, крикет, Спрингбок регбигийн багууд болон бусад олон зүйлд сэтгэл хангалуун байх болно. Шүтэн бишрэгчдийн анхаарлын төвд Темва Чавенга, Барбра Банда нар Канзас Ситигийн одоогийн багийг шуугиулсны дараа...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Гимнастикийн арга хэмжээг орхигдуулж болохгүй

    Гимнастикийн арга хэмжээг орхигдуулж болохгүй

    2024 оны Парисын олимпийн наадмын уран сайхны гимнастикийн тэмцээн амжилттай болж өндөрлөлөө. Уран сайхны гимнастик нь тамирчдаас өндөр ур чадвар, бие бялдрын чийрэгжилтийг шаарддаг төдийгүй урлагийн өвөрмөц гоо сайхныг харуулах хөгжим, сэдвийг тоглолтонд нэгтгэх шаардлагатай. ...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Паделийн талбайн үйлдвэрлэгчид Хятад: Паделийн спортын туршлагыг дахин тодорхойлох нь

    Паделийн талбайн үйлдвэрлэгчид Хятад: Паделийн спортын туршлагыг дахин тодорхойлох нь

    АНУ-д падель теннисний спорт хурдацтай дэлгэрч байна. 12-р сарын 6-8-ны хооронд Бруклины алдарт Падел Хаус Дамбо хотод болсон 2024 оны USPA Мастеруудын шигшээ тэмцээн NOX USPA Circuit-ийн сэтгэл хөдөлгөм төгсгөлийг тэмдэглэв. Энэ нь дэлхийн өнцөг булан бүрт паделийн гайхалтай өсөлт, хүсэл тэмүүллийг онцлон тэмдэглэсэн титэм мөч болж үйлчилсэн юм.
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Би ямар байрлалд хөл бөмбөг тоглох ёстой вэ?

    Би ямар байрлалд хөл бөмбөг тоглох ёстой вэ?

    Хөлбөмбөгийн ертөнц залуу авъяаслаг тоглогчдыг илрүүлэх ширүүн өрсөлдөөн дунд өрнөж байгаа ч шилдэг клубууд хүртэл авъяас чадварыг илрүүлэх тодорхой, үр дүнтэй дүрэм журам хараахан гараагүй байна. Энэ тохиолдолд Британийн Саймон Ж.Робертсийн хийсэн судалгаагаар олоход илүү хялбар бөгөөд үр дүнтэй аргыг...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Сагсан бөмбөг тоглохдоо ямар аюулгүй байдлын арга хэмжээ авдаг вэ?

    Сагсан бөмбөг тоглохдоо ямар аюулгүй байдлын арга хэмжээ авдаг вэ?

    Сагсан бөмбөг бол харьцангуй түгээмэл спорт бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд бид биеийн тамирын дасгалын хэлбэрийг хийж бие бялдараа эрүүлжүүлэх боломжтой, сагсан бөмбөгийг ажиллуулахад хялбар, бие махбодид сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй, спортын талбарт өрсөлдөх чадвартай спорт учраас бид дасгал хөдөлгөөн нь зөвхөн эрүүл мэндийн зорилго төдийгүй ...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Сагсан бөмбөгийн кардио тоглож байна

    Сагсан бөмбөгийн кардио тоглож байна

    Сагсан бөмбөг тоглох, гүйх, үсрэх зэрэг нь ясны хөгжлийг дэмжихэд хялбар бөгөөд хөгжлийн үед сагсан бөмбөг тоглох нь өндөр өсөх сайхан боломж юм. Тэгэхээр сагсан бөмбөг тоглох нь агааргүй эсвэл аэробик уу? Сагсан бөмбөг бол агааргүй эсвэл аэробик Сагсан бөмбөг бол маш их ачаалалтай дасгал юм ...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Аль спортын тоглогчид хамгийн их мөнгө олдог вэ?

    Аль спортын тоглогчид хамгийн их мөнгө олдог вэ?

    2024 оны 5-р сард хамгийн өндөр орлоготой 10 тамирчин сүүлийн 12 сарын хугацаанд татвар, зуучлалын хураамж төлөхөөс өмнө нийт 1,276.7 сая долларын орлого олсон нь өмнөх оны мөн үеийнхээс 15 хувиар нэмэгдэж, бүх цаг үеийн дээд амжилт болжээ. Шилдэг 10-ын тав нь хөл бөмбөгийн талбайгаас, гурав нь сагсан бөмбөгөөс, нэг нь гольф, хөлбөмбөгийн спортоор хичээллэдэг. ...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу
  • Та хэдэн настайгаасаа хөлбөмбөг тоглож чадах вэ?

    Та хэдэн настайгаасаа хөлбөмбөг тоглож чадах вэ?

    Тэр хөл бөмбөгт эрт орох тусам илүү их ашиг хүртэх болно! Яагаад бага наснаасаа спорт (хөл бөмбөг) сурах нь дээр вэ? Учир нь 3-6 насны хүүхдийн тархины синапсууд нээлттэй төлөвт байдаг бөгөөд энэ нь идэвхгүй сургалтын хэв маягийн...
    Дэлгэрэнгүй уншина уу