Ngā Pūrongo
-
Ka whakautua koe e ngā kaihanga poitūkohu me pēhea te tāuta me te tiaki i te poitūkohu.
Mō ā tātou hoa iti e pai ana ki te tākaro hākinakina, kua mōhio kē rātou ki ngā poitūkohu. Ko te tikanga, ka kitea ngā poitūkohu i ngā wāhi katoa e wātea ana ngā papa tākaro, engari kāore koe i te mōhio me pēhea te tāuta i ngā poitūkohu me te tiaki i ia rā. Kei raro nei Tirohia te kete...Pānuihia atu -
Ngā painga o te whakamahi i ngā taputapu whakapakari tinana o waho
Kua noho te oranga tinana hei kaupapa matua o ēnei rā, inā koa mō te hunga rangatahi. E aroha ana rātou ki te oranga tinana, ehara i te mea kia kaha te tinana anake, engari kia tino tika hoki te piko. Heoi, mō te hunga kaumātua, he mea hei whakarei ake i te oranga tinana, hei hanga i ō rātou ake. Kāore e tere te koroheketanga o ngā hononga, engari kia...Pānuihia atu -
Ko te mauri o ngā taputapu whakapakari tinana o waho i te ao
1. Te whakatutuki i ngā hiahia hauora o te tangata: I roto i te tukanga whakakori tinana, i roto i te tukanga whakahaere i ngā momo taputapu whakapakari tinana rerekē, he rerekē ngā tūnga whakakori tinana e whakamahia ana. I te wā o te mahi, ka whakakoritia ngā uaua me ngā hononga nekeneke o te tinana tangata, ā, ka whakahekehia te toto ...Pānuihia atu -
Te Take Matua Hei Hoko i tētahi Poitūkohu Kawe
Ko te take matua e tino rongonui ai ngā tūru poitūkohu kawe, he nui te watea me te ngāwari o te tākaro poitūkohu. Mā te poitūkohu kawe koe me āu tamariki e āwhina ki te whakapai ake i ngā pūkenga poitūkohu, kaua ki te haere ki te whare takaro, he huarahi pai hoki ki te whakakorikori tinana me ēnei. Ka ...Pānuihia atu -
Ka Whakaritea e tā mātou LDK ngā Kāhua Rerekē o ngā Whāriki Takaro Tinana
He taputapu tino nui te whāriki takahurihuri mō te mahi takahurihuri, te aerobic, me te pekepeke i roto i ngā hākinakina. Me kore e paitini, me kore e reka, me ngāwari hoki te whāriki takahurihuri. Āta pēhia te mata o te whāriki takahurihuri ki te nikau o tō ringaringa kia maroke ai. Mēnā he nui rawa te huka i runga i te...Pānuihia atu -
He aratohu tā te AAP hei whakarite kia haumaru te whakakori tinana a ngā tamariki i te wā o te COVID-19
I te piki haere tonu o te maha o ngā mate COVID-19, me te kaha haere tonu o te tautohetohe mō te hoki ki te kura, kei te toe tonu tētahi atu pātai: He aha ngā mahi hei tiaki i ngā tamariki ina whai wāhi rātou ki ngā hākinakina? Kua whakaputa te American Academy of Pediatrics i ngā aratohu wā poto ki ...Pānuihia atu -
Te tikanga tāutanga o te tūnga poitūkohu pumau i raro i te whenua?
Ko te poitūkohu pūmau i roto i te whenua he momo poitūkohu e whakamahia whānuitia ana i waho. He mea tanu tētahi wāhanga o te poitūkohu ki roto i te whenua kia mau ai te pupuri me te whakamahi i te poitūkohu. He tino whānui ngā poitūkohu pūmau i roto i te whenua, ā, he maha ngā mahi whakapakari tinana o waho...Pānuihia atu -
E Hiahiatia ana ngā Kōpare Kanohi KN95 Whai Hua i roto i tō Oranga o ia Rā!
Tuatahi, me "horoi ō ringaringa i ngā wā katoa" ki te hopi mō te 20 hēkona pea, Tuarua, ina tawhiti koe i te kāinga, me "kāore koe e pā tata ki ētahi atu" me te pupuri i te tawhiti i te 6 putu pea i te iti rawa mai i tetahi. Tuatoru, me "taupokina tō waha me tō ihu ki te totoka...Pānuihia atu -
He huarahi pai te trampoline hei whakakorikori tinana! Tākarohia i tō kāinga!
He huarahi pai te trampoline hei whakakorikori tinana, ā, he nui te ngahau e kawea mai ana. Ahakoa he pai ngā trampoline mō ngā tamariki, ka taea hoki e ngā pakeke te pārekareka ki ngā trampoline. Inaa, e kore rawa koe e koroheke rawa. He maha ngā momo trampoline, mai i ngā kōwhiringa taketake mō ngā tamariki ki ngā tauira nunui mō te hunga e whai wāhi ana ki te co...Pānuihia atu -
Ko te Pūnaha Poitūkohu Kawe te mea e Hiahiatia ana e Koe i ēnei Rā!
Neke atu i te 17 miriona ngā mate urutā coronavirus katoa o te ao, ā, 4.5 miriona i te United States. E ai ki ngā pāpāho o Amerika, e whakaatu ana tētahi rangahau hou mēnā ka horoi pinepine te tangata i ō rātou ringa, ka mau kopare kanohi, ā, ka pupuri i te tawhiti hapori tetahi i tetahi, ka taea e ēnei whanonga e toru te ārai i te horapa tere o te coronavirus...Pānuihia atu -
WHO: Kua horapa haere tonu te mate korona puta noa i te ao
Ko ngā raraunga tatauranga hou mō te mate urutā coronavirus i tukuna e te Whare Wānanga o Johns Hopkins i te 22 o ngā rā e whakaatu ana kua neke atu i te 9 miriona ngā kēhi kua kitea puta noa i te ao. I te 22 o ngā rā, i tū he huihuinga pāpāho a te WHO mō te niumōnia coronary hou. Ko Michael Ryan, te kaiwhakahaere hauora o te WHO...Pānuihia atu -
Neke atu i te 1.2 miriona ngā mate urutā katoa i te Hononga o Amerika. He aha i kore ai e taea te whakahaere?
Tuatahi, ko te haere tonu o te whakauru a ngā pāhihi. Ahakoa i aukatia e te Hononga o Amerika te whakaurunga mai o Haina i te 1 o Pēpuere me ngā tāngata whenua kē i tae mai ki Haina i ngā rā 14 kua pahure ake nei, e 140,000 ngā Itari me te tata ki te 1.74 miriona mai i ngā whenua Schengen. Ka tae mai ngā pāhihi ki te Hononga o Amerika; Tuarua, l...Pānuihia atu
