Ziņas — Kādā vecumā var spēlēt futbolu

Kādā vecumā var spēlēt futbolu

Jo agrāk viņš sāks nodarboties ar futbolu, jo vairāk ieguvumu viņš varēs gūt!

Kāpēc sportu (futbolu) ir labāk apgūt agrīnā vecumā? Tāpēc, ka vecumā no 3 līdz 6 gadiem bērna smadzeņu sinapses atrodas atvērtā stāvoklī, kas nozīmē, ka šis ir laika periods, kad tiek ieaudzināti pasīvie, nevis aktīvie mācīšanās modeļi. Piemēram, viņi atdarina savus vecākus, apkārtējos cilvēkus, TV pārraižu sērijas utt., un, novērojot un atdarinot, viņi savā dzīvē attīsta agrīnu atdarināšanas stāvokli.

Tomēr, jo agrāk, jo labāk, kad organisms vēl nav sasniedzis mācīšanās stadiju vai kognitīvās spējas vēl nav atvērušās, tas nav piemērots profesionālākiem futbola treniņiem. Salīdzinoši labs vecums, lai sāktu, ir aptuveni 4 vai 5 gadi, kad organisms ir tieši piemērots sporta (futbola) apguvei.

Agrīnai futbola nodarbībām ir daudz priekšrocību, piemēram, smadzeņu attīstības veicināšana, ķermeņa uztveres, koordinācijas un veiklības uzlabošana, bērna personības uzlabošana un cieņas pret vienaudžiem un kopības sajūtas veidošana, kā arī daudzas citas priekšrocības.

 

800

Bērni laimīgi spēlē futbolu

 

Fiziskās aktivitātes veicina organisma spēju cīnīties ar slimībām, un fiziskās aktivitātes brīvā dabā uzlabo D vitamīna ražošanu, kas aizsargā mazu bērnu redzi. Tās arī paātrina organisma vielmaiņu un ļauj organismam izaugt par aptuveni 2–3 centimetriem vairāk.

Periods no 3 līdz 6 gadu vecumam ir maza bērna smadzeņu atvēršanās periods, kas ir labākais laiks, lai dabiski iegūtu zināšanas, un futbola ievadperiods ir no 4 līdz 6 gadu vecumam, kad, pateicoties futbola treniņiem, mazs bērns var gūt labumu no futbola prasmēm, uzlabot fiziskās prasmes un roku-acu koordināciju smadzeņu attīstībā, lai uzlabotu šīs daudzpusīgās spējas.

Futbols ir visaptverošākais visu sporta veidu fiziskās attīstības veids, kas ietver laimīgu futbola apguves procesu, izmantojot rokas un kājas, skriešanu un lēkšanu, izmantojot dažādu sporta aprīkojumu kustību jutīguma ietekmē, lai smadzeņu nervu sistēma strauji attīstītos, salīdzinot regulārus sporta veidus ar retākiem sporta veidiem, bērnu sniegumu pieaugušā vecumā. Bieži vien sportā acīmredzami spēcīgāka ir ķermeņa koordinācija, reakcijas ātrums, domāšanas ātrums un citi pēdējā aspekti.

Vienmēr tiek teikts, ka bērnus nedrīkst pakļaut ārējam spiedienam vai piespiest sekot bumbai, bet gan jācenšas plūst līdzi plūsmai un jāļauj trenerim sniegt norādījumus atbilstoši bērnu augšanai un attīstībai. Bet kas tieši būtu jādara?

Patiesībā, bērnu acīs futbols ir futbols, tā ir spēle. Pats labākais tajā ir tas, kapieredze futbola spēlēšanā, skriet pa zaļo laukumu kopā ar draugiem, par ko ir ļoti patīkami domāt pat vecumdienās. Kāpēc šī brīnišķīgā bērnības pieredze nevar turpināties? Vai mēs, pieaugušie, nevaram atrast veidu, kā izpildīt bērnu vienkāršākos lūgumus? Kāpēc mēs nevaram pastiprināt brīnišķīgo futbola spēlēšanas pieredzi ar saviem centieniem, uzslavām, iedrošinājumu? Pieaugušo, īpaši bērnu futbola treneru, uzvedība var ietekmēt un mainīt bērna dzīvi, kā arī iesakņot brīnišķīgo futbola sporta veidu bērna sirdī, padarot to par mūža sporta veidu gan viņam augot, gan pieaugot, gan pieaugot, gan pat vecumdienās.

 

 

Vēlamies sniegt jums, dārgie bērnu futbola treneri, dažus padomus, kas palīdzēs jums viegli sekot līdzi bērnu treniņiem un izaugsmei.

● Kāpēc gan nepateikt to, ko bērniem patīk teikt? Izmantojiet vārdus un frāzes, ko bērni bieži saka, un izmantojiet spilgtus attēlus, lai parādītu savu nodomu, un bērni, iespējams, sapratīs labāk!

Kāpēc gan nerunāt ar katru bērnu individuāli? Neatkarīgi no tā, vai vēlaties viņu kritizēt vai paslavēt, pasauciet viņu pie sevis un pārrunājiet ar viņu individuāli savus viedokļus un domas.

● Kāpēc gan nebūt līdzjūtīgam? Centieties saglabāt pacietību, iztēlojieties, ka reiz bijāt bērns, un iejūtieties sava bērna ādā.

●Kāpēc gan nepadarīt savu bērnu stiprāku ar savu mīlestību, uzslavām un iedrošinājumu?

● Neaizmirstiet aktīvi sniegt norādījumus un labojumus, kā arī pavadīt bērna apmācību, mācīšanos un izaugsmi ar izpalīdzīgu attieksmi!

● Nepārtraukti analizējiet! Noskaidrojiet, kādas kļūdas bērni bieži pieļauj, un atpazīstiet un uzslavējiet pozitīvu uzvedību.

● Kāpēc gan bērniem nerunāt par to, kas ar viņiem ir nepareizi? Jūs varat uzdot mērķtiecīgus jautājumus, kas saistīti ar jūsu bērnu, un strādāt kopā ar viņu, lai atrastu atbildes uz viņu problēmām.

Cienījamie futbola treneri, lūdzu, nestāviet malā, kliedzot un bļaujot uz bērniem! Pirmkārt, jums jāsaprot, ka dusmoties īsti nelīdz. Otrkārt, iedomājieties sevi bērnu ādā. Vai viņi nevēlas gūt vārtus un uzvarēt spēles?

Nav nepieciešama visa tā taktiskā pārveidošana, kas notiek bērnu futbola treniņos. Tā vietā varat mēģināt sniegt bērniem dažus ļoti vienkāršus, pamata padomus, lai uzlabotu viņu uzvedību, izpildot sitienus ar kājām. Varat teikt: “Tom, pamēģini aizmest mūsu ārpus laukuma esošo bumbu nedaudz tālāk!” Pēc tam varat parādīt bērniem līdzīgu scenāriju, lai jūsu treniņu un mācīšanas uzvedība būtu jēgpilna.

 

  • Iepriekšējais:
  • Tālāk:

  • Izdevējs:
    Publicēšanas laiks: 2024. gada 15. novembris