Paddeltennis, och bekannt als Plattformtennis, ass e Schlägersport, deen typescherweis bei killem oder kalem Wieder gespillt gëtt. Wärend et dem traditionellen Tennis gläicht, variéieren d'Reegelen an d'Spillweis. Fir Iech ze hëllefen, Paddeltennis besser ze verstoen, hu mir eng Lëscht mat Reegelen zesummegestallt, déi en vum traditionellen Tennissport ënnerscheeden.
Paddeltennisregelen – Ënnerscheeder zum traditionellen Tennis
1. De Paddeltennisplatz ass méi kleng (44 Fouss laang an 20 Fouss breet mat enger Spillfläch vun 60 Fouss mol 30 Fouss) wéi en typeschen Tennisplatz, deen vun engem gutt ënnerhalenen Zaun (12 Fouss Héicht) ëmginn ass, deen a Spill trëtt nodeems de Ball vum Terrain ofgeprallt ass. D'Netz an der Mëtt ass ongeféier 37 Zoll héich. Et gëtt en Ofstand vun 8 Fouss tëscht der Basislinn an dem Zaun an 5 Fouss tëscht de Säitelinnen an dem Zaun.
2. Den Tennisball op der Plattform ass aus Gummi mat Flockung gemaach. D'Palette si perforéiert fir manner Loftwidderstand.
3. Paddeltennis gëtt ëmmer dobausse gespillt, besonnesch am Wanter, sou datt de Ball an d'Schiirmer ronderëm de Terrain méi fest sinn a net ze "sprangen". Heizkierper ginn nëmme selten benotzt a sinn ënner der Bréck placéiert fir de Schnéi ze schmëlzen - beim Spill. D'Uewerfläch huet eng sandpabeierähnlech Textur, déi verhënnert datt d'Spiller rutschen, besonnesch wann et schneit.
4. Paddeltennis gëtt ëmmer am Duebel gespillt. Och wann de Terrain méi kleng ass wéi en typeschen Tennisterrain, ass en ëmmer nach ze grouss fir Eenzelspiller. Méi Kommunikatioun mat Ärem Partner ass néideg ... wärend dem Point!
5. D'Receiver sinn allebéid zréck a sollten haaptsächlech lobben, lobben an nach eng Kéier lobben, a waarden bis den Opbau ufänkt.
6. De Server muss bal ëmmer d'Netzwierk lueden a sech sengem Partner uschléissen. Si kréien nëmmen ee Service, net 2.
7. D'Heeméquipe kann de Ball vun de Schiirme aus spillen, awer net bannen. Dofir kann et laang daueren, bis all Paddelpunkt erreecht gëtt. Ee Punkt kann dacks 30 oder méi Ronnrennen sinn, gefollegt vun engem aneren! Dofir ass et e super Cardio-Training. D'Spill erfuerdert Gedold, Kraaft, Geschwindegkeet a heiansdo séiert Denken.
8. Am Platformtennis hunn d'Volleyen manner Foussaarbecht a si meeschtens Backhands.
9. Et gëtt vill allgemeng Auswielméiglechkeeten, awer d'Mëschgeschwindegkeet, d'Rotatioun an d'Positioun kënnen hëllefen.
Paddeltennisregelen – Ähnlechkeeten mam traditionellen Tennis
1. De Score fir Paddeltennis ass dee selwechte wéi fir normalen Tennis. (z.B. Léift-15-30-40-Spill)
2. Trainingsübungen (déi normalerweis net erfollegräich solle sinn) si ähnlech wéi Tennis, awer méi kompakt, well de Ball nach méi séier zréck ka kommen, dofir musst Dir virbereet sinn.
Wéi een ufänkt
Paddeltennis ass eng gutt Optioun fir jiddereen, deen kierperlech aktiv wëll ginn. De Sport kann kompetitiv sinn, awer och einfach nëmme fir de Spaass gespillt ginn. Paddeltennis bitt eng spannend Manéier fir fit ze bleiwen a sozial ze sinn! LDK Sport Equipment Company ass do mat de Sportanlagen, déi Dir sicht. Mir bidden eng grouss Varietéit u Sportanlagen - dorënner Paddeltennis. Kontaktéiert eis Fitnessexperten fir haut méi ze léieren!
Verlag:
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 03.09.2021