Neie Weltmeeschter vun der Turnequipe: Weltmeeschterschaften bedeiten en neien Ufank

Neie Weltmeeschter vun der Turnequipe: Weltmeeschterschaften bedeiten en neien

Ufank

„D'Weltmeeschterschaft ze gewannen bedeit en neien Ufank“, sot den Hu Xuwei. Am Dezember 2021 war den 24 Joer ale Hu Xuwei op der Weltmeeschterschaftslëscht vun der nationaler Turnequipe. Bei de Weltmeeschterschaften zu Kitakyushu a Japan huet den Hu Xuwei zwou Goldmedailen am horizontalen a parallelen Trennwänn gewonnen an ass domat den eenzegen Duebelmeeschter vun der aktueller Disziplin ginn. Am horizontalen Trennwänn huet den Hu Xuwei d'Schwieregkeet am Finale erhéicht a vill Meeschteren, dorënner den Gastgeber Hashimoto Daiki, besiegt. D'Zäit vum Hu Xuwei op der Lëscht kann als blendend bezeechent ginn, awer d'Tréinen, de Schweess an déi haart Aarbecht, déi hannendrun stattfonnt hunn, si wéineg bekannt.

Vun 2017 bis 2021 huet den Hu Xuwei e puer Déifpunkten a Verletzungen erlidden. Déi onroueg Erfahrung huet dem Hu Xuwei d'Iddi ginn,​​geet an d'Pensioun. Mat der Ermuttigung vum Trainer Zheng Hao a senger eegener Ausdauer huet hien fir d'éischt Goldmedail am horizontalen Barre bei de Shaanxi Nationalspiller gewonnen, an huet schliisslech säin Duerchbroch bei de Weltmeeschterschaften gefeiert.

Wat de Fortschrëtt a Wuesstem bei de Weltmeeschterschaften ugeet, schreift den Hu Xuwei seng mental Reife zou. „Déi éischt ass ze léieren, sech ze berouegen.“ Hie sot, datt hien an der Vergaangenheet, wann hien an engem Training net gutt trainéiert huet, weider trainéiert huet, bis hien sech gutt gefillt huet. Wann hien sech gutt gefillt huet, war säi Kierper iwwerlaascht a konnt dat spéidert Training net méi droen. Op der anerer Säit huet hien ugefaang, sech op d'Detailer ze konzentréieren, huet beim Iessen jee no der Trainingssituatioun ergänzt an huet sech dem Spill gewidmet. „Ech sinn an e ganz konzentréierten Zoustand komm, an deem all Bewegung ganz kloer ass, an ech fille mech selwer ënner Kontroll“, sot den Hu Xuwei.

An de Weltmeeschterschaften am horizontalen a parallelen Barren huet den Hu Xuwei d'Schwieregkeetsgrad am Finale erhéicht, an déi benotzt Schwieregkeetsgrad gouf fir d'éischt Kéier an der Kompetitioun benotzt, an de komplette Set vu Bewegunge gouf no de Shaanxi Nationalspiller geformt. Deemools war et nëmmen 2 Wochen virum Ufank vun de Weltmeeschterschaften. An enger kuerzer Zäit war ech mat dem ganze Set vu Bewegunge vertraut a konnt an der Kompetitioun gutt spillen, dank dem Hu Xuwei senger "mentaler Trainingsmethod". "All Kéier wann Dir eng Aktioun übt, gëtt all Detail onzueleg Mol an Ärem Kapp übt." No der Meenung vum Hu Xuwei ass dat Wichtegst de mentale Training.

Dëst Joer ass dem Zheng Hao säin zéngte Joer mam Hu Xuwei. Hie konnt d'Reife vum Hu Xuwei säi Geescht gesinn. „Wéi hie Kand war, war hie ganz gutt am Training, awer wéi hie méi al war, ass hie mat der Zäit midd ginn.“ Den Zheng Hao sot: „Wéi hie Kand war, huet hie säi Kierper nëmme fir ze trainéieren benotzt, awer elo benotzt hie säi Gehir fir ze trainéieren. Wann hie midd ass, ass säi Gehir midd.“

Vum "fäeg sinn ze üben" bis zum "net fäeg sinn ze üben", vum "üben mam Kierper" bis zum "üben mam Geescht", vum Konkurrenz mat sech selwer bis zum Léieren lasszeloossen, all dat illustréiert dem Hu Xuwei säi Wuesstum a seng Reife. Tatsächlech spigelt sech seng Reife och a senger Astellung zu Réckschléi a Leeschtungen erëm. Trotz zwou Goldmedaile bei de Weltmeeschterschaften huet den Hu Xuwei seng Rou behalen: "Et ass ganz roueg, et ass schonn 'Null' nodeems ech vum Podium erofgaange sinn. Wat hie mir ginn huet, war just eng méi héich Plattform fir vun Null unzefänken. Aus menger eegener Erfahrung hat ech e puer Réckschléi, awer wéinst dëse Réckschléi hunn ech meng Basisfäegkeeten verstäerkt an hunn méi Schwieregkeetsreserven."

Den Hu Xuwei mengt, datt 2021 dat bescht Joer vu senger Sportkarriär bis elo ass. Dëst Joer maache ech mir keng Suergen méi iwwer Gewënn a Verloschter, mä konzentréiere mech op Aktioun a Leeschtung. „Wann ee méi no uewe geet, weess ee, datt ee net versoen wäert.“ Den Hu Xuwei mengt, datt hien nach ëmmer de Potenzial huet, sech am neie Zyklus weider ze verbesseren. No de Weltmeeschterschaften huet hie sech ouni vill Erhuelung an de Wantertraining gestürzt. Als Allroundathlet hunn Foussverletzungen seng Leeschtung a „féissintensiven“ Disziplinnen ewéi Sprongen a Buedemübungen ëmmer limitéiert. Am neie Zyklus wäert hie sech nieft dem horizontalen, parallelen a Knäppercher, an deenen hie gutt ass, op d'Stäerkung vum Sprong konzentréieren. Fir en Duerchbroch am Sprong ze maachen, huet den Hu Xuwei ugefaangen ze trainéieren, fir säi lénkse Fouss, deen blesséiert war, duerch säi rietse Fouss z'ersetzen.

Bei der Zeremonie vun der Opstellung vun de Lëschten huet den Hu Xuwei e Gedicht erausgeholl, dat hie virun dräi Joer geschriwwen hat, wéi hien a Schwieregkeeten war. Hien huet den Numm vum Zheng Hao auserneegeholl, en am Gedicht verstoppt an en dem Zheng Hao direkt ginn. Den Hu Xuwei war ëmmer nach beweegt an huet e Gedicht fir sech selwer geschriwwen. Hie hofft, datt hien dräi Joer méi spéit erëm als Olympiameeschter op der Lëscht steet. Dann wäert hien d'Gedicht eraushuelen, dat hie virun dräi Joer fir sech selwer geschriwwen huet.