Жаңылыктар
-
Баскетбол кардио ойноп жатат
Баскетбол ойногондо, чуркап жана секиргенде сөөктөрдүн өнүгүшүнө көмөктөшүү оңой, ал эми өнүгүү мезгилинде баскетбол ойноо боюңуздун өсүшүнө эң сонун мүмкүнчүлүк. Ошентип, баскетбол ойноо анаэробдукпу же аэробдукпу? Баскетбол анаэробдукпу же аэробдукпу? Баскетбол - бул оор көнүгүү...Көбүрөөк окуу -
Кайсы спортчулар эң көп акча табышат
2024-жылдын май айында эң көп акы төлөнүүчү 10 спортчу акыркы 12 айда салыктарды жана брокердик төлөмдөрдү эсепке албаганда жалпысынан 1 276,7 миллион доллар киреше табышкан, бул өткөн жылга салыштырмалуу 15 пайызга жогору жана дагы бир тарыхый рекорд. Алдыңкы 10 спортчунун бешөө футбол талаасынан, үчөө баскетболдон жана бирден гольф жана футболдон. ...Көбүрөөк окуу -
Футболду канча жаштан баштап ойной аласыз
Ал футбол менен канчалык эрте таанышса, ошончолук көп пайда ала алат! Эмне үчүн спортту (футболду) эрте жаштан үйрөнгөн жакшы? Анткени 3 жаштан 6 жашка чейинки балдардын мээ синапстары ачык абалда болот, демек, бул пассивдүү окутуу үлгүлөрү камтылган мезгил...Көбүрөөк окуу -
Чуркоо жолунда басуу эмнеге жардам берет
Бул кышта кар жаап, катуу суук болгондуктан, чуркоо жолунда чуркоолордун саны көбөйдү. Ушул мезгилде чуркоо жолунда чуркоо сезими менен бирге, досторума маалымат берүү үчүн ойлорум жана тажрыйбам жөнүндө айтып бергим келет. Чуркоо жолу - бул бир түрдүү жабдуулар...Көбүрөөк окуу -
Арыктоо үчүн эң мыкты чуркоо жолу
Бүгүнкү күндө чуркоо жолу арыктоону жана фитнести жактырган көптөгөн адамдардын көз алдында эң сонун көнүгүү жабдыгына айланды, ал эми кээ бир адамдар түз эле бирөөсүн сатып алып, үйүнө коюшат, ошондо алар каалаган убакта чуркоодон баштай алышат, андан кийин алар бир аз убакытка чейин эч нерсесиз чуркай алышат...Көбүрөөк окуу -
Бразилияда канча адам футбол ойнойт
Бразилия футболдун мекендеринин бири жана бул өлкөдө футбол абдан популярдуу. Так статистика жок болсо да, Бразилияда 10 миллиондон ашык адам бардык курактагы жана деңгээлдеги футбол ойнойт деп болжолдонууда. Футбол профессионалдык спорт гана эмес, ошондой эле анын бир бөлүгү...Көбүрөөк окуу -
Кытай эли баары футбол ойнойбу?
Кытай футболунун келечегин талкуулаганда, биз ар дайым лиганы кантип реформалоо керектиги жөнүндө ойлонобуз, бирок эң негизги көйгөйдү - футболдун мекендештерибиздин жүрөгүндөгү ордун этибарга албайбыз. Кытайда футболдун массалык пайдубалы бекем эмес экенин моюнга алуу керек, жөн гана...Көбүрөөк окуу -
Эмне үчүн Индия футбол боюнча дүйнө чемпионатын ойнобойт
Индия Дүйнөлүк Кубокто ойногон жана крикет боюнча Дүйнөлүк Кубоктун жеңүүчүсү, ошондой эле хоккей боюнча Дүйнө чемпиону болгон! Эми олуттуу мамиле жасап, Индиянын эмне үчүн футбол боюнча дүйнөлүк кубокко чыга албаганы жөнүндө сүйлөшөлү. Чындыгында Индия 1950-жылы Дүйнөлүк Кубокко жолдомо утуп алган, бирок индиялыктар...Көбүрөөк окуу -
Дүйнө жүзү боюнча эң популярдуу спорт кайсы
Жакында Францияда өткөн Париж Олимпиада оюндары кызуу жүрүп жатат, кытайлык спортчулар ар кандай мелдештерде алтын жана күмүш медалдарды жеңип алышып, адамга жакшылык каалашат; ошондой эле шахмат жетишсиз болуп, чемпионатта жеңилүү ызасын тартуу үчүн бир нече жылдар бою аракеттер көрүлүүдө, талаада көз жаш төгүлдү. Бирок эч кандай...Көбүрөөк окуу -
Футбол ойногон эң улгайган оюнчу
39 жашында дагы эле күчтүү бойдон калууда! Реал Мадриддин ардагер оюнчусу Модрич рекорддук көрсөткүчтөргө жетти "Эч качан токтобогон" "эски ыкмадагы" Модрич Ла Лигада дагы эле күйүп жатат. 15-сентябрда, Ла Лиганын бешинчи турунда, Реал Мадрид Реал Сосьедад менен конокто ойнойт. Кызуу беттешти өткөрдү. Бул драмада...Көбүрөөк окуу -
Баскетбол аянтчасын кантип арзан кылса болот
Көптөгөн адамдардын үйүндө бош орун бар жана алар өздөрүнүн цемент баскетбол аянтчасын кургусу келет, баасы канча экенин эсептөөгө жардам берейин, анткени ар бир жердин баасы бир аз башкача, ошондуктан мен бул жерде болжолдуу түрдө баалоо үчүн келдим, айырмачылык өтө чоң болбошу керек, сиз ага кайрылсаңыз болот: Т...Көбүрөөк окуу -
Жүгүрүү тилкеси тизеңизге зыян келтиреби?
Көп адамдар чуркоо менен машыгууну жакшы көрүшөт, бирок убакыт жок болгондуктан, үйдөн чуркоо жолун сатып алууну тандашат, анан чуркоо жолу акыры тизеңизди оорутуп алат? Эгерде чуркоо жолун колдонуу жыштыгы көп болбосо, чуркоо абалы акылга сыярлык болсо, чуркоо жолун жумшартса, жакшы спорттук бут кийим менен айкалышса,...Көбүрөөк окуу
