LîstinFutbol ne tenê alîkariya zarokan dike ku rewşa xwe ya laşî xurt bikin, taybetmendiyên erênî pêş bixin, di şer de wêrek bin û ji paşketinan netirsin, lê di heman demê de ji bo wan hêsantir dike ku bi jêhatîyên xwe yên futbolê bikevin zanîngehên bi prestîj. Îro, gelek dêûbav dest bi guhertina ramana xwe dikin û dixwazin ku zarokên wan zû perwerdehiya futbolê bistînin, lê di kîjan temenî de çêtirîn e ku zarok dest bi pratîkkirina futbolê bikin? Divê ez çi pratîk bikim? Divê ez jêhatîyên xwe pratîk bikim? Divê kîjan teknîk werin pratîk kirin û divê neyên pratîk kirin?
Niha, di derbarê perwerdehiya futbolê ya zarokan de çend pirsgirêkên hevpar hene:
1. Bêyî perwerdehiya futbolê ya zarokan, perwerdehiya ciwanan jî tune ye. Ger hebe, werzişvanên ku têne perwerdekirin lîstikvanên bê jêhatî ne.
٢. Kesên ku tevlî perwerdehiya futbola zarokan nebûne, fêm nakin ka meriv çawa futbola zarokan pêş dixe, çi qas rahêner navdar be an jî tîma rahêner çiqas bi prestîj be. Ew nizanin ka meriv çawa futbola zarokan pêş dixe.
3. Kesên ku berê futbolê nelîstine, nikarin yên din fêrî lîstinê bikin.
Çend werzîşên lingan hene?
Çawa nêzîk bibin, gav bavêjin û bisekinin?
Li kîjan beşa topê dixe?
Çi cure top tê avêtin?
Rahêner bi xwe jî fêm nake, tu bi çi fêrî zarokan dikî?
Di derbarê teknîkên wekî driblkirin, paskirin û wergirtina topê di dema tevgerê de, gulebarankirin, astengkirin û serê avêtina topê de, hûn bi xwe jî nizanin, an jî dibe ku hûn wan di nîvê rê de nizanibin. Hûn çawa dikarin fêrî zarokên xwe bikin?
4. Sebir, evîn, fedakarî, berpirsiyarî û şiyana lîstina futbolê şertên fêrkirina zarokan in. Wekî din, bi karanîna rêbazên tund û teqîner, Yan Ke dê zarokan ceza bike, ne ku wan bi jêhatîyên hînkirinê razî bike, wan ji we bitirsîne, li şûna ku wan razî bike ku hûn ji we re bibêjin, ne rêyek baş e ku lîstikvanan perwerde bike.
Îro, bi pêşvebirina xurt a polîtîkayên neteweyî, fûtbola kampusê bûye çalakiya werzîşê ya herî girîng di nav werzîşên kampusê de. Lîstina futbolê ne tenê alîkariya zarokan dike ku rewşa xwe ya laşî xurt bikin, taybetmendiyên erênî pêş bixin, di şer de wêrek bin û ji paşketinan netirsin, lê di heman demê de dihêle ku ew bi hêsanî bikevin zanîngehên bi prestîj ên li zanîngehên 985 û 211.Futboljêhatîbûn. Gelek dêûbav dest bi guhertina awayê ramana xwe dikin û dixwazin ku zarokên wan zû perwerdehiya fûtbolê bibînin. Ji ber vê yekê, divê her kes hin mijarên bingehîn fam bike:
Ji bo zarokan di kîjan temenî de çêtirîn e ku dest bi fêrbûna lîstina futbolê bikin?
Divê zarok kîjan topê bikar bînin?
Dema herî baş ji bo baştirkirina teknolojiyê kengî ye?
Di kîjan temenî de têkiliya bi topê re çêtir e?
Bi salan pratîkê îspat kiriye ku destpêkirina destdana topê di temenê 5 an 6 salî de çêtir e. Ya ku jê re "destpêkirina lîstikan" tê gotin, xapandina mirovên asayî ye (di zivistanê de ji bo çalakiyan lîstina lîstikan mimkun e). 5. Di temenê 6 salî de, zarok dest bi lîstina bi pêlavên xwe yên hundurîn, kemer û kontrolên topê yên cûrbecûr dikin. Ew her roj wek hev in, û piştî 3 heta 4 salan perwerdehiya teknîkî, ew ji nezanîna lîstinê derbas dibin, û di dawiyê de baweriya xwe ya tevahî digirin, bi sedan an jî bi hezaran topan dilîzin. Di pratîkê de, min rastî tu zarokekî nehatiye ku ji pratîkkirina teknîkan westiyaye. Berevajî vê, hemî xwedî hestek serkeftinê ne û roj bi roj bêtir bi perwerdehiya futbolê re eleqedar dibin.
Divê zarok çi cure topê ji bo perwerdeyê bikar bînin?
Min ji 5 an 6 saliya xwe ve dest bi perwerdeyê kir, bi karanîna hejmarek 3.Futbol, û leza topê divê pir zêde nebe. Ev yek ji bo zarokan hêsantir dike ku bêyî êşa lingên xwe, bêyî tirsa ji topê, bi taybetî di zivistana sar de futbolê bilîzin.
Piştî du an sê salan perwerdehiya lingan, yên din dikarin ji topa sêyemîn derbasî topa çaremîn bibin, lê bê guman, top bi hêztir e.
Piştî 5 salan perwerdeyê, dema ku lîstikvan 10 an 11 salî ne, ew berê 5 heta 6 salan perwerdehiya teknîkî ya bingehîn dîtine. Tête pêşniyar kirin ku topa hejmar 4 were bikar anîn, ku hema hema bi qasî topa lîstikê xurt e.
Kengê dema çêtirîn e ku teknolojî baştir bike
5. Di 6 saliya xwe de, min dest bi perwerdehiya fermî kir û 6 heta 8 sal in pratîkê dikim. Ez jixwe dora 13 salî me. Di vê demê de, divê ez perwerdehiya jêhatîyên xwe yên veguherîna bilez xurt bikim û teknîk û perwerdehiya tevlihev hêsan bikim; Teknîkan hêsan bikim û wan dubare bikim; Di pêvajoya pratîka dubare de, lîstikvanên ku hewl didin û pratîk dikin bê guman dê bi ser bikevin.
Dema ku di pêşbirkekê de be, şiyana wê ya sepandina bilez a teknolojiyê û leza guhertinê bi girîngî zêde dibe. Gelek endamên tîmê gihîştine astek otomasyonê ya hema bêje bêhempa.
Fêrbûna jêhatîyên bingehîn di warê zarokan deFutbolpêvajoyeke girêdana her girêdanekê ye. Bêyî girêdana berê, girêdana din tune ye. Dema pratîkkirina jêhatîyên bingehîn 8 heta 10 sal e. Ger di 10 salên bê de berhevkirina jêhatîyên bingehîn çênebe, di mezinbûnê de dê tu jêhatî di bin lingan de nemînin.
Ji bîr meke ku berî 15 saliya xwe, zarok sê tiştan pratîk nakin:
Tenê takekesan pratîk bikin, ne tevahî;
Tenê teknîkên perwerdehiya topê bi hev re dikin, carekê 400 metre nerevin, carekê jî hêza hilgirtina giraniyê pratîk nakin (ji bo perwerdehiya zivistanê, lîstikvanek nêzîkî 15 salî tenê dikare bi qasî 9 caran bazdana beqan, bazdana nîv-squat ber bi jor ve, û hêza kemer û zik pratîk bike. Lêbelê, her carê ew 7-9 bazdanan dikin, nîv-squat 20 caran bazdana ber bi jor ve, lingan 20 heta 25 caran tewandin û girjbûna zik dikin, û her pratîk di 3 heta 4 koman de tê kirin).
Ne pratîkkirina domdariya taybet. Bo nimûne, bazdana 3000 metreyî, bazdana 3000 metreyî ya bi leza guherbar, bazdana li dora lingan, û hwd. Hemû domdarî bi topê re ji bo tetbîqatên driblînê yên navberî tê hev kirin.
Perwerdehiya zarokan xwedî armanceke bêhempa ye
Perwerdehiya zarokan aFutboljêhatîbûn her tim bi prensîba tenê pratîkkirina jêhatîbûnên takekesî ve girêdayî ye. Bêyî piştgiriya teknîkî ya kesane, perwerdehiya taktîkî çênabe. Ger hin rahêner bixwazin şiyanên xwe nîşan bidin û israr bikin ku taktîkan pratîk bikin, ew tenê tevgeran dikin û bandorek girîng çênakin (ji bilî wan kesên ku piştî 14 saliya xwe ketine tîma profesyonel). Ger hûn dixwazin hişmendiya taktîkî ya lîstikvanan baştir bikin, hûn dikarin di dema lîstikê de rawestin û bilîzin, nîşanî wan bidin ka meriv çawa direve, pasê dide û radiweste.
Ji bîr mekin ku perwerdehiya jêhatîyên futbolê yên zarokan divê li ser rahênanên jêrîn be:
Pratîka teknîkî, ku balê dikişîne ser driblînê û kontrolkirina topê, û her weha jêhatîbûna paskirin û wergirtinê, di perwerdekirina jêhatîbûnên zarokan de pir girîng e. Bê guman, maçên tîmê ji bo her rûniştina perwerdeyê pir girîng in.
Eger zarok dubare ji bo pratîkkirina gulebaranê werin rêzkirin, dibe ku ew zindî xuya bike lê bi bandorek hindik. Prensîb hêsan e: asta gulebaranê bi cûrbecûr û kalîteya serweriya guhertinên di tevgera lingan de ve girêdayî ye. Bêyî ku teknîka topa kemerî li pişta lingan, li derveyî pişta lingan û li hundirê pişta lingan were serwer kirin, ne mimkûn e ku baş gulebaran were avêtin, û gulebaran jî berbatkirina pratîkê ye.
Fîtnesa laşî tenê li ser jêhatîbûn, nermbûn û leza topê ya hevbeş disekine.
Werin em dîsa li ser rêça lîstikvanên zarokan biaxivin
Berî 15 saliya xwe, divê mirov bikeve rêza profesyonel û hewl bide ku bikeve tîma ciwanan a neteweyî; Ji bo ku bikeve tîma ciwanan a neteweyî di temenê 16 heta 20 saliya xwe de; Di 22 saliya xwe de (ne wekhevî 23 salî), divê ew bikeve tîma Olîmpiyadê ya neteweyî û di demên cûda de bibe lîstikvanek sereke. Ji bo ku meriv bibe lîstikvanek wusa, divê meriv xwedî şiyana anîna rûmetê ji welat û neteweyê re be.
Çapemend:
Dema şandinê: 21ê Hezîrana 2024an
