소식
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우리가 집에있을 때 어떤 스포츠를 할 수 있습니까?
WHO는 150 분의 중간 강도 또는 75 분의 격렬한 강도 신체 활동 또는이 둘의 조합을 권장합니다. 이러한 권장 사항은 특별한 장비가없고 공간이 제한되어있는 집에서도 여전히 달성 할 수 있습니다. 다음은 활동적인 상태를 유지하는 방법에 대한 몇 가지 팁입니다 ...더 읽으십시오 -
올림픽에서 높은 바 공연 - 숨을 쉬십시오
예술 체조는 항상 모든 올림픽 게임에서 윙윙 거리는 소리를냅니다. 따라서 초보자를 다시하고 무엇이 무엇인지 알고 싶다면 각 행사를 탐구하는 도쿄 2020 년 주간 시리즈를 확인하십시오. 이번에는 높은 막대입니다. 그래서. 높은 막대. 당신이 그것을 몇 번이나 보더라도 당신은 결코 홀로하지 않을 것입니다 ...더 읽으십시오 -
전염병 중 체력은 야외 피트니스 장비가 "건강"을 기대합니다.
Hebei Province의 Cangzhou City에있는 People 's Park는 다시 문을 열었고 피트니스 장비 지역은 많은 피트니스 사람들을 환영했습니다. 어떤 사람들은 운동을하기 위해 장갑을 끼고 다른 사람들은 운동하기 전에 장비를 소독하기 위해 소독제 스프레이 또는 와이프를 가지고 다니고 있습니다. “피트니스가 마음에 들지 않기 전에 ...더 읽으십시오 -
대학에서“기괴한”사건, 강한 바람은 농구 후프를 무너 뜨 렸습니다.
이것은 실화입니다. 많은 사람들이 그것을 믿지 않고, 심지어 믿을 수 없다고 생각합니다. 이 대학은 기후가 비교적 건조하고 비가 특히 낮은 중앙 지방의 평원에 위치하고 있습니다. 태풍은 거의 날 수 없으며 강한 바람과 우박과 같은 극한 날씨는 ra ...더 읽으십시오 -
농구 후프 제조업체는 농구 후프를 설치하고 유지하는 방법에 답합니다.
스포츠를 좋아하는 우리의 작은 친구들에게는 농구 후프에 대한 낯선 사람이 아닙니다. 기본적으로 스포츠 필드가있는 곳마다 농구 후프를 볼 수 있지만 농구 후프와 매일 유지 보수를 설치하는 방법을 모르겠습니다. 아래에서 어떤 바구니를 살펴보십시오 ...더 읽으십시오 -
야외 피트니스 장비 사용의 이점
피트니스는 오늘날, 특히 젊은이들에게 주요 주제가되었습니다. 그들은 체력을 좋아하고 몸이 강한 몸을 가질뿐만 아니라 완벽한 곡선을 갖는 것도 좋아합니다. 그러나 노인의 경우 체력을 향상시키고 자신의 관절이 그렇게 빨리 나이가 들지 않고 ...더 읽으십시오 -
인생에서 야외 피트니스 장비의 본질
1. 사람들의 체력 요구를 충족시켜주십시오 : 운동 과정에서 다양한 유형의 피트니스 장비를 운영하는 과정에서 채택 된 운동 자세는 다릅니다. 수술 중에, 인체의 다양한 근육과 움직일 수있는 관절이 운동되고 혈액의 수축 ...더 읽으십시오 -
휴대용 농구 후프를 사는 주된 이유
휴대용 농구 스탠드가 인기있는 주된 이유는 농구를 할 때 많은 편리함, 유연성을 제공하기 때문입니다. 휴대용 농구 후프는 당신과 당신의 아이들이 체육관에가는 대신 농구 기술을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 또한 그들과 함께 운동하는 좋은 방법입니다.더 읽으십시오 -
우리의 LDK는 다양한 스타일의 체조 매트를 사용자 정의합니다
체조 매트는 체조, 에어로빅 및 스포츠 점프를위한 필수 장비입니다. 체육관 매트는 무독성, 맛이없고 유연해야합니다. 손바닥으로 체조 매트의 표면을 부드럽게 밀어 건조한 느낌을줍니다. t에 너무 많은 폼 제제가 있다면 ...더 읽으십시오 -
AAP는 Covid-19 동안 어린이가 안전하게 운동 할 수 있도록 지침을 발행합니다.
Covid-19 사례의 수가 계속 증가하고 학교로 돌아 오는 것에 대한 논쟁이 계속 강화됨에 따라 또 다른 질문은 여전히 남아 있습니다. 아이들이 스포츠에 참여할 때 어린이를 보호하기 위해 어떤 조치를 취해야합니까? 미국 소아과 아카데미는 중간 가이드 라인을 발행했습니다.더 읽으십시오 -
지하 고정 농구 스탠드의 설치 방법?
Inground 고정 농구 후프는 야외에서 널리 사용되는 일종의 농구 후프입니다. 그것은 농구 후프의 일부를 땅에 묻고 고정을 깨닫고 농구 후프의 적용을 깨닫는 것입니다. 고정 농구 후프는 매우 광범위하며 많은 야외 피트니스 ...더 읽으십시오 -
일상 생활에서 효과적인 KN95 페이스 마스크가 필요합니다!
먼저, 적어도 20 초 동안 비누로 "적어도 손을 자주 씻으십시오", 둘째, 집을 떠날 때“다른 사람과 밀접한 접촉을 피하고 최소한 6 피트 떨어져 있어야합니다.더 읽으십시오
