Fréttir
-
Hversu oft ættir þú að endurnýja körfuboltagólf úr tré
Ef körfuboltaíþróttagólf skemmist og viðhaldsfólk lætur það ógert, munu þeir verða alvarlegri og alvarlegri og fara í verkfall. Í slíkum tilfellum er best að gera við og viðhalda því tímanlega. Hvernig á að gera við það? Körfuboltaíþróttagólf úr gegnheilu tré er aðallega notað á körfuboltavöllum...Lesa meira -
Uppruni knattspyrnuvallarins og þróun hans
Það er vor og sumar, og þegar þú ert á göngu í Evrópu, hlýr andvari blæs í gegnum hárið á þér og eftirbjargurinn síðdegis hlýnar örlítið, þú getur hneppt upp annan hnappinn á skyrtunni þinni og gengið áfram. Í stórum en samt nógu rólegum knattspyrnuvelli. Þegar þú kemur inn gengurðu framhjá...Lesa meira -
Hjólreiðar vs. hlaupabretti fyrir þyngdartap
Áður en við ræðum þetta mál verðum við fyrst að skilja þá staðreynd að árangur líkamsræktar (þar með talið hreyfingar til þyngdartaps) er ekki háður ákveðinni tegund af æfingatækjum eða búnaði, heldur þjálfaranum sjálfum. Þar að auki getur engin tegund íþróttabúnaðar eða búnaðar stýrt...Lesa meira -
Hvað gerir það að ganga aftur á bak á hlaupabretti
Þegar þú gengur inn í hvaða líkamsræktarstöð sem er, þá er líklegt að þú sjáir einhvern ganga aftur á bak á hlaupabretti eða hjóla aftur á bak á sporöskjulaga hjólabretti. Sumir gera mótæfingar sem hluta af sjúkraþjálfun, en aðrir gera það til að bæta líkamlegt ástand sitt og almenna heilsu. „Ég held...Lesa meira -
Hvernig tölur dreifast á knattspyrnuvellinum
England er fæðingarstaður nútímafótbolta og fótboltahefðin er vel viðhaldin. Við skulum nú taka staðlaðar tölur fyrir hverja stöðu 11 leikmanna á enska fótboltavellinum sem dæmi til að lýsa staðlaðar tölur sem samsvara hverri stöðu...Lesa meira -
Hversu margir metrar er knattspyrnuvöllur
Stærð knattspyrnuvallar er ákvörðuð út frá fjölda leikmanna. Mismunandi forskriftir fyrir knattspyrnu samsvara mismunandi stærðarkröfum vallarins. Stærð fimm manna knattspyrnuvallar er 30 metrar (32,8 jardar) × 16 metrar (17,5 jardar). Þessi stærð knattspyrnuvallar er tiltölulega lítil...Lesa meira -
Besta hlaupabrettið fyrir heimilið til gönguferða
Hentugasta hlaupabrettið fyrir heimilið fer eftir þörfum hvers og eins, en almennt séð henta hlaupabretti á miðlungs- til háþróaðri markaði betur. 1. Fer eftir þörfum notandans. Ef notandinn þarfnast grunnvirkni í hlaupum, þá nægir hlaupabretti á lágu verði; 2. Ef notendur vilja geta stundað margar íþróttir...Lesa meira -
Búrfótbolti nálægt mér
Í 29. umferð Bundesliga tímabilisins 2023-2024 vann Leverkusen Bundesliga-meistaratitilinn fimm umferðum á undan áætlun með 5-0 sigri á Werder Bremen á heimavelli þann 14. Þetta er fyrsti Bundesliga-meistaratitillinn í 120 ára sögu Leverkusen og brýtur 11 ára sögu Bayern München...Lesa meira -
Hvaða körfuboltabúnað notar NBA fyrir leiki
Þann 8. apríl að staðartíma í Peking, í reglulegu tímabili NBA, sigruðu Timberwolves Lakers með stöðunni 127-117. Timberwolves eru aftur komnir í 1. sæti í Vesturdeild NBA. Lakers eru komnir aftur í 9. sæti í Vesturdeild NBA fyrir leikinn í dag. Eftir að hafa tapað leiknum í dag, ...Lesa meira -
Kínverska úrvalsdeildin – Wu Lei, Zhang Linpeng og Vargas lögðu sitt af mörkum, Haigang skoraði 4 mörk og tapaði 3-1 fyrir Henan.
Klukkan 20:00 þann 30. mars fór fram leikur Shanghai Haigang og Henan Club Jiuzu Dukang í þriðju umferð kínversku úrvalsdeildarinnar 2024 á Shanghai SAIC Pudong knattspyrnuvellinum. Að lokum vann Shanghai Harbor 3-1. Á 56. mínútu skoraði Wu Lei fyrsta markið með viðbótar...Lesa meira -
SÖGUÞÁTTUR FYRIR FANATICS ÍÞRÓTTABÓKARÍNU BIKARINNAR Í NORÐUR-KARÓLÍNU
TOPP 5: 100 KRÓNUR: Anna Leigh Waters er þreföldum krónum frá 100 PPA mótaröðartitlum. SÚRSAÐAR OG PÚKAR: Laugardags Pro-Am með fyrrverandi NHL leikmönnum Carolina Hurricanes og atvinnumönnum PPA – ekki er leyfilegt að haka. BIG POPPA ER KOMINN AFTUR: James Ignatowich snýr aftur – Daescu vann tvö gullverðlaun í sínu sæti í Austin. ...Lesa meira -
Ójöfn stöng, jafnvægisslá, stökk, fimleikamottur. Kynning á notkun fimleikavöru.
Inngangur Fimleikar eru íþrótt sem sameinar glæsileika, styrk og liðleika og krefst þess að íþróttamenn framkvæmi mjög færar hreyfingar á flóknum tækjum. Að skilja eiginleika og rétta notkun þessara búnaðar er lykilatriði til að bæta árangur og tryggja öryggi á meðan...Lesa meira
