Bọọlụ basketball kwesịrị ịbụ nke kacha mma ị na-ebuli na nnukwu bọọlụ, ọ bụkwa ihe na-atọ ụtọ nke ukwuu, ya mere isi ihe dị n'ọtụtụ sara mbara.
1. Nke mbụ, na-eme ihe n'ihi na ọ bụ nkà dị mkpa na nke abụọ n'ihi na ọ nwere ike inyere aka ịchọta aka ngwa ngwa. Malite iji otu aka na-akụ mmiri, meghee mkpịsị aka gị iji bulie mpaghara kọntaktị n'etiti ọbụ aka gị na bọọlụ. Debe bọọlụ na kọntaktị na aka gị ogologo oge enwere ike. Nke a bụ ntọala nke ọtụtụ mmegharị nke dribbling, gụnyere oge kọntaktị nkwụ n'oge mgbago na mgbada bọọlụ. Ya mere, ka ịgbatị oge kọntaktị a, ogwe aka gị na aka gị kwesịrị ịrụ ọrụ nnyefe bọọlụ n'oge mgbada bọọlụ. Mgbe bọọlụ ruru ebe a na-agaghị ebuli ya, a ga-etinyerịrị obere aghụghọ a anya. Nke a ga-eme ka nkwụsi ike nke dribbling dịkwuo elu ma mee ka ọsọ nke dribbling dịkwuo elu. Ọ bụ ihe ndabere maka ime dribbling dị iche iche na ịdọrọ n'azụ azụ, ya mere ọ dị mkpa ịtọ ntọala dị mma. Mgbe iji otu aka mara nke ọma, malite iji aka abụọ na-eme mkpọtụ n'ihu ahụ. Nke a bụ ndụmọdụ: gbadaa ikpere gị wee gbalịa wedata etiti ahụ nke ike ndọda gị.
Mgbe ị nwetasịrị ọkachamara, malite iji otu aka na-eme ihe na-akụ mmiri mgbe ị na-akpụ akpụ, jiri nwayọọ nwayọọ na-abawanye ọsọ nke mmegharị ahụ, na-agbanwe ntụzịaka na aka ka ọ na-ata mmiri. Lezienụ anya na ọzụzụ dribbling na aka abụọ n'otu oge iji tọọ ntọala siri ike maka ọganihu n'ọdịnihu. Mgbe ị nwetachara mmegharị ahụ ndị a bụ isi, mmadụ nwere ike nwee echiche bụ isi nke bọọlụ wee gbaa égbè n'ụlọ ikpe efu. Ikiri vidiyo iji mụta ọnọdụ agbapụ ọkọlọtọ dị oke mkpa, ebe mmegharị ọkọlọtọ bụ ntọala maka ịgba égbè ziri ezi na nke dị anya. Ọ dabara nke ọma, ịgba égbè na-atọ ụtọ karị ma omume adịghị akpọ nkụ. Ọ kacha mma ịchọta tripod ka ịdekọ mmegharị agbapụ gị wee kpochaa ha ugboro ugboro dịka mmegharị ọkọlọtọ siri dị. N'ụzọ dị otú a, ọganihu ga-adị ngwa ngwa. N'ezie, ọ bụrụ na ọnọdụ kwere, ịchọta onye nchịkwa iji nyere aka na omume na ọganihu ga-adị ngwa ngwa. Mgbe ị ghọtara ọkọlọtọ dribbling na mmegharị egbe, enwere ike iwere ya dị ka ebe ntinye ma debe ya na ọkwa 0.
2. Gaa n'ihu na-eme dribbling, ebe ọ bụ na ụlọ ikpe anaghị ejedebe dribbling ma nwee ike ịme ya n'ala dị larịị ma ọ bụrụhaala na enwere bọọlụ. Ị nwekwara ike iji mkpịsị aka gị na aka gị na-achịkwa bọọlụ n'ime ụlọ na-akụtaghị bọọlụ ahụ. Enwere ọtụtụ ụzọ akọwapụtara, ma ị nwere ike ịchọ ịntanetị n'onwe gị. N'oge a, ị nwere ike ịmalite ịme ụfọdụ mmegharị dribbling bara uru, n'ime nke kachasị dị irè bụ ịgbanwe ụzọ dribbling. Ịkwesịrị ịme mgbanwe ntụgharị n'akụkụ aka ekpe na aka nri, ọ bụghị naanị otu akụkụ.
Mgbe ị na-eme mgbanwe ntụzịaka, ị nwekwara ike na-eme ka ị kwụsịtụ ịgafe ndị mmadụ, nke enwere ike ịchọ ya n'ịntanetị. N'ebe a, emela egwuregwu bọọlụ mara mma ọ gwụla ma a kpaliri gị ịme bọọlụ basketball n'okporo ámá. Ma ọ bụghị ya, egwuregwu ndị ahụ mara mma ga-adị irè okpukpu abụọ maka ọzụzụ gị, ma ọ pụkwara ịbụ ihe na-abaghị uru na mmalite. Ụmụ akwụkwọ ndị kpebisiri ike ịkụ basketball n'okporo ámá adịghị mkpa ka ha gaa n'ihu na-agụ ebe a. Ntugharị kachasị mma nke kwesịrị ime n'oge a bụ ito dribbling, n'ihi na mmegharị a bara ezigbo uru. Mgbe ị nwere ike guzoro ọtọ wee too dribbling na aka abụọ ugboro 100, a na-ewere ya ka ọ gafere.
Malite na-eme ma na-eto dribbling ụdị 8, nke nwekwara ike nweta ịgafe site na dribbling ugboro 100. Malite na-eme obe n'obe wee rute akara ngafe nke 50. Mgbe ahụ bido ịme dribbling site n'aka aka ekpe na aka nri mgbe ị na-aga, na-agafe 100 n'usoro. Gaa n'ihu na-agba égbè, na n'oge ezumike, ị nwere ike iji nko aka ekpe gị na aka nri gị na-agba égbè n'okpuru nkata. Ịbịa nso na nkata dị mfe ịme ihe, ma ị nwere ike ịme ngafe 10 n'usoro. Mgbe m mụtachara otú e si ekekọta nkata n'okpuru nkata, amalitere m ime usoro nkwụsị aka dị ala nke nzọụkwụ atọ ma nwee ike ịkụ 5 layups n'usoro iji gafee. N'oge a, ị mụtala nkà basketball niile dị mkpa ma e wezụga ịgafe, ma kwalitere gị na ọkwa 1.
3. Mụa ịgafe mgbidi ahụ, jiri aka abụọ gafere n'ihu obi, chọọ ntanetị maka mmegharị ụfọdụ, nwee ike ịgafe n'ebe dị anya nke mita 5 wee jide bọọlụ bouncing n'ihu obi ugboro 100 ịgafe. N'otu oge ahụ, na-aga n'ihu na-eme ịgba égbè ma jiri nwayọọ nwayọọ gbasaa anya égbè gaa n'otu nzọụkwụ na mpụga mpaghara nke abụọ nke abụọ. Gaa n'ihu na-eme nkata nzọụkwụ atọ ahụ ruo mgbe mmegharị ahụ ghọrọ ebe nchekwa akwara. Malite na-eme usoro nke ịwụ elu na ngwa ngwa na-amalite azụ azụ, yana ịmalite ngwa ngwa mgbe ịkwụsịtụ. Ozugbo emechara mmegharị abụọ a, ha ezuolarịrị maka ịgafe, na ọbụlagodi ụzọ ngafe a na-ejikarị na asọmpi ọkachamara bụ abụọ a. N'oge a, egbula oge na ọrụ. Mgbe 10 gbara site na mpụga mpaghara nke abụọ nke abụọ nwere ike iji 5 ma ọ bụ karịa hits, a na-ewere ogbugba ahụ ka ọ gafere. Ngwunye nke nzọụkwụ atọ nwere aghụghọ bara uru: nzọụkwụ mbụ nwere ike buru ibu dị ka o kwere mee, ma nzọụkwụ nke abụọ nwere ike ịdị ntakịrị. Site n'ịgbanwe nkuku na ọnọdụ na nzọụkwụ nke abụọ, enwere ike imeziwanye ịgba égbè ahụ nke ọma. N'ebe a, anyị erutela ngalaba 2.
Nkwụsị egwuregwu bọọlụ dị n'èzí
4. Mgbe ị nwetachara mmegharị nke dribbling na dribbling bụ isi, gbaa n'etiti etiti, nko nkata, nkata nzọụkwụ atọ, na ịgafe, ị nwetala nka niile. Ọ bụ ezie na nke ọ bụla siri ike, ị nwere ike ịme ha n'ogige basketball. Egwuregwu baseball ụlọ na-enwe mmasị igwu egwuregwu ọkara, mana ọkara ụlọ ikpe na ụlọ ikpe zuru ezu nwere ike iwere dị ka egwuregwu abụọ dị iche iche. Oghere 3v3 dị na ọkara ụlọ ikpe buru oke ibu, nke nwere ike inyekwu ohere maka ihe ịga nke ọma n'otu n'otu na ọgụ dị nso na nkata. Ya mere, a naghị adịkarị mkpa maka igbubi obe ma ọ bụ ịchịkọta na mpịakọta, karịsịa ma ọ bụrụ na ọkwa egwuregwu baseball na-adịkarịghị elu, ma ọ bụghị naanị nhazi ọ bụla.
Ya mere, isi omume bụ ịme usoro ịgbapụ agbapụ n'okpuru ngafe na nchekwa. N'oge a, ị ga-achọpụta na ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ aghụghọ niile ị na-eme enweghị ike iji ya mee ihe n'ụzọ zuru ezu mgbe agbachitere ya. Adịla nkụda mmụọ, nke a bụ ihe a na-ahụkarị, yana ịkwesịrị ikpokọta ahụmịhe bara uru iji nweta ahụmịhe. Ị ga-achọpụta na okwu ndị a kacha pụta ìhè bụ abụọ, otu bụ na ọ na-esiri ike ịgafe onye ahụ, nke ọzọ bụ na ọ na-esiri ike ịmalite, ya mere enwere isi ihe mgbaru ọsọ maka ọkwa a. Nsogbu nke ịghara ịgafe onye ahụ bụ ọsọ nke ịmalite n'otu nzọụkwụ, na nsogbu nke ịkụ ọkpọ siri ike bụ na usoro mmegharị nke nkwadebe dị ngwa ngwa. Ịmalite ọsọ na-achọ ike mgbawa site na njiko, nwa ehi na apata ụkwụ, ebe ntụgharị na-achọ ike mgbawa site na nkwonkwo ụkwụ. Enwere ike iduzi ọzụzụ ezubere iche, ma n'oge a, ọ bụ ihe kwesịrị ekwesị ịmalite ịmalite inwe ahụ ike.
Ma ike mgbawa onye ọ bụla ezughị ezu, anyị kwesịkwara ime njikọ nke mmadụ na bọl. N'ebe a, anyị nwere ike ịmalite na egwu atọ ahụ mgbe ị nwetasịrị bọọlụ ahụ, ya bụ ngafe ụgha, ọkwa ụgha, na usoro nyocha. Cheta ịkụ bọọlụ ozugbo mgbe ị nwetasịrị bọọlụ ahụ, n'ihi na ijide bọọlụ n'ebe bụ ihe kacha dịrị nchebe, na iji mmegharị ụgha iji kpochapụ ya bụkwa ihe egwu kacha ukwuu. Ya mere, atụla bọl ahụ ngwa ngwa, ma ọ bụrụ na ọ dị mkpa, ọbụna mee mmegharị ụgha ole na ole ọzọ. Mgbe ị na-anata bọl ahụ, ṅaa ntị na ịdakwasị ụkwụ abụọ n'ala. N'ụzọ dị otú a, ị nwere ike họrọ ịpụ site n'akụkụ ọ bụla nke onye mmegide. Ụzọ a na-ahụkarị bụ ịma jijiji n'akụkụ nke ọzọ wee banye n'ihu ma ọ bụ gafee nzọụkwụ. Enwere ike ịchọta mmegharị ahụ kpọmkwem na ntanetị. Njegharị a dịtụ mfe mana ọ bara uru nke ukwuu. Jide n'aka na ị na-azụ ya n'ime ebe nchekwa muscle, nke ga-enweta mmetụta nke otu mmegharị na-eri elu igwe. Ọbụlagodi n'ọdịnihu, mgbe ọ ruru ọkwa 5 ma ọ bụ 6, ọ ka ga-abụ ụzọ isi nweta nsonaazụ gị.
Malite ịgba égbè, bugharịa bọọlụ, bulie bọọlụ ma wuo gbaa. Ekwesịrị ime mmegharị ahụ n'otu oge. Enwere ike ịmụta mmegharị ọkọlọtọ n'ịntanetị ma ọ bụ onye nchịkwa na-eduzi ya. Ọ bụrụ na ọzụzụ n'onwe gị, a na-atụ aro ka ịdekọ na nyochaa vidiyo, ma ọ bụghị ya, enweghị ike idozi ọtụtụ nkọwa teknụzụ. N'ikpeazụ, usoro mmegharị ahụ zuru oke gụnyere ịkwanye bọọlụ n'akụkụ nke ọzọ, na-agbaji n'ụzọ na-aga n'ihu, dribbling, na ibuli mwụli elu bụ ebe nchekwa ahụ. Mgbe onye na-agbachitere na-agbachitere, pasent agbapụ ruru 30% wee gafee. N'oge a, ọ ruru 3 ngalaba.
5. Ị ga-ezutekarị ọnọdụ a ebe mgbe ịmalitere ikpochapụ onye iro ahụ otu ugboro, onye mmegide ahụ ga-eme ka ebe nchekwa dị anya iji gbochie nzọụkwụ mbụ nke mgbapụ mgbawa, na n'oge a, ị nọ n'èzí agbapụ agbapụ, n'ihi ya, ọ dị mkpa ka ị na-eme dribbling iji kpochapụ ya. Anọla ikiri bọọlụ n'okporo ámá na egwuregwu ndị ọzọ mara mma, gaa na egwuregwu ndị ọkachamara. Ọ kacha mma ikiri CBA ka ịmụta mmegharị nka. NBA dabara naanị maka ekele ọ bụghị maka ndị mbido ịmụta. Ndị na-egwu NBA nwere ikike siri ike, yabụ na ha na-enwekarị ọganihu dị iche iche na-akpali akpali na ọganihu, nke bụ ngosipụta nke ikike karịrị akarị nke ndị na-amu amu enweghị ike iṅomi. N'oge a, mwepu mmiri na-amalite site n'ịmụ ịkwụsịtụ wee malite inwere onwe ya. Ọ dị mfe ma dị irè, a na-ejikarị eme ihe na asọmpi ọkachamara. Maka mmegharị a kapịrị ọnụ, biko chọọ vidiyo nkuzi.
Nke abuo, ị nwere ike ịmụta ịgbanwe ntụziaka, ma maka beginners ndị na-agbaji site, usoro a dị mfe imebi n'ihi na-emekarị, ị ga-eji gị na-emekarị aka ịgbanwe ntụziaka kpọmkwem n'akụkụ siri ike nke onye mmegide, nke bụ aka ha na-emekarị. Nke a dị mfe ịgbaji bọọlụ, yabụ ịkwesịrị ịkpachara anya mgbe ị na-agbanwe ntụzịaka. Ntugharị dribbling kachasị dị mgbagwoju anya nke kwesịrị ịmụta na ọkwa a bụ ito mgbanwe ntụzịaka. N'ihi nwa ehi na-egbochi ogwe aka onye na-agbachitere ya, mgbanwe ntụzịaka a adịchaghị anabata ya. Mgbe ị na-amụta ma na-eme dribbling, ọ dịkwa mkpa ịmụta agbachitere n'otu oge ahụ. Ihe nchebe nke na-enye gị isi ọwụwa mgbe ị na-agba mmiri bụkwa ihe nchebe ị chọrọ ịmụta. Nchekwa na-anwale onye ọkpụkpọ karịa n'ihi na ọ chọrọ ịkọ mmegharị nke onye mmegide.
Ọ dị mkpa ịghọta ngwa ngwa ike na adịghị ike nke onye mmegide ma na-agbaso usoro nchebe ezubere iche, dị ka ịmalite ngwa ngwa, ịgbachitere n'ihu, na ịgba égbè nke ọma, ịgbapụ nso. N'ezie, ọ bụrụ na ịmalite ngwa ngwa wee gbaa nke ọma, ọ nweghị ụzọ ọzọ, yabụ nke a bụkwa ntụziaka ị na-eme ịwakpo. Onye na-ere bọọlụ na-agụnye nkọwa nke ọnọdụ dị n'ọhịa, gụnyere isi ihe dị ike na nke na-adịghị ike, onye kwesịrị ekwesị maka ọganihu n'ihu, onye kwesịrị ekwesị maka ịgba ọsọ azụ, na ihe ndị ọzọ. Mgbe ị nwere ike iji proficiently na-enweta feint na-ebute ụzọ mgbapụ, kwụsịtụ dribbling wee malite ụzọ mgbapụ, ọkwa gị na-ebili ọzọ oyi akwa wee ruo ọkwa 4. Nke a larịị bụ ugbua a obere ọkachamara na ubi, dị ka ọtụtụ ụmụ akwụkwọ ka na-na larịị nke larịị 2 ma ọ bụ 3. Ịgbaji site na nke atọ ogbo na-eru nke anọ ogbo n'otu oge ahụ na-achọkwa a ụfọdụ ego nke ego. Ọ bụghị naanị itinye oge na ọzụzụ siri ike, mana nke ka mkpa, itinye oge na-eche echiche, na-eche banyere nkọwa teknụzụ maka mmelite ugboro ugboro, na-eche echiche maka ụzọ ọzụzụ ka mma, na iche echiche banyere ndị mmegide na egwuregwu.
6. Ihe kacha agbaji agbaji site na paragraf nke anọ abụghịzi teknụzụ, mana ahụike anụ ahụ. Bọọlụ basketball bụ egwuregwu na-asọ mpi nke na-achọ ọkwa ahụike dị elu. Dịka ọmụmaatụ, onye ọkpụkpọ na-esighị ike, n'agbanyeghị otú nkà ya si dị mma, nwere ike ịtụfu bọl ahụ ngwa ngwa ma ọ bụ ma ọ dịkarịa ala ghara ime mmegharị ọrụ nkà na ụzụ dị mkpa ma ọ bụrụhaala na onye nchebe siri ike na-eche ya nche. Yabụ, ụzọ kacha dị ọnụ ahịa iji gafere ọkwa anọ ahụ bụ ịzụ ahụike ahụike, ka ike zuru oke, ike mgbawa, na ntachi obi wee nwee nchekwa zuru oke iji nagide ọgụ dị elu na ọzụzụ ike dị elu. Mgbe ị rutere na ọkwa nke anọ, ị ga-eji nwayọọ nwayọọ kwụsị inwe mmasị na ubi n'ihi na ọnọdụ bụ isi bụ 1v1, na ndị ọzọ 4 ma ọ bụ 6 ndị ọzọ guzo ma na-ekiri, mgbe ahụ na-ejide rebounds na ikwughachi. Ọ fọrọ nke nta ka ọ bụrụ enweghị nhazi usoro, yabụ ị na-atụfu ọtụtụ ihe ọchị.
Nke a bụ n'ihi na enwere ohere nke ebe obibi na oke 3v3 na ọkara. Yabụ, ka ị nwee ike ịchụso egwuregwu bọọlụ basketball dị elu, ịkwesịrị ịchọta klọb, soro ndị otu egwuregwu na-arụkọ ọrụ, ma kpọọ egwuregwu ụlọikpe zuru oke n'okpuru nduzi nke onye nchịkwa. Na mmalite, ọ nwere ike isiri gị ike ime mgbanwe na ụda ahụ n'ihi na ngbanwe nke ọkara nke ikpe na-achọ naanị ahịrị atọ, ebe ntugharị ụlọ ikpe zuru ezu chọrọ nnukwu nchịkọta. Tụkwasị na nke ahụ, dị ka e kwuru na mbụ, na egwuregwu dum, ọnọdụ nchebe dị ka 5v5 na ọkara, na oghere ọrụ na-ejikọta ntakịrị. Ị ga-achọpụta na ị nweghị ohere ịbanye na ya, karịsịa mgbe ị na-eche nchebe nkwonkwo ihu. Ị ga-eche na ọnyà abụọ na-agbachitere gị na-ejide gị mgbe niile, ọ dịkwa mkpa ka ị kpachapụ anya mgbe ị na-agafe bọọlụ, ma ya fọdụkwa ịgafe. Ọbụna ma ọ bụrụ na ị nwere ike ịwụli n'okpuru nkata ahụ, onye mmegide ahụ ka nwere etiti ma ọ bụ ike na-aga n'ihu na etiti ahụ, na oghere ịgbapụ dị nnọọ obere. Elela NBA na-enwekarị dunks dị iche iche ma ọ bụ ọmarịcha layups na-agafe mpaghara ntaramahụhụ. E nwere nanị mmadụ iri na abụọ n’ụwa nwere ike ime nke a, ha erughịkwa eru ka ị mụta ihe na ya. Iji chọta ọnọdụ nke gị na egwuregwu ahụ, ihe kacha mkpa ị ga-eme bụ ịgba égbè n'etiti. Otu nzọụkwụ ma ọ bụ atọ gbara n'ime ahịrị atọ bụ isi ọgụ nke egwuregwu ahụ. N'oge a, dribbling gị bụ naanị iji hụ na ị gaghị atụfu bọọlụ mgbe enweghị ohere ịgafe ma ọ bụ mee gbaa n'etiti.
Mgbe ị nwere pasentị agbapụ na-echedoghị ihe karịrị 50% n'ime ahịrị atọ nke egwuregwu yana pasentị agbapụ nke 30% mgbe esemokwu siri ike gasịrị, agbapụ gị agụchaala. N'oge a, a na-edozi ọnọdụ gị, ma ọ bụrụ na ị bụghị onye na-eche nche, ike dribbling gị na nkata atọ na-abakarị uru na ọgụ ngwa ngwa. Ọ bụrụ na ịbanye na klọb ahụ, ị ga-amalite ikpughe na ụzọ ụfọdụ bụ isi, gụnyere ma njedebe iwe na nke nchebe. Ụdị ọgụ kachasị mkpa bụ mkpuchi otu ngọngọ, nhazi nke pick na mpịakọta, ojiji dị iche iche nke otu ngọngọ nke onwe ya iji bee na ịgba ọsọ, wdg. Mgbe ị mụtachara usoro, ị ga-achọpụta na igwu egwu n'ọhịa abụghị basketball.
Mgbe ịmegharịchara n'usoro n'usoro egwuregwu ahụ dum wee nye aka gburugburu 10 isi kwa egwuregwu, akwalitelarị gị na ọkwa nke ise. N'oge a, mgbe ị na-aga n'ọhịa maka ntụrụndụ, ị ga-achọ naanị mmegharị abụọ iji chịkwaa egwuregwu ahụ dum. Na nchikota, ọ bụ ogbunigwe na-agba ogologo na-enwe ọganihu na mberede, na mgbe ọ gafechara, ọ bụkwa nkwụsị nkwụsị na mberede. Mgbe ịmechara egwuregwu ahụ dum, ị ga-achọpụta na na ọkara mbụ, ọ dị ka ọ nweghị onye na-agbachitere, ị nwere ike igwu ihe ọ bụla ịchọrọ. N'ezie, n'oge a, ị maralarị usoro akara akara kachasị ọnụ ahịa, nke dị iche iche n'etiti etiti. N'okpuru nrụgide nchebe nke ubi, ị nwere ike nweta 80% agbapụ pasent.
7. Iji ruo ọnọdụ nke 6, mmadụ ga-enwerịrị nkà pụrụ iche, na enwere ọdịiche doro anya n'etiti ọnọdụ dị iche iche. Dị ka nkewa nke ọrụ si dị, ọ bụ njikwa bọọlụ nke ọnọdụ 1st, n'ihi na isi ọrụ nke ọnọdụ 1st bụ ịgafe bọọlụ site na ọkara nke mbụ, na-agbajighị, mana iji hụ na bọl ahụ adịghị efu, ọ dịkwa mkpa ịchọta oghere efu iji gbaa, ma ọrụ a dị mkpa nke abụọ; Ọ dịghịdị mkpa ijide bọl maka ịgba ọsọ na ịkụnye n'ọnọdụ 2; Ọnọdụ 3 bụ naanị ọnọdụ dị mkpa ka agbaji ya, ọ bụkwa ọnọdụ nwere ikike kachasị elu chọrọ na asọmpi amateur; Ọnọdụ 4 bụ onye ọkpụkpọ na-acha anụnụ anụnụ nke na-ekpuchi, na-egbochi, na-atụgharị, na ọ dịghịdị mkpa ka ị nweta akara; Ọnọdụ 5 bụ etiti ọgụ na nchekwa na nsọtụ abụọ ahụ, ebe a na-ebufe bọọlụ, yana isi maka ịwakpo na ichebe nkata. N'egwuregwu ndị na-amu amu, inwe ebe siri ike ga-eme ka ọ dịrị ndị otu ahụ mfe igwu egwu. 6-dan a na-ewerela dị ka isi n'ime otu ndị amateur, ma nwee ike bụrụkwa isi na ụfọdụ otu ụlọ akwụkwọ adịghị ike. Ọnọdụ 6-dan ọ bụla, ọbụlagodi dị ka ike na-aga n'ihu, nwere ike ịchịkwa ubi ahụ.
8. Nke 7th larịị bụ bottleneck maka amateur Player na ala ala maka ọkachamara egwuregwu. Maka ndị na-anụ ọkụ n'obi na-amu amu, iji ruo ọkwa a, ha kwesịrị ịme ọzụzụ nhazi oge niile, ma na-achọkwa ọnọdụ anụ ahụ ụfọdụ, dị ka elu nke ọ dịkarịa ala 190cm iji nwee ike ịmalite n'ọkwa a. Ya mere, ọnụ ahịa bara uru nke ịsọ mpi maka ọkwa a dị oke ala maka ndị na-anụ ọkụ n'obi na-amu amu.
Bọọlụ bọọlụ etolitela nke ọma na China karịa bọọlụ ma kwesiri ịbụ nnukwu bọọlụ kacha mma na mba ahụ. E nwere isi ihe abụọ kpatara nke a. Nke mbụ, basketball bụ enyi na enyi na-amalite ịmalite ma dị mfe iburu; Nke abuo, ihe eji eme ihe n'ebe a di otutu. Mana ọ na-echekwa nsogbu ụfọdụ ihu, dị ka enweghị usoro ụlọ ịgba amateur, na ọtụtụ ndị na-anụ ọkụ n'obi na-efegharị mgbe niile na ọkwa dị ala n'ọhịa, na-enweghị ike ịghọta amara egwuregwu dị elu. N'ezie, egwuregwu niile na-amalite site na teknụzụ, na ngwakọta nka na usoro kachasị na-ewetara ndị mmadụ mma nka. Naanị site n'ịghọ onye na-anụ ọkụ n'obi dị elu ka anyị nwere ike nweta ahụmịhe kachasị. Ya mere, anyị kwesịrị ịgbalịsi ike imeziwanye onwe anyị, ka anyị wee nwee ike ịma mma n'ọdịnihu ma ọ bụ ikiri ma ọ bụ na-egwu egwuregwu.
Onye mbipụta:
Oge nzipu: Jul-12-2024