Akụkọ
-
Na-egwu egwuregwu basketball cardio
Mgbe ị na-egwu bọọlụ basketball, na-agba ọsọ ma na-awụlikwa elu, ọ dị mfe ịkwalite mmepe ọkpụkpụ, igwu bọọlụ basketball n'oge mmepe bụ ohere magburu onwe ya iji too ogologo. Ya mere, igwu bọọlụ basketball anaerobic ka ọ bụ aerobic? Bọọlụ basketball bụ anaerobic ma ọ bụ aerobic Bọọlụ basketball bụ mmega ahụ siri ike...GỤKWUO -
Kedụ ndị egwuregwu na-enweta ego kachasị
Na Mee 2024, ndị egwuregwu iri kacha akwụ ụgwọ nwetara ngụkọta nke $1,276.7 nde tupu ụtụ isi na ụgwọ ụlọ ọrụ n'ime ọnwa iri na abụọ gara aga, nke ruru pasentị iri na ise n'afọ na nke ọzọ kachasị elu. Ise n'ime iri kachasị elu sitere n'ọgbọ egwuregwu bọọlụ, atọ sitere na basketball, otu nke ọ bụla sitere na golf na bọọlụ. ...GỤKWUO -
Afọ ole ka ị nwere ike igwu bọọlụ
Ka ọ na-amalite ịhụ bọọlụ n'oge, otú ahụ ka ọ ga-erite uru karịa! Gịnị mere o ji ka mma ịmụta egwuregwu (bọọlụ) na nwata? N'ihi na n'agbata afọ 3 na 6, ụbụrụ nwatakịrị na-apụta ìhè, nke pụtara na oge a bụ oge a na-etinye usoro mmụta n'enweghị ihe ọ bụla...GỤKWUO -
Kedu ihe ije ije na treadmill na-eme?
Ọnụọgụgụ ndị na-agba ọsọ na treadmill amụbaala n'oge oyi a n'ihi ihu igwe snow na oyi dị oke njọ. Tinyere mmetụta nke ịgba ọsọ na treadmill n'oge a, m ga-achọ ikwu maka echiche na ahụmịhe m maka ndị enyi m. Treadmill bụ ụdị ngwa...GỤKWUO -
Ngwá ọrụ treadmill kachasị mma maka mbelata ibu
Taa, treadmill aghọwo ngwa mmega ahụ magburu onwe ya n'anya ọtụtụ ndị nwere mmasị n'ibelata ibu na ahụike, ụfọdụ ndị na-azụta otu ozugbo ma tinye ya n'ụlọ, ka ha wee nwee ike ịmalite ya n'oge ọ bụla ha chọrọ ịgba ọsọ, wee nwee ike ịgba ọsọ ruo oge na-enweghị ...GỤKWUO -
Mmadụ ole na-agba bọọlụ na Brazil?
Brazil bụ otu n'ime ebe egwuregwu bọọlụ si malite, bọọlụ a ma ama nke ukwuu na mba a. Ọ bụ ezie na enweghị ọnụọgụgụ kpọmkwem, a na-eme atụmatụ na ihe karịrị nde mmadụ iri na Brazil na-egwu bọọlụ, na-ekpuchi afọ na ọkwa niile. Bọọlụ abụghị naanị egwuregwu ọkachamara, kamakwa akụkụ nke...GỤKWUO -
Ndị Chaịna dum na-egwu bọọlụ
Mgbe anyị na-ekwu maka ọdịnihu nke bọọlụ ndị Chaịna, anyị na-elekwasị anya mgbe niile n'otu esi agbanwe otu egwuregwu ahụ, mana anyị na-eleghara nsogbu kachasị mkpa anya - ọnọdụ bọọlụ dị n'obi ndị obodo. A ghaghị ikweta na ntọala ukwu nke bọọlụ na Chaịna adịghị ike, dịka iwuli...GỤKWUO -
Gịnị mere India anaghị agba bọọlụ iko ụwa?
India agbaala bọọlụ na iko mba ụwa ma bụrụ onye meriri iko mba ụwa Kriket ma bụrụkwa onye mmeri nke egwuregwu Hockey! Ugbu a, ka anyị kwuo okwu nke ọma gbasara ihe mere India ejighị ruo iko mba ụwa. India meriri tiketi maka iko mba ụwa na 1950, mana eziokwu ahụ bụ na ndị India...GỤKWUO -
Kedu egwuregwu kacha ewu ewu n'ụwa niile?
Emere n'oge na-adịbeghị anya na France, Egwuregwu Olympic Paris nke a na-eme n'oge na-adịghị anya, ndị egwuregwu China n'ọtụtụ asọmpi iji merie ọlaedo na ọlaọcha, hapụ mmadụ ka ọ merụọ ahụ nke ọma; enwerekwa ọtụtụ afọ nke mgbalị iji chess adịghị mma, asọmpi ahụ furu efu, na-agbawa n'ọhịa. Mana mba...GỤKWUO -
Onye ọkpụkpọ kacha ochie ga-agba bọọlụ
Ka na-aga n'ihu nke ọma na 39! Modric, onye bụbu onye Real Madrid, erutela ọkwa kachasị elu, Modric, injin "oge ochie" nke "anaghị akwụsị akwụsị", ka na-ere ọkụ na La Liga. Septemba 15, agba nke ise nke La Liga, Real Madrid na-aga iji merie Real Sociedad. Haziri esemokwu dị ọkụ. N'ihe nkiri a...GỤKWUO -
Otu esi eme ka ogige basketball dị ọnụ ala
Ọtụtụ mmadụ nwere oghere efu n'ụlọ ha, ha chọrọ iwu ụlọ egwuregwu bọọlụ simenti nke ha, ka m nyere aka mee atụmatụ ego ole ọ ga-efu, n'ihi na ọnụ ahịa ebe ọ bụla dịtụ iche, yabụ abịara m ebe a iji mee atụmatụ, oghere ahụ ekwesịghị ịdị oke ibu, ị nwere ike ịkọwa ya: E nwere t...GỤKWUO -
Igwe treadmill ọ na-emebi ikpere gị
Ọtụtụ mmadụ na-enwe mmasị ịgba ọsọ, mana oge adịghị, yabụ ha na-ahọrọ ịzụta igwe ịgba ọsọ n'ụlọ, mgbe ahụ igwe ịgba ọsọ na-emerụ ikpere ahụ? Igwe ịgba ọsọ ma ọ bụrụ na ugboro ole eji ya adịghị elu, ọnọdụ ịgba ọsọ dị mma, ịkwado ihe nkwado igwe ịgba ọsọ dị mma, yana akpụkpọ ụkwụ egwuregwu dị mma, ge...GỤKWUO
