A paddle tenisz, más néven platform tenisz, egy ütős sport, amelyet jellemzően hűvös vagy hideg időben játszanak. Bár hasonlít a hagyományos teniszhez, a szabályok és a játékmenet eltérőek. Hogy jobban megértsd a paddle teniszt, összeállítottunk egy listát azokról a szabályokról, amelyek megkülönböztetik a hagyományos teniszsporttól.
Paddle tenisz szabályok – különbségek a hagyományos tenisztől
1. A paddle teniszpálya kisebb (13,6 méter hosszú és 6 méter széles, 18 x 9 méteres játékterülettel), mint egy tipikus teniszpálya, amelyet egy jól karbantartott lánckerítés vesz körül (3,6 méter magas), amely akkor lép játékba, amikor a labda lepattan a pályáról. A középső háló körülbelül 94 cm magas. Az alapvonal és a kerítés között 2,4 méter, az oldalvonalak és a kerítés között pedig 1,5 méter távolság van.
2. A platform teniszlabda bolyhosított gumiból készült. A felhasznált raklapok perforáltak a kisebb légellenállás érdekében.
3. A paddle teniszt mindig a szabadban játsszák, különösen télen, hogy a labda és a pályát körülvevő paravánok szilárdabbak és ne legyenek túl „rugalmasak”. A radiátorokat ritkán használják, és a híd alatt helyezik el a hóolvadás érdekében – játék közben. A felület csiszolópapírszerű textúrájú, ami megakadályozza a játékosok elcsúszását, különösen ha havazik.
4. A paddle teniszt mindig párosban játsszák. Bár a pálya kisebb, mint egy tipikus teniszpálya, az egyesekhez még mindig túl nagy. Több kommunikációra van szükség a partnereddel... a pont alatt!
5. Az elkapók visszatértek, és többnyire lobogni, lobogni és újra lobogni kellene, várva a felkészülés kezdetét.
6. A szervernek szinte mindig be kell töltenie a hálózatot és csatlakoznia kell a partneréhez. Csak egy szolgáltatást kapnak, nem kettőt.
7. A hazai csapat a képernyőkön KÍVÜL is játszhat, de a pályán belül nem. Ezért sok időbe telhet minden egyes ütőpont megszerzése. Egy pont gyakran 30 vagy több oda-vissza ütést jelenthet, amit egy másik követ! Ezért ez egy nagyszerű kardió edzés. A játék türelmet, erőt, sebességet és néha gyors gondolkodást igényel.
8. A pályateniszben a röpték kevesebb lábmunkát igényelnek, és többnyire fonákütések.
9. Számos általános beállítás közül választhatunk, de a keverési sebesség, a forgás és a pozíció segíthet.
Paddle tenisz szabályok – hasonlóságok a hagyományos teniszhez
1. A paddle tenisz pontszáma megegyezik a normál tenisz pontszámával. (pl. Love-15-30-40-Game)
2. Az edzések (amelyek általában nem a sikerességre törekszenek) hasonlóak a teniszhez, de kompaktabbak, mivel a labda még gyorsabban vissza tud jönni, ezért fel kell készülni.
Hogyan kezdjünk hozzá
A paddle tenisz nagyszerű választás mindazok számára, akik fizikailag aktívak szeretnének lenni. A sport lehet versenyszerű, de szórakozásból is űzhető. A paddle tenisz izgalmas módja annak, hogy fitt maradj és társaságkedj! Az LDK Sport Equipment Company minden olyan sportlétesítményt kínál, amire szükséged lehet. Számos sportlétesítményt kínálunk – beleértve a paddle teniszt is. További információkért fordulj fitneszszakértőinkhez még ma!
Kiadó:
Közzététel ideje: 2021. szeptember 3.
