Minél korábban ismerkedik meg a focival, annál több előnnyel járhat!
Miért jobb már fiatalon sportolni (focizni)? Mert 3 és 6 éves kor között a gyermek agyi szinapszisai nyitott állapotban vannak, ami azt jelenti, hogy ez egy olyan időszak, amikor a passzív tanulási minták bevésődnek az aktív tanulási minták helyett. Például utánozzák a szüleiket, a körülöttük lévő embereket, tévésorozatokat és így tovább, és megfigyelés és utánzás révén életükben korán kialakul az utánzás állapota.
Azonban minél korábban, annál jobb, amikor a test még nem érte el a tanulási szakaszt, vagy a kognitív képességek még nem nyíltak ki, nem alkalmas professzionálisabb futballedzésre. Egy viszonylag jó kor a kezdéshez 4-5 éves kor körül van, amikor a test éppen alkalmas a sportok (foci) elsajátítására.
A foci korai elkezdésének számos előnye van, például fellendíti az agy fejlődését, javítja a testérzékelést, a koordinációt és az agilitást, fejleszti a gyermek személyiségét, valamint megtanulja tiszteletben tartani a kortársakat és a közösséghez tartozás érzését, sok más előny mellett.
Gyerekek boldogan fociznak
A testmozgás elősegíti a szervezet betegségekkel szembeni védekezőképességét, a szabadtéri testmozgás pedig javítja a D-vitamin termelést, ami védi a kisgyermekek látását. Emellett fokozza a szervezet anyagcseréjét, és lehetővé teszi, hogy a test körülbelül 2-3 centiméterrel többet növekedjen.
A 3-6 éves kor közötti időszak a kisgyermek agyának kibontakozási időszaka, ami a legjobb időszak a természetes tudás befogadására, a foci bevezető időszaka pedig 4-6 éves kor között van. A fociedzésen keresztül a kisgyermek élvezheti a focikészség, a fizikai készségek fejlesztésének és a kéz-szem koordináció fejlesztésének előnyeit, ezáltal fokozva ezeket a többszörös képességeket.
A foci a legátfogóbb fizikai fejlődési forma az összes sport közül. A foci tanulásának örömteli folyamata a kéz- és lábfej-, futás- és ugrástechnikák, valamint a mozgás érzékenységének fejlesztése különféle sporteszközök segítségével, így az agy és az idegrendszer gyorsan fejlődik. A rendszeres sportok és a ritka sportok teljesítménye összehasonlítható a felnőttkori sportok esetében. A sportban nyilvánvalóan a testkoordináció, a reakciósebesség, a gondolkodási sebesség és az utóbbi egyéb aspektusai is erősebbek.
Mindig azt mondják, hogy a gyerekeket nem szabad külső nyomás alá helyezni, vagy arra kényszeríteni, hogy kövessék a labdát, hanem meg kell próbálniuk sodródni az árral, és hagyni, hogy az edző adjon némi útmutatást a gyerekek növekedésével és fejlődésével összhangban. De mit is kellene pontosan tenni?
Valójában a gyerekek szemében a foci az foci, egy játék. A legjobb benne az, hogyfocizási tapasztalat, a zöld pályán futni a haverjaiddal, amire még öregkorban is nagyon jóleső gondolni. Miért nem folytatódhat ez a csodálatos gyermekkori élmény? Mi, felnőttek, nem találunk módot arra, hogy a gyerekek legegyszerűbb kéréseit is teljesítsük? Miért nem tudjuk megerősíteni a focizás csodálatos élményét erőfeszítéseinkkel, dicséretünkkel, bátorításunkkal? A felnőttek, különösen a gyermekfoci edzők viselkedése befolyásolhatja és megváltoztathatja a gyermek életét, valamint a foci csodálatos sportágát a gyermek szívébe ültetheti, élethosszig tartó sporttá téve azt felnőttként, sőt időskorukban is.
Szeretnénk nektek, kedves gyermekfoci edzők, néhány tippet adni, amelyek segítenek könnyedén végigkísérni gyermekeitek edzését és fejlődését.
● Miért ne mondaná azt, amit a gyerekek szeretnek? Használjon olyan szavakat és kifejezéseket, amelyeket a gyerekek gyakran mondanak, és élénk képekkel mutassa be a szándékát, így a gyerekek jobban megérthetik!
Miért ne beszélnél minden egyes gyerekkel külön-külön? Akár kritizálni, akár dicsérni szeretnéd, hívd be, és beszélgess vele külön-külön a véleményedről és a gondolataidról.
● Miért ne lennél együttérző? Próbálj meg türelmes maradni, képzeld el, hogy valaha te is gyerek voltál, és képzeld magad a gyereked helyébe.
●Miért ne erősítenéd a gyermeked a szereteteddel, dicséreteddel és bátorításoddal?
● Ne felejts el aktívan útmutatást és korrekciókat adni, és segítőkész hozzáállással kísérni gyermeked képzését, tanulását és fejlődését!
● Állhatatos az elemzésben! Derítsd ki, milyen hibákat követnek el gyakran a gyerekek, és ismerd fel, valamint dicsérd meg a pozitív viselkedést.
● Miért nem beszélsz a gyerekekkel arról, hogy mi a bajuk? Célzott kérdéseket tehetsz fel a gyermekedet érintően, és együttműködhetsz velük, hogy megoldást találj a problémáikra.
Kedves fociedzők, kérlek, ne álljatok a pálya szélén, és ne kiabáljatok és ordítozzatok a gyerekekkel! Először is, fel kell ismernetek, hogy a dühöngés nem igazán működik. Másodszor, képzeljétek magatokat a gyerekek helyébe. Nem akarnak gólokat rúgni és meccseket nyerni?
Nincs szükség arra a taktikai átalakításra, ami a gyerekek futballedzésein megszokott. Ehelyett megpróbálhatsz adni a gyerekeknek néhány nagyon egyszerű, alapvető tippet, hogy jobb irányba tereld a rúgási viselkedésüket. Mondhatod például: „Tom, próbáld meg egy kicsit messzebbre dobni a pályán kívüli labdánkat!” Ezután mutathatsz a gyerekeknek egy hasonló forgatókönyvet, hogy az edzési és tanítási viselkedésed értelmet nyerjen.
Kiadó:
Közzététel ideje: 2024. november 15.
