Nūhou
-
ʻO ka piʻi ʻana o ka hoe a no ke aha i kaulana ai
Me ka ʻoi aku o 30 miliona mau mea pāʻani padel ma ka honua holoʻokoʻa, ke ulu nei ka haʻuki a ʻaʻole i kaulana loa. Ua helu ʻo David Beckham, Serena Williams a me ka Pelekikena Pelekane ʻo Emmanuel Macron iā lākou iho he poʻe pāʻani no ka haʻuki racquet. ʻOi aku ka maikaʻi o ka ulu ʻana i ka noʻonoʻo ʻana i hana ʻia ma 1969 ...Heluhelu hou aku -
Pākuʻi ʻano: Turf i ulana ʻia me ka mauʻu kūlohelohe
ʻO ka turf artificial he fiber synthetic e like me ka mauʻu maoli a hiki ke hoʻohana ʻia i loko o nā kahua pāʻani i loko a me waho e ʻae i nā hana i hana mua ʻia ma ka mauʻu e hoʻohana ʻia, akā i kēia manawa ke hoʻohana ʻia nei no ka hale noho, a i ʻole nā mea ʻoihana ʻē aʻe. ʻO ke kumu nui o ka ...Heluhelu hou aku -
10 Nā hoʻomaʻamaʻa Cardio no ka Gym!
Ua hōʻike ʻia ka hoʻoikaika kino maʻamau e kōkua i ka hoʻonui ʻana i nā pae ikehu a hoʻonui i kou ʻano. Hiki ke hoʻopili pū ʻia me nā pono olakino ʻē aʻe, me ka hōʻemi ʻana i ka pilikia o ka maʻi maʻi. Ua wehewehe ʻia ka hoʻoikaika kino e like me nā neʻe e hana ai kou mau ʻiʻo a koi i kou kino e puhi i nā calorie. Bein...Heluhelu hou aku -
ʻŌlelo ʻo Sobhy mea pāʻani Squash: E huki i ka ikaika mai nā pilikia
"ʻAʻohe mea o ke ola e kau mai iaʻu i kēia manawa, ʻike wau hiki iaʻu ke hoʻokō." Ua hoʻi hou ʻo Amanda Sobhy i ka hoʻokūkū i kēia kau, e hoʻopau ana i kāna moeʻuhane pōʻino lōʻihi a me ke kūkulu ʻana i ka manawa me ke ʻano o nā hana hoʻonani, e hoʻopau ana i ke ʻano nui o ka hui US i hiki i kāna ...Heluhelu hou aku -
Pôpeku, basketball- Manaʻo nui ʻia nā haʻuki e nā poʻe ʻApelika ma 2025
ʻO 2025 kēia a he nui ka hauʻoli o ka poʻe pāʻani haʻuki ʻApelika, mai ka pôpeku a hiki i ka NBA, BAL, nā haʻuki kulanui, kikiki, nā hui rugby Springbok a me nā mea hou aku. ʻO ka manaʻo o ka poʻe pā ʻIke loa, ma hope o Temwa Chawenga lāua ʻo Barbra Banda i paʻi i nā poʻomanaʻo no ka hui o Kansas City i kēia manawa a...Heluhelu hou aku -
ʻAʻole e poina nā hanana gymnastics
Ua hiki mai ka hoʻokūkū hoʻokûkû rhythmic ma 2024 Paris Olympics i ka hopena maikaʻi. ʻAʻole pono nā haʻuki Rhythmic i nā mea pāʻani e loaʻa nā mākau maikaʻi loa a me ka hoʻoikaika kino kino, akā pono pū kekahi e hoʻohui i nā mele a me nā kumuhana i ka hana, e hōʻike ana i kahi nani noʻeau. ...Heluhelu hou aku -
Nā Mea Hana Hana Padel Court Kina: Hoʻololi hou i ka ʻike haʻuki ʻo Padel
ʻO ka kaulana wikiwiki o ka padel tennis ma US ʻO ka 2024 USPA Masters Finals, i mālama ʻia mai Dekemaba 6-8 ma ka Padel Haus Dumbo ma Brooklyn, i hōʻailona i ka hopena hauʻoli o ka NOX USPA Circuit. ʻO ia ka manawa poʻokela, e hōʻike ana i ka ulu kupaianaha a me ka makemake no ka hoe ma waena o ...Heluhelu hou aku -
He aha ke kūlana e pāʻani ai au i ka pōpeku
Ke komo nei ka honua pōpeku i kahi hoʻokūkū paʻakikī e ʻike i nā mea pāʻani ʻōpio akamai, akā ʻaʻole naʻe nā hui kiʻekiʻe i nā lula paʻa a maikaʻi no ka mākaʻikaʻi talena. Ma kēia hihia, hōʻike ka noiʻi ʻana a Symon J. Roberts o Pelekane i kahi ala maʻalahi a ʻoi aku ka maikaʻi e loaʻa ai ...Heluhelu hou aku -
He aha nā mea palekana i ka pāʻani kinipōpō
ʻO ka pōʻaleʻa he haʻuki maʻamau, i ko mākou ola i kēlā me kēia lā, hiki iā mākou ke hana i ke ʻano o ka hoʻomaʻamaʻa e hoʻokō ai i ke olakino kino, maʻalahi ka hana basketball, ʻaʻole e lawe i nā hopena ʻaoʻao i ko mākou kino, ma ke ʻano he haʻuki hoʻokūkū ma ke kahua haʻuki, ʻaʻole mākou e hoʻomaʻamaʻa wale ke kumu o ke olakino, akā pū kekahi ...Heluhelu hou aku -
Ke pāʻani nei i ka cardio basketball
I ka pāʻani ʻana i ka pōpōpō, ka holo a me ka lele ʻana, maʻalahi ka hoʻoikaika ʻana i ka ulu ʻana o ka iwi, a ʻo ka pāʻani ʻana i ka pōpōpō i ka wā hoʻomohala he manawa maikaʻi loa ia e ulu ai. No laila, ʻo ka pāʻani basketball anaerobic a i ʻole aerobic? ʻO ka pōʻaleʻa he anaerobic a i ʻole aerobic ʻO ka pōʻaleʻa he hana koʻikoʻi ...Heluhelu hou aku -
ʻO nā mea pāʻani haʻuki i loaʻa ke kālā
Ma Mei 2024, ua loaʻa i ka 10 mau mea pāʻani uku kiʻekiʻe loa he $1,276.7 miliona ma mua o ka ʻauhau a me nā uku hoʻolimalima i nā mahina he 12 i hala iho nei, ua piʻi ka 15 pakeneka o ka makahiki ma mua o ka makahiki a me kahi kiʻekiʻe o nā manawa āpau. ʻElima o ka 10 kiʻekiʻe mai ke kahua pōpeku, ʻekolu mai ke kinipōpō pōpeku, a hoʻokahi mai ke kolepa a me ka pôpeku. ...Heluhelu hou aku -
I ka makahiki hea hiki iā ʻoe ke pāʻani pôpeku
ʻO ka mua o kona ʻike ʻana i ka soccer, ʻoi aku ka nui o nā pōmaikaʻi e hiki iā ia ke ʻohi! No ke aha ʻoi aku ka maikaʻi o ke aʻo ʻana i nā haʻuki (soccer) i ka wā kamaliʻi? No ka mea, ma waena o nā makahiki 3 a me 6, aia ka lolo o ke keiki i kahi ʻano hamama, ʻo ia hoʻi, he manawa kēia e hoʻokomo ʻia ai nā kumu aʻo passive ...Heluhelu hou aku
