Shin sandunan da ba su daidaita ba za a daidaita su ga kowane ɗan motsa jiki

Shin sandunan da ba su daidaita ba suna daidaita ga kowane ɗan motsa jiki? Sandunan da ba su daidaita ba suna ba da damar daidaita tazara tsakanin su bisa ga girman ɗan motsa jiki.

I. Ma'anar da Tsarin Sandar Gymnastics marasa daidaito

Ma'anar:Gymnastics na sanduna marasa daidaito muhimmin abu ne a wasannin motsa jiki na mata, wanda ya ƙunshi sandar girma ɗaya da sandar ƙasa ɗaya. Ana iya daidaita nisan da ke tsakanin sandunan don biyan buƙatun 'yan wasa daban-daban da ƙa'idodin gasa.
Abun da aka haɗa:Na'urar ta ƙunshi sanduna biyu a kwance. Ƙananan sandunan sun kai tsawon santimita 130 zuwa 160, yayin da babban sandunan ya kai santimita 190 zuwa 240. Sandunan suna da siffar giciye mai siffar oval, mai tsawon santimita 5 da ɗan gajeren diamita na santimita 4. An yi su da fiberglass tare da saman katako, wanda ke ba da sassauci da dorewa.

Sandunan motsa jiki na LDK marasa daidaito

II. Asali da Ci gaban Wasannin motsa jiki na Unequal Bars

Asali:Gymnastics marasa daidaiton sanduna sun samo asali ne a ƙarshen ƙarni na 19. Da farko, maza da mata suna amfani da sanduna iri ɗaya a layi ɗaya. Don dacewa da halayen 'yan wasa mata da kuma rage nauyin jiki a saman jiki, an ɗaga sanda ɗaya, wanda ya samar da sanduna marasa daidaito.
Ci gaba:An gabatar da sanduna marasa daidaito a hukumance a matsayin taron Olympics a Wasannin Helsinki na 1952. A tsawon lokaci, buƙatun fasaha sun inganta sosai. Daga juyawa da rataye masu sauƙi zuwa abubuwa masu rikitarwa kamar madaukai, juyawa, da fitowar iska, wasan ya ci gaba da ƙara wahala da fasaha.

Sandar motsa jiki ta mata ta LDK wadda ba ta daidaita ba

III. Halayen Fasaha na Gymnastics na Sandar da Ba ta Daidai ba

Nau'in Motsi:Tsarin da ake bi sun haɗa da juyawa, sakin jiki, sauyawa tsakanin sanduna, tsayawa a kan hannu, da'ira (misali, da'irar tsalle-tsalle da kuma da'irar cinyoyi), da kuma sauka daga kan doki (misali, tashi da juyawa). Dole ne 'yan wasa su yi haɗakar ruwa don nuna ƙwarewar fasaha da kuma salon fasaha.
Bukatun Jiki:Wasan yana buƙatar 'yan wasa su yi amfani da ƙarfin motsa jiki da kuma ikon sarrafa jiki don aiwatar da motsi ba tare da wata matsala ba, suna guje wa tsayawa ko ƙarin tallafi. Ƙarfi, gudu, saurin gudu, da kuma daidaitawa suna da mahimmanci.
Sparkle: Fitowar da ke tashi sama da kuma sauye-sauye masu rikitarwa sun sanya sanduna marasa daidaito su zama ɗaya daga cikin abubuwan da suka fi jan hankali a wasannin motsa jiki.

IV. Dokokin Gasar Sanduna marasa Daidaito

Tsarin Aiki na Yau da Kullum:Dole ne 'yan wasa su yi wani tsari na musamman wanda aka riga aka shirya, wanda ya haɗa da abubuwan da ake buƙata (misali, sauye-sauye, abubuwan tashi, da saukar jiragen sama) a cikin takamaiman tsari.
Sharuddan Maki:Maki ya dogara ne akan Wahala (D) da Aiwatarwa (E). Maki na D yana nuna sarkakiyar abubuwan da ke cikin sakamakon, yayin da maki na E (har zuwa 10.0) yana kimanta daidaito, tsari, da fasaha. Ana cire hukunce-hukuncen faɗuwa ko kurakurai daga jimillar sakamakon.

Kayan aikin motsa jiki na LDK

V. Fitattun 'Yan Wasa da Nasarorin da Suka Samu

Fitattun 'yan wasan motsa jiki kamar Ma Yanhong (zakarar duniya ta farko a China a mashaya marasa daidaito, 1979), Lu Li (wanda ya lashe kyautar zinare ta Olympics ta 1992), da kuma He Kexin (zakarar Olympics ta 2008 da 2012) sun ɗaga matsayin fasaha na wasan da kuma shahararsa a duniya.