Da zarar ya fara fuskantar ƙwallon ƙafa, to fa'idodin da zai iya samu za su ƙaru!
Me ya sa ya fi kyau a koyi wasanni (ƙwallon ƙafa) tun yana ƙarami? Domin tsakanin shekaru 3 zuwa 6, ƙwayoyin kwakwalwa na yaro suna cikin yanayi a buɗe, wanda ke nufin cewa wannan lokaci ne da ake koya masa tsarin koyo ba tare da amfani da na'urar ba maimakon tsarin koyo mai aiki. Misali, suna kwaikwayon iyayensu, mutanen da ke kewaye da su, shirye-shiryen talabijin, da sauransu, kuma ta hanyar lura da kwaikwayonsu, suna haɓaka yanayin kwaikwayonsu a farkon rayuwarsu.
Duk da haka, da wuri zai fi kyau, idan jiki bai kai matakin koyo ba ko kuma ikon fahimta bai buɗe ba tukuna, bai dace a sami ƙarin horo na ƙwallon ƙafa na ƙwararru ba. Shekaru masu kyau don farawa suna kusa da shekaru 4 ko 5, lokacin da jiki ya dace da koyon wasanni (ƙwallon ƙafa).
Akwai fa'idodi da yawa na fara ƙwallon ƙafa da wuri, kamar haɓaka ci gaban kwakwalwa, haɓaka fahimtar jiki, daidaitawa da saurin aiki, inganta halayen yaro, da kuma koyon girmama takwarorinsa da kuma jin daɗin al'umma, da sauran fa'idodi da yawa.
Yara suna buga ƙwallon ƙafa cikin farin ciki
Motsa jiki yana inganta ƙarfin jiki na yaƙi da cututtuka, kuma motsa jiki a waje yana inganta samar da bitamin D, wanda ke kare ganin yara ƙanana. Hakanan yana ƙara yawan metabolism na jiki kuma yana ba jiki damar girma kusan santimita 2-3.
Lokacin daga shekaru 3 zuwa 6 yana lokacin buɗewar kwakwalwar ƙaramin yaro, wanda shine mafi kyawun lokacin karɓar ilimi ta halitta, kuma lokacin fara ƙwallon ƙafa yana tsakanin shekaru 4-6, ta hanyar sha'awar horar da ƙwallon ƙafa, ƙaramin yaro zai iya cin gajiyar ƙwarewar ƙwallon ƙafa, ƙwarewar motsa jiki don ingantawa, da kuma daidaita ci gaban kwakwalwa na waɗannan iyawa da yawa don haɓakawa.
Ƙwallon ƙafa ita ce ci gaban jiki mafi girma a dukkan wasanni, a cikin tsarin farin ciki na koyon ƙwallon ƙafa, ta hanyar hannu da ƙafafu, gudu da tsalle, tare da kayan wasanni iri-iri a ƙarƙashin aikin motsin jiki, don haka tsarin jijiyoyi na kwakwalwa ya sami ci gaba mai sauri, kwatanta wasanni na yau da kullun da wasanni marasa yawa na yara a lokacin girma, sau da yawa wasanni a bayyane yake a cikin daidaitawar jiki, saurin amsawa, saurin tunani da sauran fannoni na ƙarshen sun fi ƙarfi.
Kullum ana cewa bai kamata a sanya yara a ƙarƙashin matsin lamba daga waje ko tilasta musu bin ƙwallon ba, amma ya kamata su yi ƙoƙarin bin ƙa'idar kuma su bar mai horar da yara ya ba su wasu jagorori daidai da girma da ci gaban yara. Amma me ya kamata a yi?
A gaskiya ma, a idon yara, ƙwallon ƙafa ƙwallon ƙafa ce, wasa ce. Abu mafi kyau game da ita shinegogewa a wasan ƙwallon ƙafa, gudu a filin kore tare da abokanka, wanda abin farin ciki ne a yi tunani a kai ko da lokacin da ka tsufa. Me yasa wannan kyakkyawar gogewa ta yarinta ba za ta iya ci gaba ba? Shin mu manya ba za mu iya samun hanyar biyan buƙatun yara mafi sauƙi ba? Me yasa ba za mu iya ƙarfafa kyakkyawar gogewar buga ƙwallon ƙafa ta hanyar ƙoƙarinmu, yabonmu, da ƙarfafawa ba? Halayyar manya, musamman masu horar da ƙwallon ƙafa na yara, na iya yin tasiri da canza rayuwar yaro, da kuma tushen kyawawan wasannin ƙwallon ƙafa a zuciyar yaro, wanda hakan ke sa ya zama wasa na tsawon rai yayin da yake girma, a matsayin manya, har ma a cikin tsufansu.
Muna so mu ba ku wasu shawarwari masu kyau ga masu horar da ƙwallon ƙafa na yara don taimaka muku cikin sauƙi wajen horar da yaranku da haɓaka su.
● Me zai hana ka faɗi abin da yara ke son faɗa? Yi amfani da kalmomi da jimloli da yara ke yawan faɗa, kuma ka yi amfani da hotuna masu haske don nuna niyyarka, kuma yara za su iya fahimta sosai!
Me zai hana ka yi magana da kowane yaro daban-daban? Ko kana son ka soki shi/ita ko ka yaba masa/ta, ka kira shi/ta ka yi magana da shi/ta daban-daban game da ra'ayoyinka da ra'ayoyinka.
● Me zai hana ka nuna tausayi? Ka yi ƙoƙarin riƙe haƙurinka, ka yi tunanin cewa kai yaro ne a da, sannan ka saka kanka a matsayin ɗanka.
● Me zai hana ka ƙarfafa ɗanka da ƙaunarka, yabonka da ƙarfafa shi?
● Kada ku manta da bayar da jagora da gyare-gyare a aikace kuma ku bi horon yaronku, koyo da ci gabansa da halin taimako!
● Ka dage wajen yin nazari! Gano kurakurai da yara kan yi kuma ka gane kuma ka yaba da kyawawan halaye.
● Me zai hana ka yi wa yaran magana game da abin da ke damunsu? Za ka iya yin tambayoyi da suka shafi ɗanka kuma ka yi aiki tare da shi don nemo amsoshin matsalolinsa.
Ya ku masu horar da ƙwallon ƙafa, don Allah kada ku tsaya a gefe kuna ihu da yi wa yara ihu! Da farko, kuna buƙatar fahimtar cewa fushi ba ya aiki da gaske. Na biyu, sanya kanku a matsayin yara. Shin ba sa son zura kwallaye a wasanni kuma su ci nasara?
Babu buƙatar duk wani gyara na dabarun da ake yi a horar da yara a ƙwallon ƙafa. Madadin haka, za ku iya ƙoƙarin ba wa yaran wasu shawarwari masu sauƙi, na asali don motsa ɗabi'ar bugunsu zuwa mafi kyawun hanya. Za ku iya cewa, "Tom, gwada jefa ƙwallonmu ta waje kaɗan!" Sannan, za ku iya nuna wa yaran irin wannan yanayin don halayen horo da koyarwa su zama masu ma'ana.
Mai bugawa:
Lokacin Saƙo: Nuwamba-15-2024
