Nagu me kõik teame, on NBA staaridel uskumatud füüsilised võimed. Siin võistleb üle 400 maailma parima korvpalluri. Olenemata sellest, kas tegemist on staatilise või dünaamilise talendiga, paistavad nad silma jooksmises, hüppamises, plahvatuslikkuses, füüsilises jõus ja võimsuses. Nende füüsilised võimed on kahtlemata spordimaailma parimate hulgas, kuid võrreldes NFL-i jalgpalluritega väidavad mõned, et nad pole vastased. Kui te seda ei usu, kaaluge neid näiteid.
NBA staarid on kõik suured ja tugevad ning isegi kui neil pole palju võitlusoskusi, suudavad nad tänu oma pikkusele ja kaalule siiski kakluses vastu pidada. Hiljutises intsidendis sattus endine Denver Nuggetsi mängija Kenneth Faried aga NFL-i Denver Broncose mängija Simeon Rice'iga vastasseisu ning Faried oli täielikult üle jõu käiv. See näitas selget füüsilist eelist – Rice'i puhul oli tegemist ilmselt vaid kerge treeninguga.
NFL-i mängijatel on uskumatu plahvatuslik jõud. Nad spurdivad iga mängu ajal pidevalt ja kui nad täielikult kiirendavad, on jõud tõeliselt hirmuäratav. Nende plahvatuslik jõud tähendab, et ka nende säärelihased on kõrgelt arenenud. Mis puutub säärelihaste arengusse, siis NBA ei leidnud palju mängijaid, kes suudaksid NFL-i sportlastega võistelda. Nende lihased punnitavad nagu õhk sissepritsega.
NFL-i mängijad mängivad
NFL-i mängudes põrkavad mängijad pidevalt vastastega kokku. Kui nende kehad pole piisavalt tugevad, on nad altid vigastustele. Hiljutine telesaade testis NFL-i mängijate löögijõudu ja tulemused olid üllatavad. Ühe mängija löögijõud ulatus haripunktini 3200 naelani¹. Testi ajal põrkas ta kokku söötmisnukuga, purustades selle. Kui selline jõud tabaks tavalist inimest, vajaks see tõenäoliselt erakorralist arstiabi.
Endise NFL-i kaitsja Obi Melifonwu vertikaalne hüpe oli 44 tolli (≈112 cm) – võrreldav NBA eliitmängijatega. Kuigi paljud NBA mängijad suudavad sarnaselt jooksuhüppeid teha, suudavad vähesed sellise püstihüppe saavutada. Isegi legendaarse hüppaja Vince Carteri registreeritud vertikaalne hüpe oli 43 tolli (≈109 cm). Puhaste hüppemõõdikute poolest on NFL-i koondstaarid erakordsed.
Toore jõu poolest jäävad NBA staarid sageli NFL-i mängijatest maha. NBA lamades surumise rekordit hoiab Ben Wallace (~200 kg), mida vigastuste ohu tõttu harva üritatakse. NFL-i kaitsja Aaron Donald (1,85 m / 118 kg) püstitas ühise rekordi 227 kg lamades surumisega – ületades NBA rekordi. Selle jõuga suudaks ta ületada enamiku NBA mängijaid.
NFL-i sportlaste kolm evolutsioonilist koodi
· Kood 1: Plahvatuslik jõud, mis ületab sprinterite oma
NFL-i laia vastuvõtjate keskmine kiirus 100 meetri jooksus on 10,5 sekundit – vaid 0,7 sekundit aeglasem kui Su Bingtianil. Ometi läbivad nad esimesed 40 jardi (36,5 m) 4,4 sekundiga, kandes 7 kg varustust. Saladus? Säärelihaste plahvatuslikkus: maapealne jõud ületab 3,5 korda kehakaalu – nagu hüpates kolme täiskasvanut kandes.
· Kood 2: Löögikindel füsioloogia
NFL-i ääremängijate keskmine kaal on 120 kg ja nende keharasvaprotsent on 9%. Kaelalihased taluvad 500 kg hetkejõudu – see on samaväärne autoõnnetusega. Lamades surumise keskmine raskus: 180 kg (3 korda jõusaali standardid). Nende kokkupõrked meenutavad 20 km/h kiirusel allakukkunud kahveltõstukeid.
· Kood 3: Vastupidavus kaose tingimustes
Üks mänguviis kestab alla 4 sekundi, kuid nõuab 40 otsust – näiteks keeruliste võrrandite lahendamist keset takistust. Vere hapnikusisaldus on keskmisest 15% kõrgem, mis säilitab selguse vägivalla ajal. Väledus? Vastuvõtjad sooritavad 3 sekundiga 5 suunamuutust, põlved taluvad 2 korda suuremat nihkejõudu kui korvpallilöögid.
Ülim saladus? Täppistehnika: NFL-i mängijate keskmine keharasvasisaldus on 6,8% ja iga gramm on optimeeritud. Kui näete neid löögimannekeene purustamas, pidage meeles: see pole ainult jõud – see on täiuslikult lihvitud inimsoorituse teadus.
Väljaandja:
Postituse aeg: 30. mai 2025
