Οι έφηβοι αρχικά αναπτύσσουν την αγάπη τους για το μπάσκετ και καλλιεργούν το ενδιαφέρον τους γι' αυτό μέσα από παιχνίδια. Στην ηλικία των 3-4 ετών, μπορούμε να κεντρίσουμε το ενδιαφέρον των παιδιών για το μπάσκετ παίζοντας μπάλα. Στην ηλικία των 5-6 ετών, μπορεί κανείς να λάβει την πιο βασική εκπαίδευση στο μπάσκετ.
Το NBA και το αμερικανικό μπάσκετ διαθέτουν τα κορυφαία πρωταθλήματα μπάσκετ στον κόσμο και τα πιο ανεπτυγμένα και ώριμα συστήματα μπάσκετ. Στην σχολική εκπαίδευση, υπάρχουν πολλές εμπειρίες από τις οποίες μπορούμε να διδαχθούμε. Ωστόσο, το 2016, οι Οδηγίες του NBA για το Νέων Μπάσκετ συνέστησαν έντονα την αναβολή της επαγγελματικοποίησης του νεανικού μπάσκετ μέχρι την ηλικία των 14 ετών. Το άρθρο επισημαίνει σαφώς ότι μέχρι στιγμής υπάρχει έλλειψη υγιών και συνεπών κατευθυντήριων γραμμών για το νεανικό μπάσκετ. Αν και αυτό δεν σημαίνει μείωση ή ακόμη και ακύρωση αγώνων νεανικού μπάσκετ, δείχνει επίσης σαφώς ότι η πρώιμη επαγγελματικοποίηση και βιομηχανοποίηση του νεανικού μπάσκετ δεν αποτελεί απαραίτητη προϋπόθεση για την παραγωγή κορυφαίων παικτών και μπορεί ακόμη και να έχει αρνητικές επιπτώσεις. Επομένως, οι γονείς θα πρέπει επίσης να γνωρίζουν ότι το να αφήνουν τα παιδιά τους να «εξασκούνται στο μπάσκετ» πολύ νωρίς δεν είναι καλή επιλογή για τη μακροπρόθεσμη ανάπτυξή τους και η έμφαση στον ανταγωνισμό και την επιτυχία πολύ νωρίς αποτελεί σημαντικό πρόβλημα στα νεανικά αθλήματα.
Για τον σκοπό αυτό, οι Οδηγίες του NBA για το Νέων Μπάσκετ έχουν προσαρμόσει την επαγγελματική εκπαίδευση, την ανάπαυση και τον χρόνο παιχνιδιού για παίκτες ηλικίας 4-14 ετών, διασφαλίζοντας την υγεία, τη θετικότητα και την απόλαυσή τους, επιτρέποντάς τους παράλληλα να απολαμβάνουν τη διασκέδαση του μπάσκετ και να αυξάνουν την αγωνιστική τους εμπειρία. Το NBA και το αμερικανικό μπάσκετ έχουν δεσμευτεί να διαμορφώσουν το περιβάλλον του νεανικού μπάσκετ, δίνοντας προτεραιότητα στην υγεία και την ευτυχία των νεαρών αθλητών έναντι της απόλαυσης του ανταγωνισμού και της ανάπτυξης του παιχνιδιού.
Επιπλέον, το γνωστό ειδησεογραφικό κανάλι Foxnews δημοσίευσε επίσης μια σειρά άρθρων σχετικά με το περιεχόμενο των Οδηγιών, όπως «Τραυματισμοί και Κόπωση που Προκαλούνται από Υπερεξειδίκευση και Υπερπροπόνηση στα Παιδικά Αθλήματα», «Όλο και περισσότεροι Έφηβοι Παίκτες του Μπέιζμπολ Υποβάλλονται σε Χειρουργική Επέμβαση Αγκώνα» και «Έκτακτοι Παιδιατρικοί Αθλητικοί Τραυματισμοί σε Αύξηση». Πολλά άρθρα έχουν συζητήσει φαινόμενα όπως ο «ανταγωνισμός υψηλής πυκνότητας», ωθώντας τους προπονητές βάσης να επανεξετάσουν τα μαθήματα προπόνησης και τις ρυθμίσεις του αγώνα.
Σε ποια ηλικία, λοιπόν, είναι κατάλληλη η εκμάθηση μπάσκετ; Η απάντηση που δόθηκε από το JrNBA είναι για παιδιά 4-6 ετών. Ως εκ τούτου, η Συμμαχία Ανάπτυξης Αθλητισμού Νέων Tiancheng Shuanglong βασίστηκε σε εξαιρετική ξένη εμπειρία και τη συνδύασε με την πραγματική κατάσταση του μπάσκετ στην Κίνα για να δημιουργήσει το μοναδικό προηγμένο σύστημα διδασκαλίας στην Κίνα. Είναι η πρώτη που διαιρεί τη διδασκαλία του μπάσκετ νέων σε τέσσερις προηγμένες μεθόδους, ενσωματώνει την προηγμένη εμπειρία με τις τοπικές λεπτομέρειες και καλλιεργεί το ενδιαφέρον για την «εκμάθηση του μπάσκετ» ως πρώτο στάδιο και την «εξάσκηση στο μπάσκετ» σε ανταγωνιστικές διοργανώσεις ως δεύτερο στάδιο. Το έχει βελτιώσει περαιτέρω και το έχει διαιρέσει σε τέσσερις προηγμένες μεθόδους, δημιουργώντας έτσι το καταλληλότερο σύστημα διδασκαλίας μπάσκετ για παιδιά από την Κίνα.
Σε αντίθεση με άλλα εγχώρια ιδρύματα εκπαίδευσης μπάσκετ για παιδιά προσχολικής ηλικίας, το «Dynamic Basketball» ενσωματώνει πλήρως μουσική, μπάσκετ και ασκήσεις φυσικής κατάστασης για παιδιά κάτω των 6 ετών. Μέσω ενεργειών όπως τα χτυπήματα, η ντρίμπλα, οι πάσες και το πέταγμα της μπάλας, καλλιεργεί τις δεξιότητες των παιδιών με την μπάλα, ενώ παράλληλα εξασκεί την αίσθηση του ρυθμού και τον σωματικό τους συντονισμό. Μέσω αυτής της διασκεδαστικής λειτουργίας, καλλιεργεί το ενδιαφέρον για το μπάσκετ και τις βασικές δεξιότητες μπάσκετ για παιδιά προσχολικής ηλικίας, επιτυγχάνοντας τον στόχο της «μάθησης του μπάσκετ» και αποτρέποντας την απώλεια ενδιαφέροντος από τα παιδιά λόγω της βαρετής «εξάσκησης στο μπάσκετ» και του χρηστικού ανταγωνισμού σε νεαρή ηλικία.
Όταν τα παιδιά μεγαλώνουν έως και 6-8 ετών, η μετάβαση στο «παιχνίδι μπάσκετ» αποκτά ιδιαίτερη σημασία. Το πώς να βοηθήσουμε τα παιδιά να μεταβούν από ενδιαφέροντα και χόμπι σε συστηματική και στοχευμένη προπόνηση είναι το επίκεντρο αυτού του μέρους. Από φυσιολογικής ηλικίας άποψης, αυτή η ηλικιακή ομάδα είναι επίσης μια σημαντική περίοδος για τα παιδιά από τη βρεφική ηλικία έως την εφηβεία. Η προπόνηση στον αθλητισμό και το μπάσκετ δεν αφορά μόνο τη σταθεροποίηση και την ενίσχυση των δεξιοτήτων τους, αλλά και μια βασική εκπαίδευση για την ψυχολογική τους ανάπτυξη.
Τα παιδιά άνω των 9 ετών θεωρούνται ήδη ότι έχουν εισέλθει στο στάδιο της εκπαίδευσης νέων και είναι αυτή η ηλικιακή ομάδα που αρχίζει πραγματικά να «εξασκείται στο μπάσκετ». Όπως και το πανεπιστημιακό μπάσκετ στις Ηνωμένες Πολιτείες, η «Shiyao Youth Training» έχει δημιουργήσει μια τοπική κινεζική ομάδα μπάσκετ σε πανεπιστημιουπόλεις πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης μέσω της συνεργασίας σχολείων και έχει αξιοποιήσει την εξαιρετική δομή της ομάδας του ισπανικού συστήματος εκπαίδευσης νέων. Ως μία από τις ισχυρότερες ομάδες μπάσκετ στον κόσμο, εκτός από τις Ηνωμένες Πολιτείες, το ανεπτυγμένο σύστημα εκπαίδευσης νέων συλλόγων της Ισπανίας είναι το κλειδί για την επιτυχία τους. Η ισπανική εκπαίδευση νέων περιλαμβάνει σχεδόν όλα τα εξαιρετικά ταλέντα ηλικίας 12-22 ετών στην Ισπανία, τα οποία εκπαιδεύονται και προάγονται βήμα προς βήμα. Η μέθοδος με ισχυρό αποτύπωμα εκπαίδευσης νέων στο ποδόσφαιρο έχει προσφέρει γενιές εξαιρετικών παικτών για ταυρομάχους.
Η επίδραση στη νοημοσύνη των εφήβων
Κατά την εφηβεία, τα παιδιά βρίσκονται στο απόγειο της ανάπτυξης και της νοημοσύνης τους, και η νοημοσύνη τους εισέρχεται επίσης στο ώριμο στάδιο ανάπτυξης σε αυτή την περίοδο. Το μπάσκετ έχει μια συγκεκριμένη ευεργετική επίδραση στην πνευματική ανάπτυξη των εφήβων. Όταν παίζουν μπάσκετ, τα παιδιά βρίσκονται σε ένα εξαιρετικά ενεργό στάδιο σκέψης, και η συνεχής αλλαγή, η ταχύτητα και η υψηλή αστάθεια στο γήπεδο μπάσκετ μπορούν να διεγείρουν την ικανότητά τους να προσαρμόζονται επί τόπου.
Οι κινητικές δεξιότητες επιτυγχάνονται κυρίως μέσω του συντονισμού του νευρικού συστήματος και του σκελετικού μυϊκού ιστού. Η μνήμη, η σκέψη, η αντίληψη και η φαντασία δεν είναι μόνο εκδηλώσεις του νευρικού συστήματος, αλλά και τρόποι ανάπτυξης της νοημοσύνης. Καθώς οι έφηβοι ασχολούνται με το μπάσκετ, με τη συνεχή ενδυνάμωση και επάρκεια των δεξιοτήτων τους, η σκέψη τους θα γίνεται επίσης πιο ανεπτυγμένη και ευέλικτη.
Μερικοί γονείς μπορεί να πιστεύουν ότι το μπάσκετ μπορεί να επηρεάσει τους βαθμούς των παιδιών τους, αλλά αυτή είναι μια μονόπλευρη ιδέα. Εφόσον μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να κατανοήσουν την ισορροπία μεταξύ εργασίας και ξεκούρασης, μπορεί στην πραγματικότητα να προωθήσει καλύτερα την πνευματική τους ανάπτυξη και να βελτιώσει την συγκέντρωσή τους.
Η σωματική επίδραση στους εφήβους
Το μπάσκετ απαιτεί υψηλή φυσική κατάσταση από τους αθλητές. Η εφηβεία είναι το στάδιο της σκελετικής ανάπτυξης των παιδιών και η εξάσκηση της ευλυγισίας και της ελαστικότητας στο μπάσκετ μπορεί να βοηθήσει σημαντικά τα παιδιά να αναπτύξουν το σώμα τους. Το μπάσκετ μπορεί επίσης να ασκήσει την αντοχή και την εκρηκτική δύναμη των παιδιών.
Μερικά παιδιά μπορεί να εμφανίσουν κόπωση, πόνο στη μέση και μια σειρά από σωματικά προβλήματα μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα μελέτης. Η ενασχόληση με κατάλληλες δραστηριότητες μπάσκετ έχει ευεργετική και ακίνδυνη επίδραση στην υγεία των εφήβων.
Η επίδραση στην προσωπικότητα των εφήβων
Το μπάσκετ είναι ένα ανταγωνιστικό άθλημα. Στους αγώνες μπάσκετ, τα παιδιά θα αντιμετωπίσουν τον ανταγωνισμό, την επιτυχία ή την αποτυχία, κάτι που μπορεί να τα βοηθήσει να αναπτύξουν ισχυρά χαρακτηριστικά προσωπικότητας, σταθερή θέληση και αφοβία απέναντι στις δυσκολίες.
Ταυτόχρονα, το μπάσκετ είναι επίσης ένα άθλημα που απαιτεί ομαδική εργασία. Τα παιδιά μπορούν να καλλιεργήσουν το αίσθημα της συλλογικής τιμής, να μάθουν την ενότητα και να δώσουν έμφαση στη συνοχή. Είναι φανερό ότι το μπάσκετ έχει σημαντικό αντίκτυπο στην προσωπικότητα των εφήβων.
Εκδότης:
Ώρα δημοσίευσης: 19 Ιουλίου 2024
