Το paddle tennis, γνωστό και ως platform tennis, είναι ένα άθλημα με ρακέτα που παίζεται συνήθως σε δροσερό ή κρύο καιρό. Ενώ μοιάζει με το παραδοσιακό τένις, οι κανόνες και το gameplay ποικίλλουν. Για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε καλύτερα το paddle tennis, έχουμε συντάξει μια λίστα με κανόνες που το διαφοροποιούν από το παραδοσιακό άθλημα του τένις.
Κανόνες Paddle Tennis – Διαφορές από το Παραδοσιακό Τένις
1. Το γήπεδο paddle tennis είναι μικρότερο (μήκος 12,2 μέτρα και πλάτος 6,2 μέτρα με χώρο παιχνιδιού 18 επί 9,5 μέτρα) από ένα τυπικό γήπεδο τένις που περιβάλλεται από έναν καλοδιατηρημένο αλυσιδωτό φράχτη (ύψος 12 ποδιών) που μπαίνει στο παιχνίδι αφού η μπάλα αναπηδήσει από το γήπεδο. Το φιλέ στη μέση έχει ύψος περίπου 37 ίντσες. Υπάρχει ένα κενό 2,4 μέτρων μεταξύ της γραμμής βάσης και του φράχτη και 1,5 μέτρων μεταξύ των πλάγιων γραμμών και του φράχτη.
2. Η μπάλα του τένις πλατφόρμας είναι κατασκευασμένη από καουτσούκ με φλοκωτές ραφές. Οι παλέτες που χρησιμοποιούνται είναι διάτρητες για μικρότερη αντίσταση αέρα.
3. Το paddle tennis παίζεται πάντα σε εξωτερικούς χώρους, ειδικά τον χειμώνα, έτσι ώστε η μπάλα και τα screens που περιβάλλουν το γήπεδο να είναι πιο συμπαγή και να μην «αναπηδούν πολύ». Τα καλοριφέρ χρησιμοποιούνται σπάνια και βρίσκονται κάτω από τη γέφυρα για να λιώνουν το χιόνι - κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού. Η επιφάνεια έχει μια υφή σαν γυαλόχαρτο, η οποία εμποδίζει τους παίκτες να γλιστρήσουν, ειδικά αν χιονίζει.
4. Το paddle tennis παίζεται πάντα σε διπλό. Αν και το γήπεδο είναι μικρότερο από ένα τυπικό γήπεδο τένις, εξακολουθεί να είναι πολύ μεγάλο για μονά. Χρειάζεται περισσότερη επικοινωνία με τον συμπαίκτη σας... κατά τη διάρκεια του point!
5. Και οι δύο δέκτες έχουν επιστρέψει και θα πρέπει ως επί το πλείστον να κάνουν λομπ, λομπ και ξανά λομπ, περιμένοντας να ξεκινήσει η προετοιμασία.
6. Ο διακομιστής σχεδόν πάντα πρέπει να φορτώσει το δίκτυο και να συνδεθεί με τον συνεργάτη του. Λαμβάνει μόνο μία υπηρεσία, όχι δύο.
7. Η γηπεδούχος ομάδα μπορεί να παίξει την μπάλα ΕΚΤΟΣ από τα σκριν αλλά όχι μέσα. Επομένως, μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος για κάθε πόντο με το κουπί. Ένας πόντος μπορεί συχνά να είναι 30 ή περισσότερα κυκλικά ταξίδια, ακολουθούμενος από έναν άλλο! Επομένως, είναι μια εξαιρετική καρδιαγγειακή προπόνηση. Το παιχνίδι απαιτεί υπομονή, δύναμη, ταχύτητα και μερικές φορές γρήγορη σκέψη.
8. Στο τένις πλατφόρμας, τα βόλεϊ έχουν λιγότερη κίνηση των ποδιών και είναι κυρίως backhands.
9. Υπάρχουν πολλές γενικές επιλογές διαθέσιμες, αλλά η ταχύτητα ανάμειξης, η περιστροφή και η θέση μπορούν να βοηθήσουν.
Κανόνες Paddle Tennis – Ομοιότητες με το Παραδοσιακό Τένις
1. Η βαθμολογία για το paddle tennis είναι η ίδια με αυτή του κανονικού τένις. (π.χ. Love-15-30-40-Game)
2. Οι προπονήσεις (οι οποίες συνήθως δεν προορίζονται να είναι επιτυχημένες) είναι παρόμοιες με το τένις αλλά πιο συμπαγείς, καθώς η μπάλα μπορεί να επιστρέψει ακόμα πιο γρήγορα, επομένως πρέπει να είστε προετοιμασμένοι.
Πώς να ξεκινήσετε
Το paddle tennis είναι μια εξαιρετική επιλογή για όποιον θέλει να γίνει σωματικά δραστήριος. Το άθλημα μπορεί να είναι ανταγωνιστικό, αλλά μπορεί επίσης να παιχτεί απλώς για διασκέδαση. Το paddle tennis προσφέρει έναν συναρπαστικό τρόπο για να παραμείνετε σε φόρμα και να είστε κοινωνικοί! Η εταιρεία LDK Sport Equipment είναι εδώ με τις αθλητικές εγκαταστάσεις που μπορεί να ψάχνετε. Διαθέτουμε μια μεγάλη ποικιλία αθλητικών εγκαταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου του paddle tennis. Επικοινωνήστε με τους ειδικούς γυμναστικής μας για να μάθετε περισσότερα σήμερα!
Εκδότης:
Ώρα δημοσίευσης: 03 Σεπτεμβρίου 2021