Όσο νωρίτερα έρθει σε επαφή με το ποδόσφαιρο, τόσο περισσότερα οφέλη μπορεί να αποκομίσει!
Γιατί είναι καλύτερο να μαθαίνουμε αθλήματα (ποδόσφαιρο) σε νεαρή ηλικία; Επειδή μεταξύ των ηλικιών 3 και 6 ετών, οι εγκεφαλικές συνάψεις ενός παιδιού βρίσκονται σε ανοιχτή κατάσταση, πράγμα που σημαίνει ότι αυτή είναι μια χρονική περίοδος κατά την οποία ενσταλάζονται παθητικά πρότυπα μάθησης αντί για ενεργητικά πρότυπα μάθησης. Για παράδειγμα, μιμούνται τους γονείς τους, τους ανθρώπους γύρω τους, τηλεοπτικά επεισόδια κ.ο.κ., και μέσω της παρατήρησης και της μίμησης, αναπτύσσουν μια πρώιμη κατάσταση μίμησης στη ζωή τους.
Ωστόσο, όσο νωρίτερα τόσο το καλύτερο, όταν το σώμα δεν έχει φτάσει ακόμη στο στάδιο της μάθησης ή η γνωστική ικανότητα δεν έχει ακόμη ανοίξει, δεν είναι κατάλληλο να λάβει κανείς πιο επαγγελματική ποδοσφαιρική εκπαίδευση. Μια σχετικά καλή ηλικία για να ξεκινήσει κανείς είναι περίπου στα 4 ή 5 χρόνια, όταν το σώμα είναι ακριβώς η κατάλληλη για την εκμάθηση αθλημάτων (ποδόσφαιρο).
Υπάρχουν πολλά οφέλη από την πρώιμη έναρξη του ποδοσφαίρου, όπως η ενίσχυση της ανάπτυξης του εγκεφάλου, η βελτίωση της αντίληψης του σώματος, του συντονισμού και της ευκινησίας, η βελτίωση της προσωπικότητας ενός παιδιού και η εκμάθηση του σεβασμού προς τους συνομηλίκους και του αισθήματος κοινότητας, μεταξύ πολλών άλλων οφελών.
Παιδιά που παίζουν ποδόσφαιρο χαρούμενα
Η άσκηση προάγει την ικανότητα του σώματος να καταπολεμά τις ασθένειες και η άσκηση σε εξωτερικούς χώρους βελτιώνει την παραγωγή βιταμίνης D, η οποία προστατεύει την όραση των μικρών παιδιών. Αυξάνει επίσης τον μεταβολικό ρυθμό του σώματος και επιτρέπει στο σώμα να αναπτυχθεί περίπου 2-3 εκατοστά περισσότερο.
Η περίοδος από 3 έως 6 ετών είναι η περίοδος ανοίγματος του εγκεφάλου του μικρού παιδιού, η οποία είναι η καλύτερη στιγμή για να λάβει κανείς γνώσεις με φυσικό τρόπο, και η περίοδος έναρξης του ποδοσφαίρου είναι μεταξύ 4-6 ετών. Μέσα από το ενδιαφέρον για την προπόνηση ποδοσφαίρου, το μικρό παιδί μπορεί να αποκομίσει τα οφέλη από τις ποδοσφαιρικές δεξιότητες, τη βελτίωση των σωματικών δεξιοτήτων και τον συντονισμό χεριού-ματιού, την ανάπτυξη του εγκεφάλου και την ενίσχυση αυτών των πολλαπλών ικανοτήτων.
Το ποδόσφαιρο είναι η πιο ολοκληρωμένη σωματική ανάπτυξη από όλα τα αθλήματα, στην ευχάριστη διαδικασία της εκμάθησης του ποδοσφαίρου, μέσα από τα χέρια και τα πόδια, το τρέξιμο και το άλμα, με μια ποικιλία αθλητικού εξοπλισμού υπό την επίδραση της ευαισθησίας της κίνησης, έτσι ώστε το νευρικό σύστημα του εγκεφάλου να αναπτύσσεται ραγδαία. Συγκρίνοντας την απόδοση των τακτικών και των σπάνιων αθλημάτων των παιδιών στην ενήλικη ζωή, συχνά αθλήματα προφανώς στον συντονισμό του σώματος, την ταχύτητα αντίδρασης, την ταχύτητα σκέψης και άλλες πτυχές του τελευταίου είναι ισχυρότερα.
Λέγεται πάντα ότι τα παιδιά δεν πρέπει να δέχονται εξωτερική πίεση ή να αναγκάζονται να ακολουθούν την μπάλα, αλλά πρέπει να προσπαθούν να ακολουθούν τη ροή και να αφήνουν τον προπονητή να δίνει κάποια καθοδήγηση σύμφωνα με την ανάπτυξη και την εξέλιξη των παιδιών. Τι ακριβώς όμως πρέπει να γίνεται;
Στην πραγματικότητα, στα μάτια των παιδιών, το ποδόσφαιρο είναι ποδόσφαιρο, είναι ένα παιχνίδι. Το καλύτερο πράγμα σε αυτό είναι τοεμπειρία στο ποδόσφαιρο, τρέχοντας στο πράσινο γήπεδο με τους φίλους σου, κάτι που είναι πολύ ικανοποιητικό να το σκέφτεσαι ακόμα και όταν είσαι μεγάλος. Γιατί δεν μπορεί να συνεχιστεί αυτή η υπέροχη παιδική εμπειρία; Δεν μπορούμε εμείς οι ενήλικες να βρούμε έναν τρόπο να ικανοποιήσουμε τα πιο απλά αιτήματα των παιδιών; Γιατί δεν μπορούμε να ενισχύσουμε την υπέροχη εμπειρία του ποδοσφαίρου μέσα από τις προσπάθειές μας, τον έπαινό μας, την ενθάρρυνσή μας; Η συμπεριφορά των ενηλίκων, ειδικά των προπονητών ποδοσφαίρου παιδιών, μπορεί να επηρεάσει και να αλλάξει τη ζωή ενός παιδιού, καθώς και να ριζώσει το υπέροχο άθλημα του ποδοσφαίρου στην καρδιά ενός παιδιού, καθιστώντας το ένα άθλημα ζωής καθώς μεγαλώνει, ως ενήλικες, ακόμη και στα γηρατειά του.
Θα θέλαμε να δώσουμε σε εσάς, αγαπητούς προπονητές ποδοσφαίρου παιδιών, μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να συμμετάσχετε εύκολα στην προπόνηση και την ανάπτυξη των παιδιών σας.
● Γιατί να μην πείτε αυτό που λατρεύουν να λένε τα παιδιά; Χρησιμοποιήστε λέξεις και φράσεις που λένε συχνά τα παιδιά και χρησιμοποιήστε ζωντανές εικόνες για να δείξετε την πρόθεσή σας, και τα παιδιά μπορεί να καταλάβουν καλύτερα!
Γιατί να μην μιλήσετε σε κάθε παιδί ξεχωριστά; Είτε θέλετε να το επικρίνετε είτε να το επαινέσετε, καλέστε το και μιλήστε του ξεχωριστά για τις απόψεις και τις σκέψεις σας.
● Γιατί να μην είστε συμπονετικοί; Προσπαθήστε να διατηρήσετε την υπομονή σας, φανταστείτε ότι κάποτε ήσασταν παιδί και μπείτε στη θέση του παιδιού σας.
●Γιατί να μην κάνετε το παιδί σας πιο δυνατό με την αγάπη, τον έπαινο και την ενθάρρυνσή σας;
● Μην ξεχνάτε να παρέχετε ενεργά καθοδήγηση και διορθώσεις και να συνοδεύετε την εκπαίδευση, τη μάθηση και την ανάπτυξη του παιδιού σας με μια βοηθητική στάση!
● Επιμείνετε στην ανάλυση! Ανακαλύψτε ποια λάθη κάνουν συχνά τα παιδιά και αναγνωρίστε και επαινέστε τη θετική συμπεριφορά.
● Γιατί δεν κάνετε μια συζήτηση στα παιδιά για το τι τους συμβαίνει; Μπορείτε να κάνετε στοχευμένες ερωτήσεις που αφορούν το παιδί σας και να συνεργαστείτε μαζί του για να βρείτε απαντήσεις στα προβλήματά του.
Αγαπητοί προπονητές ποδοσφαίρου, σας παρακαλώ μην στέκεστε στο περιθώριο φωνάζοντας και ουρλιάζοντας στα παιδιά! Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να συνειδητοποιήσετε ότι το να θυμώνετε δεν λειτουργεί πραγματικά. Δεύτερον, μπείτε στη θέση των παιδιών. Δεν θέλουν να σκοράρουν γκολ και να κερδίζουν παιχνίδια;
Δεν υπάρχει λόγος για όλες τις τακτικές αναθεωρήσεις που συμβαίνουν στην προπόνηση ποδοσφαίρου για παιδιά. Αντ' αυτού, μπορείτε να προσπαθήσετε να δώσετε στα παιδιά μερικές πολύ απλές, βασικές συμβουλές για να βελτιώσετε τη συμπεριφορά τους στο κλωτσάρισμα. Θα μπορούσατε να πείτε: «Τομ, προσπάθησε να πετάξεις την μπάλα μας εκτός γηπέδου λίγο πιο μακριά!» Στη συνέχεια, μπορείτε να δείξετε στα παιδιά ένα παρόμοιο σενάριο, ώστε οι συμπεριφορές σας στην προπόνηση και τη διδασκαλία να έχουν νόημα.
Εκδότης:
Ώρα δημοσίευσης: 15 Νοεμβρίου 2024
