Jo tidligere han bliver udsat for fodbold, jo flere fordele kan han høste!
Hvorfor er det bedre at lære sport (fodbold) i en tidlig alder? Fordi et barns hjernesynapser er i en åben tilstand mellem 3 og 6 år, hvilket betyder, at dette er en periode, hvor passive læringsmønstre indprentes snarere end aktive læringsmønstre. For eksempel imiterer de deres forældre, mennesker omkring dem, tv-episoder osv., og gennem observation og imitation udvikler de en tidlig tilstand af imitation i deres liv.
Men jo tidligere, jo bedre. Når kroppen endnu ikke har nået indlæringsstadiet, eller den kognitive evne endnu ikke er åbnet, er det ikke egnet til mere professionel fodboldtræning. En relativt god alder at starte er omkring 4 eller 5 år, hvor kroppen er lige akkurat tilpas til at lære sport (fodbold).
Der er mange fordele ved at starte med fodbold tidligt, såsom at styrke hjernens udvikling, forbedre kropsopfattelse, koordination og smidighed, forbedre et barns personlighed og lære respekt for jævnaldrende og en følelse af fællesskab, blandt mange andre fordele.
Børn spiller fodbold glade
Motion fremmer kroppens evne til at bekæmpe sygdomme, og udendørs motion forbedrer produktionen af D-vitamin, hvilket beskytter små børns syn. Det øger også kroppens stofskifte og giver kroppen mulighed for at vokse cirka 2-3 centimeter mere.
Perioden fra 3 til 6 år er den periode, hvor det lille barns hjerne åbner sig, hvilket er det bedste tidspunkt at tilegne sig viden naturligt. Fodbold starter i alderen 4-6 år. Gennem interessen for fodboldtræning kan det lille barn høste fordelene ved fodboldfærdigheder, forbedre fysiske færdigheder og forbedre hånd-øje-koordinationen i hjernens udvikling af disse mange evner.
Fodbold er den mest omfattende fysiske udvikling af alle sportsgrene. I den lykkelige proces med at lære fodbold, gennem hænder og fødder, løb og hop, med en række sportsudstyr under påvirkning af bevægelsesfølsomheden, så hjernens nervesystem får hurtig vækst. Sammenlignet med almindelig sport og sjælden sport, børns præstationer i voksenalderen, er ofte i sport tydeligt kroppens koordination, reaktionshastighed, tankehastighed og andre aspekter af sidstnævnte stærkere.
Det siges altid, at børn ikke skal udsættes for ydre pres eller tvinges til at følge bolden, men skal forsøge at følge strømmen og lade træneren give vejledning i takt med børnenes vækst og udvikling. Men hvad skal man præcist gøre?
Faktisk er fodbold i børns øjne fodbold, det er et spil. Det bedste ved det ererfaring med at spille fodbold...at løbe på den grønne bane med sine venner, hvilket er meget givende at tænke på, selv når man er gammel. Hvorfor kan denne vidunderlige barndomsoplevelse ikke fortsætte? Kan vi voksne ikke finde en måde at opfylde børns enkleste ønsker på? Hvorfor kan vi ikke forstærke den vidunderlige oplevelse ved at spille fodbold gennem vores indsats, vores ros, vores opmuntring? Voksnes adfærd, især børnefodboldtræneres, kan påvirke og ændre et barns liv, samt forankre den vidunderlige fodboldsport i et barns hjerte og gøre den til en livslang sport, mens de vokser op, som voksne og endda i deres alderdom.
Vi vil gerne give jer kære børnefodboldtrænere nogle tips, der kan hjælpe jer med nemt at ledsage jeres børns træning og vækst.
● Hvorfor ikke sige det, som børn elsker at sige? Brug ord og sætninger, som børn ofte siger, og brug levende billeder til at vise din intention, så forstår børnene det måske bedre!
Hvorfor ikke tale med hvert barn individuelt? Uanset om du vil kritisere eller rose ham/hende, så kald ham/hende ind og tal med ham/hende individuelt om dine meninger og tanker.
● Hvorfor ikke være medfølende? Prøv at bevare tålmodigheden, forestil dig, at du engang var et barn, og sæt dig selv i dit barns sted.
●Hvorfor ikke gøre dit barn stærkere med din kærlighed, ros og opmuntring?
● Glem ikke aktivt at give vejledning og korrektioner, og ledsage dit barns træning, læring og vækst med en hjælpsom indstilling!
● Bliv ved med at analysere! Find ud af, hvilke fejl børn ofte begår, og anerkend og ros positiv adfærd.
● Hvorfor ikke tale med børnene om, hvad der er galt med dem? Du kan stille målrettede spørgsmål, der involverer dit barn, og arbejde sammen med dem for at finde svar på deres problemer.
Kære fodboldtrænere, lad være med at stå på sidelinjen og råbe og skrige ad børnene! Først og fremmest skal I indse, at det ikke rigtig virker at blive vred. For det andet, sæt jer i børnenes sted. Vil de ikke gerne score mål og vinde kampe?
Der er ikke behov for al den taktiske omvæltning, der foregår i fodboldtræning for børn. I stedet kan du prøve at give børnene nogle meget enkle, grundlæggende tips til at forbedre deres sparkeadfærd. Du kan sige: "Tom, prøv at kaste vores bold ud af banen lidt længere!" Derefter kan du vise børnene et lignende scenarie, så din trænings- og undervisningsadfærd giver mening.
Forlægger:
Opslagstidspunkt: 15. november 2024
