Mae pobl ifanc yn datblygu cariad at bêl-fasged am y tro cyntaf ac yn meithrin eu diddordeb ynddo trwy gemau. Yn 3-4 oed, gallwn ysgogi diddordeb plant mewn pêl-fasged trwy chwarae pêl. Yn 5-6 oed, gall rhywun dderbyn yr hyfforddiant pêl-fasged mwyaf sylfaenol.
Mae gan yr NBA a phêl-fasged America gynghreiriau pêl-fasged gorau'r byd a'r systemau pêl-fasged mwyaf datblygedig ac aeddfed. Mewn hyfforddiant ysgol, mae yna lawer o brofiadau y gallwn ddysgu ohonynt. Fodd bynnag, yn 2016, argymhellodd Canllawiau Pêl-fasged Ieuenctid yr NBA yn gryf ohirio proffesiynoli pêl-fasged ieuenctid tan 14 oed. Mae'r erthygl yn nodi'n glir, hyd yn hyn, fod diffyg canllawiau safonol cystadleuaeth iach a chyson ar gyfer pêl-fasged ieuenctid. Er nad yw hyn yn golygu lleihau neu hyd yn oed ganslo gemau pêl-fasged ieuenctid, mae hefyd yn dangos yn glir nad yw proffesiynoli a diwydiannu pêl-fasged ieuenctid yn amod angenrheidiol ar gyfer allbwn chwaraewyr elitaidd, a gall hyd yn oed gael effeithiau andwyol. Felly dylai rhieni hefyd fod yn ymwybodol nad yw gadael i'w plant "ymarfer pêl-fasged" yn rhy gynnar yn ddewis da ar gyfer eu datblygiad hirdymor, ac mae pwysleisio cystadleuaeth a llwyddiant yn rhy gynnar yn broblem fawr mewn chwaraeon ieuenctid.
I'r perwyl hwn, mae Canllawiau Pêl-fasged Ieuenctid yr NBA wedi addasu hyfforddiant proffesiynol, gorffwys ac amser gêm ar gyfer chwaraewyr 4-14 oed, gan sicrhau eu hiechyd, eu positifrwydd a'u mwynhad wrth ganiatáu iddynt fwynhau hwyl pêl-fasged a chynyddu eu profiad cystadlu. Mae pêl-fasged yr NBA ac America wedi ymrwymo i lunio amgylchedd pêl-fasged ieuenctid, gan flaenoriaethu iechyd a hapusrwydd athletwyr ifanc dros fwynhau'r gystadleuaeth a datblygiad y gêm.
Yn ogystal, mae'r sianel newyddion adnabyddus Foxnews hefyd wedi cyhoeddi cyfres o erthyglau ar gynnwys y Canllawiau, gan gynnwys “Anafiadau a Blinder a Achosir gan Orarbenigo a Gor-hyfforddi mewn Chwaraeon Plant,” “Mae Mwy a Mwy o Chwaraewyr Pêl-fas yn eu Harddegau yn Undergo Elbow Surgery,” ac “Anafiadau Chwaraeon Pediatrig Brys ar y Cynnydd.” Mae nifer o erthyglau wedi trafod ffenomenau fel “cystadleuaeth dwysedd uchel,” gan annog hyfforddwyr ar lawr gwlad i ailystyried cyrsiau hyfforddi a threfniadau cystadlu.
Felly, ar ba oedran mae'n briodol dechrau dysgu pêl-fasged? Yr ateb a roddir gan JrNBA yw 4-6 oed. Felly, mae Cynghrair Datblygu Chwaraeon Ieuenctid Tiancheng Shuanglong wedi tynnu ar brofiad tramor rhagorol a'i gyfuno â sefyllfa wirioneddol pêl-fasged yn Tsieina i greu'r unig system addysgu uwch yn Tsieina. Dyma'r cyntaf i rannu addysgu pêl-fasged ieuenctid yn bedwar modd uwch, integreiddio profiad uwch â manylion lleol, a meithrin diddordeb mewn "dysgu pêl-fasged" fel y cam cyntaf, ac "ymarfer pêl-fasged" mewn cystadlaethau cystadleuol fel yr ail gam. Mae wedi'i fireinio ymhellach a'i rannu'n bedwar modd uwch, gan greu'r system addysgu pêl-fasged fwyaf addas ar gyfer plant Tsieineaidd.
Yn wahanol i sefydliadau addysg pêl-fasged plentyndod cynnar domestig eraill, mae “Pêl-fasged Dynamig” yn integreiddio ymarferion cerddoriaeth, pêl-fasged a ffitrwydd yn llawn i blant dan 6 oed. Trwy gamau fel tapio, driblo, pasio a thaflu’r bêl, mae’n meithrin sgiliau pêl plant wrth ymarfer eu synnwyr o rythm a’u cydlyniad corfforol hefyd. Trwy’r modd hwyliog hwn, mae’n meithrin diddordeb pêl-fasged a sgiliau pêl-fasged sylfaenol i blant cyn-ysgol, gan gyflawni’r nod o “ddysgu pêl-fasged” ac osgoi plant rhag colli diddordeb oherwydd “ymarfer pêl-fasged” diflas a chystadleuaeth ymarferol yn ifanc.
Pan fydd plant yn tyfu i fyny i 6-8 oed, mae'r newid i "chwarae pêl-fasged" yn dod yn arbennig o bwysig. Sut i helpu plant i drawsnewid o ddiddordebau a hobïau i hyfforddiant systematig a thargedig yw ffocws y rhan hon. O safbwynt oedran ffisiolegol, mae'r grŵp oedran hwn hefyd yn gyfnod pwysig i blant o fabandod i lencyndod. Nid yw hyfforddiant mewn chwaraeon a phêl-fasged yn ymwneud â sefydlogi a chryfhau eu sgiliau yn unig, ond hefyd yn hyfforddiant allweddol ar gyfer eu twf seicolegol.
Ystyrir bod plant dros 9 oed eisoes wedi cyrraedd cyfnod hyfforddi ieuenctid, a'r grŵp oedran hwn sy'n dechrau 'ymarfer pêl-fasged' go iawn. Fel pêl-fasged campws yn yr Unol Daleithiau, mae “Shiyao Youth Training” wedi creu pêl-fasged campws ysgol gynradd ac uwchradd Tsieineaidd leol trwy gyd-adeiladu ysgolion, ac mae wedi tynnu ar strwythur tîm rhagorol system hyfforddi ieuenctid Sbaen. Fel un o'r timau pêl-fasged cryfaf yn y byd, ar wahân i'r Unol Daleithiau, system hyfforddi ieuenctid clwb ddatblygedig Sbaen yw'r allwedd i'w llwyddiant. Mae hyfforddiant ieuenctid Sbaen bron yn cynnwys pob talent rhagorol rhwng 12 a 22 oed yn Sbaen, sy'n cael eu hyfforddi a'u dyrchafu gam wrth gam. Mae'r dull gydag ôl-tro hyfforddi ieuenctid pêl-droed cryf wedi darparu cenedlaethau o chwaraewyr rhagorol i ymladdwyr teirw.
Yr effaith ar ddeallusrwydd pobl ifanc
Yn ystod llencyndod, mae plant ar anterth eu twf a'u datblygiad, ac mae eu deallusrwydd hefyd yn cyrraedd y cyfnod aeddfed o ddatblygiad ar yr adeg hon. Mae gan bêl-fasged effaith fuddiol benodol ar ddatblygiad deallusol pobl ifanc. Wrth chwarae pêl-fasged, mae plant mewn cyfnod meddwl gweithredol iawn, a gall bod yn newid yn gyson, yn gyflym, ac yn ansefydlog iawn ar y cwrt pêl-fasged ysgogi eu gallu i addasu ar unwaith.
Cyflawnir sgiliau echddygol yn bennaf trwy gydlynu'r system nerfol a meinwe cyhyrau ysgerbydol. Nid yn unig amlygiadau o'r system nerfol yw cof, meddwl, canfyddiad a dychymyg, ond hefyd ffyrdd o ddatblygu deallusrwydd. Wrth i bobl ifanc gymryd rhan mewn pêl-fasged, gyda chryfhau a hyfedredd parhaus eu sgiliau, bydd eu meddwl hefyd yn dod yn fwy datblygedig ac ystwyth.
Efallai y bydd rhai rhieni'n credu y gall pêl-fasged effeithio ar raddau eu plant, ond mae hwn yn syniad unochrog. Cyn belled ag y gall helpu plant i ddeall y cydbwysedd rhwng gwaith a gorffwys, gall mewn gwirionedd hyrwyddo eu datblygiad deallusol yn well a gwella eu ffocws.
Yr effaith gorfforol ar bobl ifanc
Mae pêl-fasged yn gofyn am ffitrwydd corfforol uchel gan athletwyr. Glasoed yw cyfnod datblygiad ysgerbydol plant, a gall ymarfer hyblygrwydd ac elastigedd mewn pêl-fasged helpu plant i dyfu eu cyrff yn fawr. Gall pêl-fasged hefyd ymarfer dygnwch a phŵer ffrwydrol plant.
Gall rhai plant brofi blinder, poen yn rhan isaf y cefn, a chyfres o broblemau corfforol ar ôl astudio am amser hir. Mae cymryd rhan mewn gweithgareddau pêl-fasged priodol yn cael effaith fuddiol a diniwed ar iechyd pobl ifanc.
Yr effaith ar bersonoliaeth pobl ifanc
Mae pêl-fasged yn gamp gystadleuol. Mewn gemau pêl-fasged, bydd plant yn wynebu cystadleuaeth, llwyddiant neu fethiant, a all eu helpu i ddatblygu nodweddion personoliaeth cryf, ewyllys gadarn, a diffyg ofn o anawsterau.
Ar yr un pryd, mae pêl-fasged hefyd yn gamp sy'n gofyn am waith tîm. Gall plant feithrin ymdeimlad o anrhydedd ar y cyd, dysgu undod, a phwysleisio cydlyniant. Gellir gweld bod pêl-fasged yn cael effaith sylweddol ar bersonoliaeth pobl ifanc.
Cyhoeddwr:
Amser postio: Gorff-19-2024
