Newyddion
-
Y 24ain Gemau Olympaidd ym 1988 Cafodd tenis bwrdd ei gynnwys yn y digwyddiad swyddogol.
Dechreuodd y Gemau Olympaidd, enw llawn y Gemau Olympaidd, yng Ngwlad Groeg hynafol dros 2,000 o flynyddoedd yn ôl. Ar ôl pedwar cant o flynyddoedd o ffyniant, cafodd ei dorri ar draws gan ryfel. Cynhaliwyd Gemau Olympaidd Hyundai cyntaf ym 1894, bob pedair blynedd. Oherwydd dylanwad y Rhyfel Byd Cyntaf a'r Rhyfel Byd Cyntaf...Darllen mwy -
Cyfeillgarwch rhwng pencampwyr trawst cydbwysedd
Cyfeillgarwch yn gyntaf, cystadleuaeth yn ail Ar Awst 3, amser Beijing, trechodd y ferch 16 oed, Guan Chenchen, ei heilun Simone Biles ar drawst cydbwysedd y menywod i ennill trydydd medal aur Tsieina mewn gymnasteg rhythmig, tra enillodd ei chyd-aelod o'r tîm Tang Xijing y fedal arian....Darllen mwy -
ZHU Xueying yn ennill aur mewn gymnasteg trampolîn menywod
Cyrhaeddodd ZHU Xueying uchelfannau newydd i ennill aur mewn gymnasteg trampolîn menywod yng Ngweriniaeth Pobl Tsieina. Yn y rowndiau terfynol hynod gystadleuol, rhoddodd y chwaraewr 23 oed gyfres o droeon, adlamau a throadau syfrdanol i mewn a gorffennodd ar frig y tabl gyda 56,635 pwynt. Y br...Darllen mwy -
CHEN Meng yn ennill rownd derfynol holl-Tsieina mewn tenis bwrdd senglau menywod yng Ngemau Olympaidd Tokyo
Y Gemau Olympaidd modern yw digwyddiad aml-chwaraeon mwyaf blaenllaw'r byd. Nhw yw'r dathliad chwaraeon mwyaf o ran nifer y chwaraeon ar y rhaglen, nifer yr athletwyr sy'n bresennol a nifer y bobl o wahanol genhedloedd sydd wedi ymgynnull ar yr un pryd, yn yr un lle, ...Darllen mwy -
Beth yw'r allwedd i'r ras rhwystrau?
Yr allwedd i rasio dros y clwydi yw bod yn gyflym, sef rhedeg yn gyflym, a chwblhau'r gyfres o gamau dros y clwydi yn gyflym. Ydych chi'n dal i gofio pan enillodd Liu Xiang y ras dros y clwydi 110 metr yng Ngemau Olympaidd 2004? Mae'n dal yn gyffrous meddwl amdano. Tarddodd rasio dros y clwydi yn Lloegr ac esblygodd o...Darllen mwy -
Pa chwaraeon allwn ni eu gwneud pan fyddwn ni'n aros gartref?
Mae WHO yn argymell 150 munud o weithgarwch corfforol dwyster cymedrol neu 75 munud o weithgarwch corfforol dwyster egnïol yr wythnos, neu gyfuniad o'r ddau. Gellir cyflawni'r argymhellion hyn hyd yn oed gartref, heb offer arbennig a chyda lle cyfyngedig. Dyma rai awgrymiadau ar sut i aros yn egnïol ...Darllen mwy -
Perfformiad bariau uchel yn y Gemau Olympaidd—–Daliwch eich anadl
Mae gymnasteg artistig bob amser yn creu cryn dipyn o sôn mewn unrhyw Gemau Olympaidd, felly os ydych chi'n newydd i'r gyfres ac eisiau gwybod beth yw beth, edrychwch ar gyfres wythnosol Tokyo 2020, sy'n ymchwilio i bob digwyddiad. Y tro hwn, mae'n safon uchel. Felly. Safonau uchel. Ni waeth sawl gwaith y byddwch chi'n ei wylio, fyddwch chi byth yn methu...Darllen mwy -
Ffitrwydd yn ystod yr epidemig, mae pobl yn disgwyl i offer ffitrwydd awyr agored fod yn "iach"
Ailagorodd Parc y Bobl yn Ninas Cangzhou, Talaith Hebei, a chroesawodd yr ardal offer ffitrwydd lawer o bobl ffitrwydd. Mae rhai pobl yn gwisgo menig i ymarfer corff tra bod eraill yn cario chwistrellau neu weips diheintio gyda nhw i ddiheintio'r offer cyn ymarfer corff. “Cyn hynny, nid oedd ffitrwydd fel...Darllen mwy -
Y digwyddiad “rhyfedd” yn y coleg, fe darodd y gwynt cryf y cylch pêl-fasged i lawr
Mae hon yn stori wir. Dydy llawer o bobl ddim yn ei chredu, hyd yn oed fi sy'n teimlo'n anhygoel. Mae'r brifysgol hon wedi'i lleoli yng ngwastadeddau'r taleithiau canolog, lle mae'r hinsawdd yn gymharol sych a'r glaw yn arbennig o isel. Prin y gall teiffŵns chwythu, ac mae tywydd eithafol fel gwyntoedd cryfion a chenllysg yn ra...Darllen mwy -
Mae gweithgynhyrchwyr cylchoedd pêl-fasged yn ateb i chi sut i osod a chynnal a chadw'r cylch pêl-fasged
I'n ffrindiau bach sy'n hoffi chwarae chwaraeon, yn sicr nid ydynt yn ddieithr i gylchoedd pêl-fasged. Yn y bôn, gallwch weld cylchoedd pêl-fasged lle bynnag y mae meysydd chwaraeon, ond yn bendant nid ydych chi'n gwybod sut i osod cylchoedd pêl-fasged a'u cynnal a'u cadw'n ddyddiol. Isod Cymerwch olwg ar ba fasged...Darllen mwy -
Manteision defnyddio offer ffitrwydd awyr agored
Mae ffitrwydd wedi dod yn brif thema heddiw, yn enwedig i bobl ifanc. Maen nhw wrth eu bodd â ffitrwydd, nid yn unig i gael corff cryf, ond hefyd i gael cromlin berffaith. Fodd bynnag, i'r henoed, mae'n gwella eu ffitrwydd corfforol a gwneud eu hunain Nid yw'r cymalau'n heneiddio mor gyflym, ond hefyd er mwyn...Darllen mwy -
Hanfod offer ffitrwydd awyr agored mewn bywyd
1. Bodloni anghenion ffitrwydd pobl: Yn ystod ymarfer corff, yn ystod gweithredu gwahanol fathau o offer ffitrwydd, mae'r ystumiau ymarfer corff a fabwysiadir yn wahanol. Yn ystod y llawdriniaeth, mae gwahanol gyhyrau a chymalau symudol y corff dynol yn cael eu hymarfer, a chrebachiad gwaed ...Darllen mwy
