Newyddion - Ar ba oedran allwch chi chwarae pêl-droed

Ar ba oedran allwch chi chwarae pêl-droed

Po gynharaf y caiff ei amlygu i bêl-droed, y mwyaf o fanteision y gall eu cael!

Pam ei bod hi'n well dysgu chwaraeon (pêl-droed) yn ifanc? Oherwydd rhwng 3 a 6 oed, mae synapsau ymennydd plentyn mewn cyflwr agored, sy'n golygu mai dyma gyfnod o amser pan fydd patrymau dysgu goddefol yn cael eu meithrin yn hytrach na phatrymau dysgu gweithredol. Er enghraifft, maen nhw'n dynwared eu rhieni, pobl o'u cwmpas, penodau teledu, ac yn y blaen, a thrwy arsylwi a dynwared, maen nhw'n datblygu cyflwr cynnar o ddynwared yn eu bywydau.

Fodd bynnag, gorau po gyntaf, pan nad yw'r corff wedi cyrraedd y cam dysgu eto neu pan nad yw'r gallu gwybyddol wedi agor eto, nid yw'n addas derbyn mwy o hyfforddiant pêl-droed proffesiynol. Oedran cymharol dda i ddechrau yw tua 4 neu 5 oed, pan fydd y corff yn union iawn ar gyfer dysgu chwaraeon (pêl-droed).

Mae llawer o fanteision i ddechrau pêl-droed yn gynnar, fel hybu datblygiad yr ymennydd, gwella canfyddiad y corff, cydlyniad ac ystwythder, gwella personoliaeth plentyn, a dysgu parch at gyfoedion ac ymdeimlad o gymuned, ymhlith llawer o fanteision eraill.

 

800

Plant yn chwarae pêl-droed yn hapus

 

Mae ymarfer corff yn hybu gallu'r corff i ymladd yn erbyn clefydau, ac mae ymarfer corff yn yr awyr agored yn gwella cynhyrchiad fitamin D, sy'n amddiffyn golwg plant ifanc. Mae hefyd yn cynyddu cyfradd metabolig y corff ac yn caniatáu i'r corff dyfu tua 2-3 centimetr yn fwy.

Y cyfnod rhwng 3 a 6 oed yw yn ystod agoriad ymennydd y plentyn ifanc, sef yr amser gorau i dderbyn gwybodaeth yn naturiol, a'r cyfnod cychwyn pêl-droed yw rhwng 4-6 oed, trwy ddiddordeb mewn hyfforddiant pêl-droed, gall y plentyn ifanc elwa o'r sgiliau pêl-droed, gwella sgiliau corfforol, a gwella cydlyniad llaw-llygad datblygiad yr ymennydd o'r galluoedd lluosog hyn i'w gwella.

Pêl-droed yw'r datblygiad corfforol mwyaf cynhwysfawr o'r holl chwaraeon, yn y broses hapus o ddysgu pêl-droed, trwy'r dwylo a'r traed, rhedeg a neidio, gydag amrywiaeth o offer chwaraeon o dan weithred sensitifrwydd y symudiad, fel bod system nerfol yr ymennydd yn cael twf cyflym, o gymharu'r chwaraeon rheolaidd a chwaraeon anaml perfformiad plant yn oedolion, yn aml yn amlwg yng nghydlynu'r corff, cyflymder adwaith, cyflymder meddwl ac agweddau eraill ar chwaraeon yn gryfach.

Dywedir bob amser na ddylid rhoi plant dan bwysau allanol na'u gorfodi i ddilyn y bêl, ond y dylent geisio mynd gyda'r llif a gadael i'r hyfforddwr roi rhywfaint o arweiniad yn unol â thwf a datblygiad plant. Ond beth yn union y dylid ei wneud?

Mewn gwirionedd, yng ngolwg plant, pêl-droed yw pêl-droed, mae'n gêm. Y peth gorau amdano yw'rprofiad o chwarae pêl-droed, rhedeg ar y cae gwyrdd gyda'ch ffrindiau, sy'n rhoi boddhad mawr i feddwl amdano hyd yn oed pan fyddwch chi'n hen. Pam na all y profiad plentyndod rhyfeddol hwn barhau? Oni allwn ni oedolion ddod o hyd i ffordd i gyflawni ceisiadau symlaf plant? Pam na allwn ni atgyfnerthu'r profiad rhyfeddol o chwarae pêl-droed trwy ein hymdrechion, ein canmoliaeth, ein hanogaeth? Gall ymddygiad oedolion, yn enwedig hyfforddwyr pêl-droed plant, ddylanwadu ar fywyd plentyn a'i newid, yn ogystal â gwreiddio camp ryfeddol pêl-droed yng nghalon plentyn, gan ei gwneud yn gamp gydol oes wrth iddynt dyfu i fyny, fel oedolion, a hyd yn oed yn eu henaint.

 

 

Hoffem roi rhai awgrymiadau i chi, hyfforddwyr pêl-droed plant annwyl, i'ch helpu i gyd-fynd yn rhwydd â hyfforddiant a thwf eich plant.

● Beth am ddweud yr hyn y mae plant wrth eu bodd yn ei ddweud? Defnyddiwch eiriau ac ymadroddion y mae plant yn aml yn eu dweud, a defnyddiwch ddelweddau byw i ddangos eich bwriad, ac efallai y bydd plant yn deall yn well!

Beth am siarad â phob plentyn yn unigol? P'un a ydych chi eisiau ei feirniadu neu ei ganmol, ffoniwch ef/hi i mewn a siaradwch ag ef/hi yn unigol am eich barn a'ch meddyliau.

● Beth am fod yn dosturiol? Ceisiwch gadw eich amynedd, dychmygwch eich bod chi unwaith yn blentyn, a rhowch eich hun yn esgidiau eich plentyn.

●Pam na wnewch chi gryfhau eich plentyn gyda'ch cariad, canmoliaeth ac anogaeth?

● Peidiwch ag anghofio rhoi arweiniad a chywiriadau’n weithredol a chyd-fynd â hyfforddiant, dysgu a thwf eich plentyn gydag agwedd gymwynasgar!

● Daliwch ati i ddadansoddi! Darganfyddwch pa gamgymeriadau y mae plant yn aml yn eu gwneud a chydnabyddwch a chanmolwch ymddygiad cadarnhaol.

● Pam na wnewch chi roi sgwrs i'r plant am yr hyn sy'n bod arnyn nhw? Gallwch ofyn cwestiynau wedi'u targedu sy'n cynnwys eich plentyn a gweithio gyda nhw i ddod o hyd i atebion i'w problemau.

Annwyl hyfforddwyr pêl-droed, peidiwch â sefyll ar yr ystlys yn gweiddi ac yn sgrechian ar y plant! Yn gyntaf oll, mae angen i chi sylweddoli nad yw mynd yn flin yn gweithio mewn gwirionedd. Yn ail, rhowch eich hun yn esgidiau'r plant. Onid ydyn nhw eisiau sgorio goliau ac ennill gemau?

Does dim angen yr holl ailwampio tactegol sy'n digwydd mewn hyfforddiant pêl-droed i blant. Yn lle hynny, gallwch geisio rhoi rhai awgrymiadau syml iawn, sylfaenol i'r plant i symud eu hymddygiad cicio i gyfeiriad gwell. Gallech ddweud, "Tom, ceisiwch daflu ein pêl allan o'r ffin ychydig ymhellach!" Yna, gallwch ddangos senario tebyg i'r plant fel bod eich ymddygiadau hyfforddi ac addysgu yn gwneud synnwyr.

 

  • Blaenorol:
  • Nesaf:

  • Cyhoeddwr:
    Amser postio: Tach-15-2024