أخبار
-
ماذا يفعل المشي على جهاز المشي؟
ازدادت وتيرة الجري على جهاز المشي هذا الشتاء بسبب تساقط الثلوج والبرد القارس. ومع شعور الجري على جهاز المشي خلال هذه الفترة، أود أن أشارككم أفكاري وتجاربي لأصدقائي. جهاز المشي هو نوع من المعدات...اقرأ المزيد -
أفضل تمرين لإنقاص الوزن على جهاز المشي
لقد أصبح جهاز المشي في الوقت الحاضر جهازًا رياضيًا ممتازًا في نظر العديد من الأشخاص الذين يرغبون في إنقاص الوزن واللياقة البدنية، حتى أن بعض الأشخاص يشترون واحدًا مباشرة ويضعونه في المنزل، حتى يتمكنوا من تشغيله في أي وقت يريدون فيه الركض، ومن ثم يمكنهم الركض لفترة من الوقت دون ...اقرأ المزيد -
كم عدد الأشخاص الذين يلعبون كرة القدم في البرازيل
البرازيل من مهد كرة القدم، وتحظى بشعبية كبيرة فيها. ورغم عدم وجود إحصاءات دقيقة، يُقدر أن أكثر من 10 ملايين شخص في البرازيل يلعبون كرة القدم، من جميع الفئات العمرية والمستويات. كرة القدم ليست مجرد رياضة احترافية، بل هي أيضًا جزء من...اقرأ المزيد -
هل يلعب الشعب الصيني بأكمله كرة القدم؟
عند مناقشة مستقبل كرة القدم الصينية، نركز دائمًا على كيفية إصلاح الدوري، متجاهلين المشكلة الأساسية - مكانة كرة القدم في قلوب المواطنين. لا بد من الاعتراف بأن الأساس الجماهيري لكرة القدم في الصين ليس متينًا، تمامًا مثل بناء...اقرأ المزيد -
لماذا لا تلعب الهند كأس العالم لكرة القدم
شاركت الهند في كأس العالم، وهي بطلة كأس العالم للكريكيت، وبطلة العالم للهوكي! حسنًا، لنتحدث الآن بجدية عن سبب عدم تأهل الهند لكأس العالم لكرة القدم. في الواقع، فازت الهند ببطاقة التأهل لكأس العالم عام ١٩٥٠، لكن حقيقة أن الهنود...اقرأ المزيد -
ما هي الرياضة الأكثر شعبية في العالم؟
أقيمت مؤخرًا في فرنسا دورة الألعاب الأولمبية في باريس، وهي في أوجها، حيث تنافس رياضيو الصين في مختلف المسابقات للفوز بالميداليات الذهبية والفضية، مما أسعد الجميع؛ كما أن سنوات من الجهود المبذولة في الشطرنج لم تكن كافية، وخسروا البطولة، وعانوا من الدموع في الملعب. ولكن لا شيء...اقرأ المزيد -
أكبر لاعب لعب كرة القدم
لا يزال يُواصل تألقه في التاسعة والثلاثين! مودريتش، لاعب ريال مدريد المخضرم، يُحقق أرقامًا قياسية. مودريتش، ذلك المحرك "العريق" الذي "لا يتوقف أبدًا"، لا يزال يُشعل شعلة الدوري الإسباني. في 15 سبتمبر، الجولة الخامسة من الدوري الإسباني، يُواجه ريال مدريد خارج أرضه ريال سوسيداد. شهدت المباراة مواجهة حامية الوطيس. في هذه الدراما...اقرأ المزيد -
كيفية صنع ملعب كرة سلة رخيص
لدى العديد من الأشخاص مساحة فارغة في المنزل ويريدون بناء ملعب كرة سلة أسمنتي خاص بهم، دعني أساعدك في تحديد تكلفة الميزانية، لأن سعر كل مكان يختلف قليلاً، لذلك أنا هنا لأقوم بتقدير تقريبي، لا ينبغي أن تكون الفجوة كبيرة جدًا، يمكنك الرجوع إليها: هناك ...اقرأ المزيد -
هل جهاز المشي يضر بالركبتين؟
يحب الكثيرون الجري، لكن لا وقت لديهم، فيختارون شراء جهاز جري منزلي، وإلا سيؤذيهم في النهاية. هل جهاز الجري مناسب للركبة؟ إذا كان معدل الاستخدام منخفضًا، ووضعية الجري مناسبة، ووسائد جهاز الجري جيدة، بالإضافة إلى حذاء رياضي جيد،...اقرأ المزيد -
فوائد لعب كرة القدم للأطفال
شانكلي أحد أعظم المدربين في تاريخ ليفربول، قال ذات مرة: "كرة القدم لا علاقة لها بالحياة والموت، بل ما وراء الحياة والموت"، مع مرور الوقت، تختلف الأمور، لكن هذه المقولة الحكيمة رسخت في القلب، ربما هذا هو عالم كرة القدم الملون. ...اقرأ المزيد -
فوائد تعلم الجمباز
لماذا بدأ عدد متزايد من الناس بالانضمام إلى "جيش الجمباز"؟ لأن الفرق بين ممارسة الجمباز وعدم ممارسته كبير جدًا. فممارسة الجمباز على المدى الطويل تُجنى فوائد جمة، بينما لا يشعر بها من لا يمارسها. فقط...اقرأ المزيد -
كم عدد المنتخبات في كأس العالم 2026
سيستضيف ملعب أزتيكا في مدينة مكسيكو المباراة الافتتاحية في 11 يونيو/حزيران 2026، لتصبح المكسيك أول دولة تستضيف كأس العالم للمرة الثالثة، على أن تنطلق المباراة النهائية في 19 يوليو/تموز على ملعب متروبوليتان في نيويورك بالولايات المتحدة، وفقًا لرويترز. وستشمل توسعة الملعب 20...اقرأ المزيد
