ዜና
-
ቤትዎ ይቆዩ፣ በኮሮናቫይረስ ወረርሽኝ ወቅት ጤናዎን ይጠብቁ፣ ይዋጉ!
በወረርሽኙ ምክንያት የሚመጣ ያልተለመደ ፈተና ሲገጥመን፣ እጅግ በጣም በራስ መተማመን ያስፈልገናል። እንዲሁም ኢንፌክሽኑን ለማስወገድ ቤት ውስጥ መቆየት አስፈላጊ ነው። በእነዚህ ቀናት ሰውነታችን ጤናማ እንዲሆን እንደ ዮጋ ወይም ሌሎች የመዝለል ልምምዶች ያሉ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ እንችላለን። ከዚያም ሊያስፈልግዎ ይችላል...ተጨማሪ ያንብቡ -
የ44 ዓመቷ ቹሶቪቲና ለ2021 የቶኪዮ ኦሊምፒክ ዝግጅቷን ትቀጥላለች
መጋቢት 24 ቀን ዓለም አቀፉ የኦሎምፒክ ኮሚቴ እና የቶኪዮ ኦሊምፒክ አደራጅ ኮሚቴ የቶኪዮ ኦሊምፒክ እስከ ሐምሌ 2021 ድረስ ለሌላ ጊዜ መተላለፉን የጋራ መግለጫ አውጥተዋል። የቶኪዮ ኦሊምፒክን ውድድር ያሸነፈችው ታዋቂዋ የጂምናስቲክ እናት ቹሶቪቲና በይፋ እንዲህ ብለዋል፡- ትግሏን ትቀጥላለች...ተጨማሪ ያንብቡ -
የጆርዳን 61 ነጥብ
ኤፕሪል 17፣ 1987፣ ከ33 ዓመታት በፊት ዛሬ፣ ጆርዳን ከ38 ኳሶች 22ቱን፣ ከ21 ፍፁም ቅጣት ምቶች 17ቱን፣ እና 61 ነጥቦችን፣ 10 መልሶ ማግኘቶችን እና 4 ኳሶችን ከሃውኮች ጋር በማጣመር አስቆጥሯል። ጆርዳን የቅርጫት ኳስ ደረጃውን ለማሻሻል፣ የተራ ሰዎች የህልም ገደብ እና ወደር የማይገኝለት የአመራር ባህሪን ለማለፍ ፈጽሞ ተስፋ አይቆርጥም፣...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሁሉም ኮከብ የመጨረሻ ድምጽ፡ አሊያን ሹሃኦ ንጉሡን አሸነፈ!
የ2020 CBA All-Star የድምፅ አሰጣጥ መግቢያ እስከ ታህሳስ 6 ድረስ በይፋ ተጀምሯል። ከሶስት ዙር የድምጽ አሰጣጥ በኋላ፣ ዛሬ CBA የመጨረሻውን All-Star ጀማሪ እና የ1V1 ተጫዋች የድምፅ አሰጣጥ ውጤቶችን በይፋ አስታውቋል። ዪ ጂያንሊያን እና ሊን ሹሃኦ የሰሜን እና የደቡብ ዲስትሪክት ድምጾችን አሸንፈዋል። በተጫዋቹ 1V1 ድምጽ፣...ተጨማሪ ያንብቡ -
በገና በዓል ወቅት የኛ አዲስ የገቡ ምርቶች እነሆ!
የመጀመሪያው ጥሩ ዲዛይን ያለው ብጁ የመጫወቻ ሜዳ ጥምረት ምንጣፍ የልጆች ጂምናስቲክስ ምንጣፍ ይህ የጂምናስቲክ መሳሪያዎች ምንጣፍ ለልጆች የጂምናስቲክ ስልጠና፣ መዝናኛ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አገልግሎት ይውላል። ከከፍተኛ ደረጃ ስፖንጅ የተሠሩ በርካታ ክፍሎች አሉት፣ የሽፋን ቁሱ ቆዳ ነው። ለስላሳ እና ...ተጨማሪ ያንብቡ -
በገና በዓል ቀን ለልጆች ምርጥ ስጦታ!
የገና ቀን ደረሰን! ሁሉንም ስጦታዎች በሚገባ አዘጋጅተሃል? ለልጆች አግድም ባርስ? ሁላችንም እንደምናውቀው የሰውነትን ሜታቦሊዝም ሊያጠናክር፣ የደም ዝውውርን ሊያፋጥን፣ የእድገት ሆርሞንን ፍሰት ሊያበረታታ እና የአጥንት ሕብረ ሕዋስ እድገትን ሊያፋጥን ይችላል፣ ይህም ለ... ጠቃሚ ነው።ተጨማሪ ያንብቡ -
ለልጆች የሚጫወቱ እና የሚሰለጥኑበት ምርጥ የቅርጫት ኳስ መጫወቻ!
የቡድን ስራ የቅርጫት ኳስ መጫወት ታዳጊዎች ጤናማ አካል እንዲኖራቸው ይረዳል፣ እንዲሁም ጥሩ የቡድን ስራ እንዲፈጥሩ፣ የፍላጎት እና ምላሽ ሰጪነትን ያሳድጋል። የቅርጫት ኳስ በመጫወት ሂደት ውስጥ የጋራ ክብር አስፈላጊነትን ይገነዘባሉ። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ያሻሽሉ በቅርጫት ኳስ ውስጥ መደበኛ ተሳትፎ...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቻይና ቡድን የ33ኛው የጂምናስቲክ ትራምፖሊን ግጥሚያ ሻምፒዮን ሆኗል!
33ኛው የዓለም የትራምፖላይን ሻምፒዮና በሴንት ፒተርስበርግ፣ ሩሲያ፣ ህዳር 10 ቀን 2019 ተጠናቋል። የቻይና ቡድን 3 ወርቅ፣ 2 ብር እና 1 መዳብ አሸንፏል። ባለፈው ጨዋታ የቻይና ቡድን የመጀመሪያውን ትልቅ ቡድን የወርቅ ሜዳሊያ በተሳካ ሁኔታ አሸንፏል። ጂያ ፋንግፋንግ 10ኛውን የዓለም ሻምፒዮና የወርቅ ሜዳሊያዋን አሸንፋለች...ተጨማሪ ያንብቡ -
የቅርጫት ኳስ ሰዓት ተኩስ ግዴታዎች?
የተኩስ ሰዓቱ ለጨዋታው በሙሉ ጥቅም ላይ ይውላል፣ የትርፍ ሰዓት ጊዜን ጨምሮ። በብዙ ሁኔታዎች ውስጥ ይሰራል፣ ለምሳሌ፡- አንድ ቡድን በሪብዱ ወይም በመዝለል ኳስ ላይ ኳስ መያዝ፣ አንድ የግል ጥፋት ወይም በሁለቱም ቡድኖች ላይ አንድ የቴክኒክ ጥፋት ወዘተ። በNBA ውስጥ የተኩስ ሰዓቱ ለ24 ሰከንዶች ይቆያል ስለዚህ የእኛ የLDK ተኩስ እንዲሁ ...ተጨማሪ ያንብቡ -
ስንት አይነት የቅርጫት ኳስ የኋላ ሰሌዳዎች እንዳሉ ታውቃለህ?
የተለበጠ ብርጭቆ፣ SMC፣ ፖሊካርቦኔት፣ አክሬሊክስ ወዘተ ጨምሮ። የኤልዲኬ የቅርጫት ኳስ የኋላ ሰሌዳችን በአብዛኛው ከተለበጠ ብርጭቆ እና ከኤስኤምሲ ቁሳቁስ የተሰራ ነው። የተስተካከለ የቅርጫት ኳስ ሰሌዳ (ግልጽ)፣ መልሶ ማቋረጫው ከፍተኛ ጥንካሬ ካለው የተለበጠ የመስታወት ቁሳቁስ የተሰራ ሲሆን ውጫዊው ክፍል ደግሞ የአሉሚኒየም ቅይጥ ፍሬም (ጠንካራ እና ዱ...) ነው።ተጨማሪ ያንብቡ -
የህፃናት ጂምናስቲክ ጥቅሞች እና ጠቀሜታ?
የህፃናት ጂምናስቲክስ የልጆችን ግላዊ ተነሳሽነት ሊያነቃቃ፣ በራስ መተማመንን እና በራስ መተማመንን ይጨምራል። የጂምናስቲክ ልምምድ ስሜቶችን እና እንቅስቃሴዎችን የማደራጀት እና የማስተባበር ችሎታን ሊያበረታታ ይችላል። ከእኩዮች ጋር ማህበራዊ መስተጋብርን ይሰጣል። ይህ በእንዲህ እንዳለ የጂምናስቲክስ ደስታ አስፈላጊ ነው...ተጨማሪ ያንብቡ -
የሼንዘን ኤልዲኬ ኢንዱስትሪያል ኩባንያ (LTD) መግቢያ
ሼንዘን ኤልዲኬ ኢንዱስትሪያል ኩባንያ፣ ሊሚትድ በሆንግኮንግ አቅራቢያ በምትገኘው ውብ ከተማ ሼንዘን የተቋቋመ ሲሆን በቦሃይ ባህር ዳርቻ ላይ የሚገኘው 50,000 ካሬ ሜትር ስፋት ያለው ፋብሪካ ባለቤት ነው። ፋብሪካው የተቋቋመው በ1981 ሲሆን በዲዛይን፣ በምርምር እና ልማት፣ በምርት፣ በሽያጭ እና በስፖርት እኩልታዎች አገልግሎት ላይ የተካነ ነው።...ተጨማሪ ያንብቡ
