Nuus
-
Die opkoms van padel en hoekom dit so gewild is
Met meer as 30 miljoen padelspelers wêreldwyd, floreer die sport en was nog nooit so gewild nie. David Beckham, Serena Williams en selfs die Franse president Emmanuel Macron beskou hulself as aanhangers van die raketsport. Die groei is selfs meer merkwaardig as in ag geneem word dat dit eers in 1969 uitgevind is ...Lees meer -
Hibriede turf: Geweefde Turf met Natuurlike Gras
Kunsmatige gras is 'n sintetiese vesel wat soortgelyk aan natuurlike gras lyk en in binnenshuise en buitenshuise stadions gebruik kan word om aktiwiteite wat oorspronklik op gras uitgevoer is, te laat gebruik, maar nou word dit ook vir residensiële of ander kommersiële toepassings gebruik. Die hoofrede vir die...Lees meer -
10 Kardio-oefeninge vir die gimnasium!
Gereelde oefening is bewys om energievlakke te verhoog en jou bui te verbeter. Dit kan ook geassosieer word met baie ander gesondheidsvoordele, insluitend 'n verminderde risiko van chroniese siektes. Oefening word gedefinieer as enige beweging wat jou spiere laat werk en vereis dat jou liggaam kalorieë verbrand. Om...Lees meer -
Muurbalspeler Sobhy sê: Put krag uit terugslae
“Maak nie saak wat die lewe nou na my toe gooi nie, ek weet ek kan daardeur kom.” Amanda Sobhy het hierdie seisoen na kompetisie teruggekeer, haar lang beseringsnagmerrie beëindig en momentum opgebou met 'n reeks toenemend indrukwekkende vertonings, wat gekulmineer het in 'n sleuteldeel van die Amerikaanse span wat sy se...Lees meer -
Sokker, basketbal - Sport word hoogs verwag deur Afrika-ondersteuners in 2025
Dis 2025 en Afrika-sportondersteuners het baie om oor opgewonde te raak, van sokker tot die NBA, BAL, universiteitsport, krieket, Springbok-rugbyspanne en meer. Die fokus van die ondersteuners. Veral nadat Temwa Chawenga en Barbra Banda die opskrifte vir Kansas City se huidige span gehaal het...Lees meer -
Gimnastiekgeleenthede wat nie misgeloop moet word nie
Die ritmiese gimnastiekkompetisie by die Olimpiese Spele van Parys in 2024 het tot 'n suksesvolle einde gekom. Ritmiese gimnastiek vereis nie net dat atlete uitstekende vaardighede en fisieke fiksheid moet hê nie, maar moet ook musiek en temas in die uitvoering integreer en 'n unieke artistieke skoonheid toon. ...Lees meer -
Padelbaanvervaardigers China: Herdefiniëring van die Padel-sportervaring
Die vinnige gewildheid van padeltennis in die VSA Die 2024 USPA Meestersfinaal, wat van 6–8 Desember by die ikoniese Padel Haus Dumbo in Brooklyn gehou is, het die opwindende afsluiting van die NOX USPA Circuit gemerk. Dit het as die kroonmoment gedien en die merkwaardige groei en passie vir padel regoor die...Lees meer -
Watter posisie moet ek sokker speel
Die sokkerwêreld is in 'n strawwe kompetisie betrokke om jong talentvolle spelers te ontdek, maar selfs die topklubs het nog nie 'n stel definitiewe en effektiewe reëls vir talentverkenning nie. In hierdie geval toon navorsing deur Brittanje se Symon J. Roberts 'n makliker en meer effektiewe manier om gevind te word...Lees meer -
Wat is die veiligheidsmaatreëls wanneer jy basketbal speel
Basketbal is 'n relatief algemene sport, in ons daaglikse lewe kan ons die vorm van oefening doen om fisiese gesondheid te bereik, basketbal is maklik om te bedryf, en sal nie newe-effekte vir ons liggaam veroorsaak nie, as 'n mededingende sport op die sportarena, is oefening nie net die doel van gesondheid nie, maar ook ...Lees meer -
Speel basketbalkardio
Wanneer basketbal gespeel, hardloop en spring, is dit maklik om beenontwikkeling te bevorder, en basketbal speel gedurende die ontwikkelingsperiode is 'n uitstekende geleentheid om langer te word. Is basketbal speel dus anaërobies of aërobies? Basketbal is anaërobies of aërobies Basketbal is 'n strawwe oefening...Lees meer -
Watter sportspelers maak die meeste geld
In Mei 2024 het die 10 hoogsbetaalde atlete 'n totaal van $1 276,7 miljoen voor belasting en makelaarsfooie oor die afgelope 12 maande verdien, 'n styging van 15 persent jaar-tot-jaar en nog 'n rekordhoogtepunt. Vyf van die top 10 kom van die sokkerveld, drie van basketbal, en een elk van gholf en sokker. ...Lees meer -
Op watter ouderdom kan jy sokker speel
Hoe vroeër hy aan sokker blootgestel word, hoe meer voordele kan hy daaruit put! Waarom is dit beter om sport (sokker) op 'n vroeë ouderdom te leer? Want tussen die ouderdomme van 3 en 6 is 'n kind se breinsinapse in 'n oop toestand, wat beteken dat dit 'n tydperk is wanneer passiewe leerpatrone in...Lees meer
